Nội dung chính

Cách Bôi Kem Chống Nắng Đúng Chuẩn, Bảo Vệ Da Hiệu Quả

Kem chống nắng là giải pháp giúp hạn chế tác động của tia UV, bảo vệ làn da toàn diện. Thế nhưng, để đạt được hiệu quả này bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng cách. Bài viết sau của Kiehl’s sẽ hướng dẫn bạn cách bôi kem chống nắng để phát huy tối đa công dụng.

Cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn

Sử dụng kem chống nắng vừa giúp bảo vệ da vừa nâng cao hiệu quả của các bước skincare được thực hiện trước đó. Nếu bạn vẫn chưa biết cách bôi kem chống nắng, hãy thực hiện như hướng dẫn sau:

Vệ sinh và chăm sóc da mặt trước khi bôi kem chống nắng

Sau khi thức dậy, làn da bạn sẽ có rất nhiều dầu thừa, bụi bẩn, vi khuẩn. Thế nên, trước khi bôi kem chống nắng, bạn cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp tẩy tế bào chết định kỳ từ 1 - 2 lần/tuần. Vệ sinh da mặt giúp bề mặt da trở nên thông thoáng, hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng toner để cân bằng độ ẩm và độ pH cho da, giúp kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả.

”Cách
Vệ sinh da thật sạch trước khi bôi kem chống nắng (Nguồn: Internet)

Bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài 20 phút

Ánh nắng mặt trời có thể gây ra những tổn thương cho da ngay sau khi tiếp xúc. Vì thế, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút để các thành phần có trong kem hấp thụ hoàn toàn vào bên trong da và phát huy hiệu quả chống nắng. Ngoài ra, bạn cũng nên căn cứ vào loại kem chống nắng đang sử dụng để bôi kem đúng thời điểm. Cụ thể:

  • Kem chống nắng vật lý: Kem chống nắng vật lý phát huy hiệu quả ngay sau khi bôi lên da mà không cần chờ thời gian thẩm thấu. Do đó, ngay sau khi thoa kem chống nắng vật lý bạn có thể đi ra ngoài.
  • Kem chống nắng hóa học: Kem chống nắng hóa học cần thời gian thẩm thấu để hoạt động hiệu quả hơn nên bạn cần bôi trước khi ra ngoài khoảng 20 phút.
  • ”Bôi
    Cách bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài từ 20 - 30 phút mang lại hiệu quả cao(Nguồn: Internet)

    Dưỡng ẩm cho da trước khi bôi kem chống nắng

    Cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm, nhất là khi bạn sử dụng kem chống nắng không chứa thành phần dưỡng ẩm. Việc sử dụng kem hoặc serum dưỡng ẩm để hạn chế tình trạng da khô và xuất hiện tình trạng vệt trắng, vón cục khi bôi kem chống nắng.

    Tuy nhiên, trên thị trường hiện có rất nhiều loại kem dưỡng chứa thành phần chống nắng. Để tối ưu thời gian và chi phí chăm sóc da, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm này. Hơn nữa, việc sử dụng kem dưỡng chống nắng cũng giúp mang lại cảm giác nhẹ nhàng, không gây bí bách cho da.

    ”Dưỡng
    Dưỡng ẩm da trước khi bôi kem chống nắng (Nguồn: Internet)

    Sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ

    Lượng kem sử dụng quá ít khiến kem chống nắng không thể làm tốt vai trò chống nắng, gây sạm da. Ngược lại, bôi quá nhiều kem chống nắng cũng sẽ khiến da không hấp thụ được hết các dưỡng chất, thậm chí còn gây bí da, tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Vậy bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Thực tế, lượng kem chống nắng được sử dụng phụ thuộc vào diện tích vùng da, trung bình khoảng 2mg/1cm2 da. Ngoài ra, bạn cũng có thể ước chừng lượng kem chống nắng được sử dụng như sau:

  • Lượng kem chống nắng cho vùng mặt: khoảng 1 đồng xu.
  • Lượng kem chống nắng body: khoảng 3 - 4 đồng xu.
  • ”Sử
    Sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ cho vùng da (Nguồn: Internet)

    Áp dụng cách bôi kem chống nắng lên da đúng cách

    Sau khi lấy được lượng kem vừa đủ, bạn cần biết cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn. Trước tiên, bạn hãy chấm kem chống nắng thành nhiều điểm trên da. Để không để lại vệt trắng, không gây bết dính, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, bạn hãy dùng tay vỗ nhẹ kết hợp tán kem phủ đều da mặt. Bằng cách này, bạn cũng sẽ kiểm soát dễ dàng lượng kem cần sử dụng, tránh gây lãng phí.

    ”Áp
    Bôi kem chống nắng đúng cách (Nguồn: Internet)

    Sử dụng kem chống nắng kể cả khi ở nhà

    Cách bôi kem chống nắng đúng là bạn nên bôi hằng ngày, kể cả khi ở nhà. Theo nghiên cứu, tia UVA có trong ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua những bức tường bê tông, cửa gỗ, cửa kính và tác động lên da. Không chỉ vậy, ánh sáng xanh từ các thiết bị mà bạn tiếp xúc hằng ngày như máy tính, tivi, điện thoại cũng có chứa tia UV. Do đó, bạn cần bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà để bảo vệ da tốt nhất.

    ”Sử
    Bôi kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong nhà (Nguồn: Internet)

    Nên bôi lại kem chống nắng

    Bôi lại kem chống nắng sau 2 - 4 giờ là cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn, đảm bảo làn da được bảo vệ một cách toàn diện. Thời gian bôi lại kem chống nắng cũng tùy thuộc vào môi trường hoạt động. Các loại kem chống nắng không phải sản phẩm nào cũng có khả năng chống nước nên bạn cần bôi lại kem sau khi bơi lội hoặc tham gia các hoạt động dưới nước. Bên cạnh đó, cơ thể vận động mạnh, đổ mồ hôi nhiều có thể khiến lớp kem chống nắng mờ dần nên bạn cần bôi lại ngay sau đó.

    ”Nên
    Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu hoạt động ngoài trời (Nguồn: Internet)

    Tẩy trang vào cuối ngày

    Kem chống nắng thường có chứa một số hoạt chất rất khó làm sạch nếu chỉ rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt. Cuối mỗi ngày bạn cần tẩy trang thật kỹ để loại bỏ lớp kem chống nắng, bụi bẩn, dầu thừa bám trên bề mặt da, giúp da thông thoáng, hạn chế bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.

    ”Tẩy
    Tẩy trang vào cuối ngày để loại bỏ kem chống nắng (Nguồn: Internet)

    Cách bôi lại kem chống nắng

    Nếu chỉ bôi 1 lần, kem chống nắng sẽ không đủ khả năng để bảo vệ da suốt cả ngày dài, nhất là khi bạn tham gia các hoạt động ngoài trời. Khi lớp màng bảo vệ da giảm tác dụng, các tác nhân bên ngoài sẽ có cơ hội tấn công gây tổn thương da. Thế nên, sau một khoảng thời gian nhất định, bạn cần bôi lại kem chống nắng.

    Bôi lại kem chống nắng áp dụng cho tất cả mọi người. Trong đó, việc bôi lại kem chống nắng lại càng trở nên cần thiết hơn đối với các trường hợp sau:

  • Đổ mồ hôi nhiều.
  • Tham gia bơi lội hoặc các hoạt động ngoài trời.
  • Sau khi tắm rửa.
  • Thời điểm nắng gắt trong ngày, khoảng từ 10h - 15h.
  • Tùy vào môi trường, hoàn cảnh và mục đích mà bạn có thế áp dụng cách bôi lại kem chống nắng phù hợp nhất. Sau đây là 3 cách bôi lại kem chống nắng phổ biến:

  • Cách 1: Thoa tiếp lớp kem chống nắng mới lên da.
  • Đối với da không trang điểm, bạn chỉ cần lấy một lượng kem chống nắng cần thiết, chấm lên da rồi tán đều và vỗ nhẹ để kem thẩm thấu.

  • Cách 2: Dùng mút để thoa lại kem chống nắng.
  • Trong trường hợp có trang điểm, bạn hãy dùng mút tán đều lớp kem chống nắng để không ảnh hưởng đến lớp nền trang điểm trước đó.

  • Cách 3: Tẩy trang và thoa lại kem chống nắng.
  • Cách cuối cùng là dùng bông tẩy trang và nước tẩy trang để loại bỏ lớp kem chống nắng trước đó rồi bôi lại lớp. Cách này mặc dù tốn nhiều thời gian hơn nhưng lại mang đến cho bạn một lớp nền hoàn hảo, hiệu quả chống nắng tối ưu.

    ”Cách
    Bôi lại kem chống nắng giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ da (Nguồn: Internet)

    Thời điểm thích hợp để bôi kem chống nắng

    Sử dụng kem chống nắng đúng thời điểm là cách bôi kem chống nắng mang lại hiệu quả bảo vệ da cao. Bạn cần dựa vào hoàn cảnh thực tế để lựa chọn thời điểm bôi kem chống nắng thích hợp. Chẳng hạn:

  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 - 30 phút: Đây là khoảng thời gian cần thiết để da hấp thụ kem và được bảo vệ tối ưu.
  • Bôi lại kem chống nắng sau khi da đổ mồ hôi: Da đổ mồ hôi nhiều có thể sẽ rửa trôi lớp kem chống nắng nên bạn cần thoa lại để bảo vệ da tốt hơn.
  • Bôi lại kem chống nắng sau khi hoạt động dưới nước: Không phải kem chống nắng nào cũng thiết kế cho môi trường dưới nước nên bạn cần bôi lại kem nếu có tiếp xúc với nước.
  • Bôi lại kem chống nắng ít nhất 2 giờ 1 lần: Sau khoảng 2 giờ, hiệu quả của kem chống nắng bị suy giảm đáng kể nên bạn cần thoa lại để chắc chắn làn da được bảo vệ tốt nhất.
  • Bôi lại kem chống nắng trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 3 giờ chiều: Đây là khoảng thời gian mà tia UV có cường độ cao nhất rất dễ làm tổn thương da.
  • Bôi kem chống nắng khi ở nhà: Ngay cả khi không ra ngoài, bạn cũng cần bôi kem chống nắng để ngăn ngừa tác động của tia UV có trong ánh nắng, ánh sáng xanh.
  • ”Thời
    Cách bôi kem chống nắng đúng thời điểm giúp bảo vệ da tối ưu (Nguồn: Internet)

    Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

    Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏe đẹp. Bên cạnh cách bôi kem chống nắng đã được hướng dẫn ở trên, trong quá trình sử dụng bạn cũng cần lưu ý:

  • Bôi kem chống nắng từ 7h sáng - 5 giờ chiều.
  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút với kem chống nắng hóa học.
  • Sử dụng kem chống nắng của thương hiệu uy tín, phù hợp với làn da và có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
  • Chỉ sử dụng một lượng kem chống nắng vừa đủ với vùng da.
  • Sử dụng serum, đắp mặt nạ và kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng.
  • Với sản phẩm kem chống nắng mới, bạn cần kiểm tra phản ứng của kem trước khi sử dụng cho toàn bộ da mặt.
  • Đọc kỹ thành phần kem chống nắng và tránh những sản phẩm chứa chất gây kích ứng.
  • Sử dụng kem chống nắng riêng biệt cho da mặt và body.
  • Nếu trang điểm sau khi bôi kem chống nắng, hãy đảm bảo lớp kem nền che phủ toàn bộ mặt.
  • Không chà xát mạnh khi thoa kem chống nắng hay đánh phấn.
  • Có thể sử dụng kem nền hoặc kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 30 để vừa chống nắng vừa trang điểm.
  • ”Lưu
    Sử dụng kem chống nắng theo đúng hướng dẫn để phát huy tối đa hiệu quả (Nguồn: Internet)

    Gợi ý kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả từ Kiehl’s

    Cách bôi kem chống nắng chuẩn là tiền đề quan trọng giúp bạn chống nắng hiệu quả cho da. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình một sản phẩm bảo vệ da phù hợp, hãy tham khảo Gel chống nắng Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense Aqua. Đây cũng là sản phẩm bán chạy của của Kiehl’s - thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng - được người dùng đánh giá tích cực.

    Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel kết quả nghiên cứu của các chuyên gia hàng đầu tại Kiehl’s. Với công chức có đến 2 lớp màng lọc sinh học kết hợp với chất chống oxy hóa, sản phẩm có khả năng bảo vệ da tối ưu mà không gây nhờn bí, kích ứng. Gel chống nắng có thử nghiệm trong điều kiện khí hậu ẩm ướt nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả chống nắng vượt trội.

    Thành phần chính:

  • Màng lọc UV: Mexoryl SX và Mexoryl XL là 2 lớp màng lọc sinh học có tác dụng bảo vệ da tránh khỏi những tác động của UVA, UVB cường độ cao.
  • Vitamin E: Thành phần chiết xuất từ tự nhiên có khả năng chống lại các tác nhân gây hại, ức chế các gốc tự do, chống oxy hóa, dưỡng ẩm và ngăn ngừa các dấu hiệu da lão hóa.
  • Ưu điểm:

  • Kem chống nắng có chỉ số SPF 50, PA++++ giúp bảo vệ da tối ưu.
  • Chất kem mỏng nhẹ, tươi mát, dung nạp tốt trên da.
  • Không gây bóng nhờn, không để lại vệt trắng.
  • Kiềm dầu tốt.
  • Thành phần cực kỳ an toàn, không chứa cồn, paraben, màu nhân tạo.
  • Phù hợp với da của người châu Á.
  • Sử dụng hiệu quả trong điều kiện khí hậu nắng nóng.
  • Giá thành tham khảo: 1.200.000 VNĐ/ chai 30ml, 1.850.000 VNĐ/ chai 60ml.

    ”Gợi
    Gel Chống Nắng Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel (Nguồn: Kiehl’s)

    Để bảo vệ da hiệu quả, bạn cần lựa chọn kem chống nắng an toàn, phù hợp và sử dụng đúng cách. Bài viết trên đã hướng dẫn bạn cách bôi kem chống nắng đúng chuẩn nhằm phát huy tối đa công dụng của sản phẩm. Mong rằng, những chia sẻ này sẽ giúp bạn có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc và bảo vệ da. Đừng quên truy cập vào kiehls.com.vn để lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất với nhiều ưu đãi từ Kiehl’s nhé!

    Kiehl's luôn tập trung phát triển các sản phẩm skincare với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Đi kèm với đó, không chỉ riêng chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou

    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn