Không Nặn Mụn Có Tự Hết Không? Nếu Không Nặn Mụn Thì Sao?

Để giải đáp thắc mắc không nặn mụn có tự hết không bạn cần hiểu rõ về bản chất của mụn, phân biệt các loại mụn và xác định nguyên nhân gây mụn. Cụ thể:

Mụn là một bệnh lý về da mà nhiều người mắc phải, nhất là những ai bước vào giai đoạn tuổi dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh. Mụn gây ra những nốt sưng đỏ, chứa mủ, có thể bị đau và ngứa rát. Tình trạng này có thể xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau như mặt, cằm, cổ, lưng, bả vai, mông,...

Dưới đây là các loại mụn phổ biến, được phân loại dựa vào tình trạng và triệu chứng trên da:

Mụn đầu đen: Đầu mụn hở, nhân mụn tiếp xúc với không khí và các tác nhân bên ngoài nên bị oxy hóa chuyển thành màu đen.

Mụn đầu trắng: Đầu mụn kín, mụn kích thước nhỏ, có màu trắng hoặc trùng với màu da.

Mụn ẩn: Mụn nằm sâu dưới da, khó phát hiện nếu nhìn bằng mắt thường, mọc thành từng cụm khiến bề mặt da sần sùi.

Mụn mủ: Đầu mụn màu trắng đục hoặc ngả vàng, nhân mụn chứa mủ, vùng da quanh mụn ửng đỏ.

Mụn bọc, mụn nang: Mụn sưng đỏ, kích thước lớn, có thể mềm hoặc cứng tuỳ vào những thành phần bên trong nhân mụn, gây đau nhức, khó chịu.

Mụn bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, có thể kể đến như:

Rối loạn nội tiết: Mất cân bằng hormone ở giai đoạn dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ gây ra các loại mụn nội tiết như mụn đầu đen, mụn ẩn ở trán, mụn cám ở mũi, mụn bọc ở cằm,...

Tắc nghẽn lỗ chân lông: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ kích thích dầu thừa tiết ra nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn.

Sự xâm nhập của vi khuẩn P. Acnes: Môi trường sống không sạch sẽ, vệ sinh chăn ga gối đệm, khăn tắm không kỹ và thói quen sờ tay lên mặt thường xuyên là những điều kiện thuận lợi để vi khuẩn P. Acnes xâm nhập da, gây ra mụn trứng cá.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không phù hợp hoặc chứa thành phần độc hại sẽ gây kích ứng da. Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tác nhân bên ngoài tấn công và hình thành mụn.

Không nặn mụn có tự hết không còn tùy thuộc vào loại mụn và tình trạng mụn. Cụ thể:

Mụn có thể tự hết mà không cần nặn: Các loại mụn không viêm, có nhân mụn nhỏ như mụn cám, không cần nặn mụn đầu đen,... thường có khả năng tự biến mất mà không cần nặn mụn. Tuy nhiên, quá trình tự lành của mụn cần rất nhiều thời gian, do đó bạn nên thoa kem trị mụn để giúp mụn nhanh hết.

Mụn không thể tự hết, cần can thiệp xử lý: Mụn viêm sưng, có nhân mụn to và sâu như mụn mủ, mụn bọc thì không thể tự hết mà cần phải được xử lý đúng cách.

Có nên nặn mụn không? Bác sĩ da liễu không khuyến khích bạn tự nặn mụn, nhất là mụn mủ, vì nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng, thâm sẹo, thậm chí là viêm tắc tĩnh mạch xoang hang của não, gây hôn mê và đe dọa đến tính mạng. Ngoài ra, bạn hãy tìm hiểu kỹ những loại mụn nên nặn và không nên nặn để có thể lựa chọn giải pháp phù hợp.

Bạn chỉ có thể nặn mụn với những loại mụn kích thước nhỏ, không viêm sưng, không đau hoặc mụn đã chín có nhân trồi lên trên bề mặt da. Những loại mụn nên nặn bao gồm:

Mụn cám.

Mụn đầu đen.

Mụn đầu trắng.

Những loại mụn có kích thước to, đau nhức thì không nên nặn. Trường hợp này, bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị. Những loại mụn không nên nặn bao gồm:

Mụn bọc.

Mụn mủ.

Mụn viêm.

Mụn nang.

Lấy nhân mụn có hết mụn không? Nặn mụn có thể loại bỏ mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ quy trình nặn mụn khoa học để đảm bảo an toàn. Sau đây là hướng dẫn cách nặn mụn chuẩn nhất mà bạn nên áp dụng:

Bước 1 - Vệ sinh da mặt: Trước khi nặn mụn, bạn nên kết hợp nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch hoàn toàn lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu nhờn dư thừa trên bề mặt da.

Bước 2 - Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết nên thực hiện định kỳ, từ 1 - 2 lần/tuần. Bước này giúp loại bỏ tế bào sừng và tạp chất mắc kẹt bên trong lỗ chân lông, kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp da sạch thoáng và sáng mịn hơn.

Bước 3 - Xông hơi da mặt: Xông hơi từ 5 - 10 phút giúp làm mềm da, kích thích lỗ chân lông giãn nở giúp loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn một cách nhanh nhất. Hơn nữa, bước này còn giúp quá trình lấy nhân mụn dễ dàng hơn, hạn chế làm tổn thương da.

Bước 4 - Lấy nhân mụn: Khử trùng dụng cụ lấy nhân mụn và vệ sinh tay sạch sẽ. Sau đó, bạn dùng dụng cụ nặn mụn để loại bỏ những nốt mụn, đồng thời dùng bông gòn để lau sạch máu và dịch chảy ra từ mụn. Để tránh tổn thương, bạn không nên nặn nốt mụn quá 3 lần. Bạn cũng lưu ý chỉ nặn nốt mụn đã chín, nhân mụn trồi lên, không nặn mụn đang bị viêm đỏ.

Bước 5 - Đắp mặt nạ dưỡng da: Sau khi nhân mụn đã được loại bỏ, bạn có thể đắp mặt nạ cho da mụn chứa lô hội, trà xanh,... để làm dịu những nốt sưng đỏ. Đắp mặt nạ nên được thực hiện 2 - 3 lần/tuần để da phục hồi và trở nên mịn màng hơn.

Nếu không nặn mụn thì sao? Nếu không nặn mụn thì lâu ngày nhân mụn sẽ trở nên cứng, có thể không nặn được nữa. Bên cạnh đó, mụn không được điều trị kịp thời sẽ lây lan ra vùng da xung quanh, gây sưng tấy, rất khó chịu. Mặc dù vậy, nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Vậy không nặn mụn có tự khỏi không? Thực tế, vẫn có một số trường hợp mụn trứng cá không cần nặn cũng tự khỏi sau một thời gian nhưng trường hợp này rất ít xảy ra. Vì thế, bạn không nên chờ mụn tự hết mà cần chữa trị kịp thời, tránh để mụn phát triển nặng, trở thành mụn bọc, mụn viêm, mụn mủ khiến việc điều trị khó khăn, tốn kém hơn. Mặt khác, chờ mụn từ khỏi cũng có nghĩa là bạn đang tạo điều kiện để mụn dần phá huỷ làn da, gây ra các vấn đề như viêm nang lông, lỗ chân lông to, mụn lan rộng, hình thành sẹo, vết thâm,...

Nhận biết được loại mụn và tình trạng mụn sẽ giúp bạn tìm được cách điều trị hiệu quả nhất. Nếu bạn lo ngại nặn mụn làm tổn thương da, hãy áp dụng ngay những cách điều trị mụn an toàn mà không cần nặn mụn.

Với trường hợp mụn nhẹ, bạn có thể điều trị ngay tại nhà bằng những cách sau:

Giữ da mặt luôn sạch sẽ: Bạn cần tẩy trang hằng ngày kể cả không trang điểm kết hợp rửa mặt bằng sữa rửa mặt đều đặn 2 lần ngày. Bên cạnh đó, bạn cần tẩy tế bào chết từ 1 - 2 lần/tuần để làm sạch tế bào sừng, dầu thừa, bụi bẩn, giúp bề mặt da luôn thông thoáng.

Chườm đá lạnh lên vùng da mụn: Đá lạnh giúp giảm đau, giảm sưng, khô nhân mụn nhanh chóng.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Ưu tiên những sản phẩm skincare có nhãn oil free (không chứa dầu), non-acnegenic (không gây mụn trứng cá), non-comedogenic (không sinh nhân mụn), won’t clog pores (không làm tắc lỗ chân lông),... để mụn không tiến triển nặng, không xuất hiện mụn mới.

Sử dụng kem đặc trị mụn: Bạn cần kết hợp một số loại kem đặc trị mụn có chứa các thành phần như Retinoids, Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide,... để loại bỏ bã nhờn, tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước để tăng sức đề kháng cho làn da. Bên cạnh đó, nên hạn chế ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, đồ uống chứa cồn và các chất kích thích khác.

Chế độ sinh hoạt khoa học: Hạn chế thức khuya, không làm việc quá sức, kiểm soát căng thẳng, tập luyện thể dục mỗi ngày,...

Nếu nhận thấy những nốt mụn bị viêm sưng nặng, hãy điều trị mụn bằng liệu pháp y tế. Trước đó, bạn cần được thăm khám để lựa chọn liệu pháp điều trị phù hợp:

Kháng sinh đường uống: Kháng sinh đường uống thường được bác sĩ chỉ định cho những trường hợp mụn viêm nhiễm nặng. Sử dụng thuốc nên tuân thủ đúng liệu trình, không tự ý dùng thuốc để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Isotretinoin đường uống: Thuốc có tác dụng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, cải thiện lỗ chân lông bị bít tắc, giảm sưng đỏ, ức chế vi khuẩn, giúp giảm mụn hiệu quả.

Peel da: Phương pháp này sử dụng hóa chất để tác động lên da nhằm loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, vi khuẩn gây mụn, tái tạo da mới khỏe đẹp, mịn màng. Không chỉ vậy, peel da còn giúp làm khô đầu mụn, gom nhân mụn, ngăn ngừa mụn tái phát.

Liệu pháp ánh sáng: Liệu pháp sử dụng ánh sáng xanh, ánh sáng đỏ với các bước sóng khác nhau để tiêu diệt vi khuẩn, điều tiết hoạt động của tuyến mã nhờn, cải thiện lỗ chân lông, tái tạo cấu trúc da, giúp da trở nên sáng đẹp, sạch mụn.

Đến đây, chắc chắn bạn đã giải đáp được câu hỏi “Không nặn mụn có tự hết không?”. Bên cạnh giải pháp nặn mụn, bạn còn nhiều cách khác để điều trị mụn nên không phải quá lo lắng. Tốt hơn hết, bạn nên chăm sóc da cẩn thận để ngăn ngừa mụn xuất hiện. Dưới đây là một số cách ngăn ngừa mụn mà bạn nên áp dụng càng sớm càng tốt:

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp 2 lần/ngày để làm sạch da.

Tẩy trang vào cuối mỗi ngày để loại bỏ lớp trang kiểm, kem chống nắng, dầu thừa và bụi bẩn.

Sau khi vận động mạnh hoặc tập luyện, da tiết nhiều mồ hôi nên cần được rửa sạch.

Không sờ tay lên mặt.

Vệ sinh sạch sẽ môi trường sống và các vật dụng tiếp xúc với da hằng ngày.

Tuân thủ liệu trình điều trị mụn đúng cách.

Sử dụng Retinoids tại chỗ và uống Isotretinoin để kiểm soát và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Phụ nữ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc tránh thai.

Sau khi tìm hiểu không nặn mụn có tự hết không và các thông tin liên quan, chắc hẳn bạn đã biết điều tốt nhất là nên can thiệp để điều trị và ngăn ngừa mụn tiến triển nặng. Một trong những giải pháp giảm mụn hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay là Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 Kiehl’s Truly Targeted Blemish-Clearing Solution của Kiehl’s. Sản phẩm được bào chế theo công thức độc đáo có khả năng làm sạch mụn, cải thiện vết thâm sau mụn và tăng cường bảo vệ da trước tác động của môi trường.

Thành phần: Axit Salicylic 2%, Niacinamide 4%, Chiết xuất Rễ Cam Thảo 0.2%,...

Công dụng:

Làm sạch mụn trứng cá.

Giảm sự xuất hiện của mụn mới.

Ngăn ngừa vết thâm mụn.

Ưu điểm:

Tác động 2 trong 1, vừa điều trị mụn vừa dưỡng sáng da.

Chất serum trong suốt, mỏng nhẹ.

Thẩm thấu tốt trên da.

Giá tham khảo: 750.000VNĐ/ chai 15ml.

>>>Xem thêm:Thâm Mụn Là Gì? Thâm Mụn Bao Lâu Thì Hết? Cách Trị

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc không nặn mụn có tự hết không. Qua đó, bạn cũng được hướng dẫn một số cách chăm sóc và điều trị mụn hiệu quả mà không cần nặn mụn. Nếu bạn điều trị mụn kịp thời và biết cách chăm sóc da sau mụn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn, không tì vết. Hãy truy cập vào kiehl's.com.vn để tham khảo và lựa chọn thêm những sản phẩm skincare tốt nhất, chính hãng Kiehl’s với giá ưu đãi nhé.

Kiehl's luôn tập trung phát triển các sản phẩm skincare với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Đi kèm với đó, không chỉ riêng chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou