Dấu Hiệu Nhận Biết Kích Ứng Da & Cách Làm Dịu Da Kích Ứng

Kích ứng da là gì? Kích ứng da là tình trạng da bị tổn thương và phản ứng với các thành phần trong mỹ phẩm chăm sóc da và làm đẹp như cồn, chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu, cồn, acid,... Biểu hiện của da bị kích ứng là nổi mẩn đỏ, nóng rát, sưng tấy, nổi mụn, bong tróc da,... Tình trạng này chỉ xảy ra ở vùng da tiếp xúc với tác tác nhân gây dị ứng và kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày tùy thuộc vào mức độ kích ứng nhẹ hay nặng.

Nguyên nhân gây ra kích ứng là do những thành phần trong mỹ phẩm không phù hợp với da, gây bít tắc lỗ chân lông, phá vỡ hàng rào bảo vệ da, khiến da bị tổn thương hoặc viêm nhiễm. Các loại mỹ phẩm dễ khiến da bị kích ứng gồm: kem dưỡng trắng da, kem ngăn ngừa nếp nhăn, kem chống nắng, serum trị mụn, nước hoa, kem lót, son môi, dụng cụ trang điểm, thuốc mọc tóc, kem dưỡng tóc, sữa tắm,...

Dưới đây là những trường hợp có thể làm cho da mặt bị ngứa, kích ứng mẩn đỏ:

Sử dụng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với đặc tính và loại da.

Lạm dụng hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách.

Ngoài ra, da cũng có thể bị kích ứng khi tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất, không khí hoặc nguồn nước ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, gió lạnh,...

Dị ứng da là phản ứng bất thường của hệ miễn dịch do tiếp xúc với các tác nhân lạ (dị ứng do di truyền chiếm 80%). Tương tự với kích ứng, dị ứng cũng có các biểu hiện như nổi mẩn đỏ, ngứa, rát, mụn nước, sưng phù, đỏ rát,... nhưng mức độ ngày càng nặng hơn. Dị ứng có thể khiến da phồng rộp từng mảng, lan rộng khắp cơ thể, thậm chí là chóng mặt, buồn nôn, khó thở, tụt huyết áp, sốc phản vệ.

Tóm lại, kích ứng da chỉ xuất hiện tại vùng da tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây kích ứng, trong khi đó, dị ứng có thể xuất hiện ở phạm vi rộng hơn, ở nhiều bộ phận trên cơ thể. Dị ứng có mức độ nghiêm trọng hơn kích ứng và thường mất nhiều thời gian để hồi phục hơn, có thể kéo dài vài tuần đến hàng tháng.

Để biết da có bị kích ứng với mỹ phẩm hay không, điều cần làm là quan sát những biểu hiện trên làn da. Dấu hiệu nhận biết da bị kích ứng như sau:

Da nổi mụn trứng cá: Đây là biểu hiện kích ứng da thường gặp nhất. Các thành phần gây kích ứng thường làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tích tụ bã nhờn, bụi bẩn, gây viêm nhiễm và hình thành các loại mụn trên mặt như mụn mủ, mụn viêm,... Khi bị dị ứng mỹ phẩm, da thường nổi nhiều mụn dị ứng trong thời gian ngắn, đặc biệt tập trung ở vùng da sử dụng mỹ phẩm.

Viêm da dị ứng: Da xuất hiện các mảng hồng ban đỏ ở vùng da sử dụng mỹ phẩm, kèm theo mụn nước, ngứa dữ dội. Đây là trình trạng kích ứng có mức độ nghiêm trọng hơn. Biểu hiện bằng các mảng hồng ban (mảng đỏ xuất hiện tại vùng bôi mỹ phẩm) kèm theo mụn nước và ngứa. Viêm da dị ứng thường xuất hiện nhiều mảng hồng ban đỏ ở vùng da sử dụng mỹ phẩm và gây ngứa nặng.

Nổi mề đay: Là nốt sần phù nổi rõ trên bề mặt da, thường kèm theo ngứa ngáy. Những nốt này tương tự như vết muỗi cắn, nhưng có thể lan rộng thành mảng.

Viêm da tiếp xúc (chàm tiếp xúc): Mảng hồng ban có giới hạn rõ ràng, thường kèm theo ngứa, mụn nước.

Khô da: Kích ứng da có thể khiến da trở nên sần sùi, bong tróc, khô căng, thậm chí nứt nẻ.

Teo da: Da mỏng manh, nhăn nheo, mất đi độ đàn hồi và dễ tổn thương, thường gặp ở người sử dụng corticoid kéo dài.

Sạm da: Da bị tăng sắc tố da/tăng sắc tố da sau viêm, xuất hiện các mảng nám, tàn nhang, khiến da xỉn màu, không đều màu.

Lão hóa da: Da xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu, chảy xệ và mất đi độ săn chắc, đàn hồi.

Nóng rát: Da có cảm giác nóng bừng, hơi rát sau khi sử dụng mỹ phẩm. Cảm giác nóng rát có thể kèm theo ngứa, châm chích.

Sưng đỏ: Da bị sưng đỏ, căng tức, có thể lan rộng hoặc chỉ tập trung ở một số vùng.

Nổi mẩn đỏ: Da bị kích ứng mẩn đỏ, xuất hiện các nốt đỏ li ti, có thể kèm theo ngứa, rát. Mẩn đỏ có thể lan rộng thành mảng, tạo cảm giác khó chịu.

>>>Xem thêm: Vị Trí Mụn Trên Mặt Nói Lên Điều Gì Về Tình Trạng Sức Khỏe?

Việc đắp mặt nạ luôn được xem là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và hỗ trợ làm trắng da. Tuy nhiên, không ít người gặp phải tình trạng dị ứng khi đắp mặt nạ, khiến da trở nên mẩn đỏ, ngứa rát, thậm chí bong tróc. Vậy dấu hiệu dị ứng khi đắp mặt nạ là gì? Dưới đây là một số dấu hiệu da bị dị ứng khi đắp mặt nạ thường thấy:

• Cảm giác ngứa ngáy, châm chích: Ngay khi đắp mặt nạ, da có thể xuất hiện cảm giác ngứa râm ran hoặc châm chích nhẹ.
• Da bị căng rát, nóng bừng: Làn da trở nên căng rát, nóng bừng gây cảm giác khó chịu.
• Xuất hiện mụn kích ứng: Mụn li ti, mụn đỏ hoặc mụn nước có thể nổi lên ngay sau khi đắp mặt nạ hoặc trong vài giờ tiếp theo.
• Mẩn đỏ, phát ban trên da: Quan sát kỹ trên da có thể thấy các vết mẩn đỏ rải rác hoặc xuất hiện trên toàn bộ khuôn mặt.

Một số nguyên nhân phổ biến có thể dẫn đến các dấu hiệu dị ứng khi đắp mặt nạ kể trên: 

• Da nhạy cảm hoặc phản ứng với thành phần trong mặt nạ: Một số thành phần hoạt tính mạnh như BHA, AHA, retinol, hương liệu, chất bảo quản (paraben) có thể khiến da dễ kích ứng, nhất là với làn da nhạy cảm.
• Làn da chưa được làm sạch hoàn toàn: Bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn tồn đọng trên da tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm và kích ứng khi đắp mặt nạ.
• Da đang trong quá trình hồi phục sau các liệu trình chăm sóc da: Sau khi thực hiện peel da, laser, lăn kim, phi kim... làn da thường yếu và nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng nếu đắp mặt nạ quá sớm.
• Sử dụng sản phẩm có hoạt tính mạnh trước khi đắp mặt nạ: Da đang trong quá trình sử dụng BHA, AHA, retinol... thường mỏng hơn, dễ bị nhạy cảm và dễ kích ứng khi tiếp xúc với các dưỡng chất từ mặt nạ.
• Dùng mặt nạ kém chất lượng hoặc hết hạn sử dụng: Sử dụng các loại mặt nạ không rõ nguồn gốc, thành phần không an toàn hoặc sản phẩm hết hạn sẽ dễ khiến da bị dị ứng, nổi mẩn đỏ hoặc viêm nhiễm.
• Đắp mặt nạ quá lâu: Việc để mặt nạ trên da quá thời gian quy định khiến mặt nạ hút ngược độ ẩm từ da, khiến da khô, căng rát và dễ bị kích ứng.

Bị kích ứng da phải làm sao? Dưới đây, Kiehl’s sẽ gợi ý cho bạn cách làm dịu da kích ứng và hiệu quả với các sản phẩm chăm sóc da chất lượng từ Kiehl’s.

Khi bị kích ứng da do mỹ phẩm, bạn cần loại bỏ lớp mỹ phẩm trên bề mặt da bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý Natri Clorua. Ngoài ra, bụi bẩn, dầu và các chất ô nhiễm tích tụ trên da của bạn suốt cả ngày có thể khiến tình trạng kích ứng thêm nghiêm trọng. Để bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt Centella Sensitive Facial Cleanser, loại sữa rửa mặt làm sạch da hiệu quả nhưng vẫn dịu nhẹ, được chiết xuất từ rau má. Với công thức cân bằng độ pH, có Glycerin dưỡng ẩm, vitamin E và chiết xuất Centella asiatica, sẽ hoạt động cùng nhau để làm sạch da đồng thời cung cấp độ ẩm lâu dài. Nó hoàn toàn không chứa các chất gây kích ứng thông thường, chẳng hạn như cồn và xà phòng, đồng thời đã được bác sĩ da liễu thử nghiệm về độ an toàn. Áp dụng cách rửa mặt đúng cách với sữa rửa mặt 2 lần/ngày để làm sạch, làm dịu và tạo cảm giác thoải mái cho làn da của bạn. Không sử dụng sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh và tránh chà xát quá mức để không làm tổn thương da.

>>>Xem thêm: 20 Cách Trị Mụn Tại Nhà Dễ Thực Hiện, An Toàn Và Hiệu Quả

Toner có cần thiết không? Sử dụng toner để cấp ẩm là điều cần thiết nhưng với những người có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì lại quan trọng hơn nữa. Bất kỳ dư lượng nào còn sót lại sau khi rửa mặt đều có thể khiến tình trạng kích ứng trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến cảm giác khó chịu và ngứa ngáy. Vậy toner có tác dụng gì? Toner có thể giúp loại bỏ bất kỳ sản phẩm còn sót lại hoặc tích tụ trên da. Tùy thuộc vào công thức, nó cũng có thể giúp làm dịu các triệu chứng kích ứng, chẳng hạn như khô hoặc nổi mẩn đỏ.

Để làm dịu da kích ứng, hãy thử ngay Nước Cân Bằng Hoa Cúc Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner, một sản phẩm toner cấp ẩm có từ những năm 1960. Với công thức nhẹ dịu, chứa một sự kết hợp độc đáo của các thành phần thiên nhiên làm dịu, bao gồm cả hoa cúc Calendula và allantoin. Cách sử dụng toner bằng một miếng bông tẩy trang sau khi làm sạch da để có làn da được làm dịu, tươi mát.

Làm gì khi da bị kích ứng đỏ rát? Nếu làn da của bạn cảm thấy khó chịu, không có cách nào tốt hơn để chăm sóc, tăng cường sức mạnh hơn là đắp mặt nạ dưỡng da. Nếu da của bạn dễ bị kích ứng, tốt nhất bạn nên đắp mặt nạ giảm kích ứng da có công thức gel dễ dàng rửa sạch để giảm thiểu chà xát hoặc kéo da mỏng manh.

Tham khảo TOP 3 mặt nạ giảm kích ứng da hiệu quả - giải pháp tốt nhất cho làn da bị kích ứng: 

1. Mặt Nạ Hoa Cúc Kiehl's Calendula Petal-Infused Calming Mask được đánh giá là sản phẩm phục hồi da bị kích ứng phù hợp nhất. Mặt nạ này có chứa chiết xuất cánh hoa cúc, lô hội và thành phần dưỡng ẩm, kháng viêm để giúp cho làn da khỏe mạnh hơn. Nó phù hợp với mọi loại da, kết cấu nhẹ và cảm giác mát lạnh hồi sinh của mặt nạ này khiến nó trở nên lý tưởng để làm dịu làn da bị kích ứng trên mặt.
2. Mặt nạ bơ Kiehl’s Avocado Nourishing Hydrating Mask 100ml là một trong Top mặt nạ dưỡng da tốt nhất từ thương hiệu Kiehl’s. Lấy cảm hứng từ quả bơ chín mọng, sản phẩm được thiết kế với chất kem sánh mịn, giúp cung cấp độ ẩm tối ưu và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, đồng thời giúp chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng, giảm mẩn đỏ và sưng tấy. 
3. Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque 125ml là mặt nạ đất sét với công thức độc đáo từ đất sét trắng Amazon. Nha đam - nguyên liệu quen thuộc trong y học cổ truyền và thảo dược có trong mặt nạ với đặc tính làm dịu da, dưỡng ẩm và hõ trợ phục hồi da hiệu quả.

>> Xem thêm:

Cách Trị Mụn Đỏ 2 Bên Má Hiệu Quả, Nhanh Chóng, Đơn Giản

Nên Đắp Mặt Nạ Mấy Lần 1 Tuần Để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất

Vì kích ứng thường có liên quan đến hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, nên việc dưỡng ẩm là rất quan trọng để giữ cho làn da ngậm nước và trông khỏe mạnh. Nghiên cứu chỉ ra rằng kem dưỡng đặc biệt hữu ích trong việc làm dịu ngứa do kích ứng vì chúng giúp da giữ được độ ẩm. Tìm một loại kem dưỡng ẩm có càng ít thành phần càng tốt, vì các thành phần mạnh như nước hoa, xà phòng và cồn có thể làm kích ứng nặng hơn.

Có một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ nhưng dưỡng ẩm sâu, chẳng hạn như Kem Dưỡng Rau Má Kiehl's Centella Sensitive Cica-Cream. Đây là kem làm dịu da kích ứng chứa vitamin B5 và chiết xuất Centella asiatica để dưỡng ẩm, giúp giảm mẩn đỏ rõ rệt. Nó cũng chứa một số hoạt chất làm mềm mịn da, bao gồm bơ ca cao, bơ hạt mỡ và dầu hạt mè, để cung cấp độ ẩm sâu trong 48 giờ. Với việc sử dụng thường xuyên, loại kem dưỡng da mặt cực kỳ dịu nhẹ này đã được chứng minh lâm sàng giúp sửa chữa hàng rào độ ẩm của làn da bị tổn thương. (Dựa trên thử nghiệm về hàng rào bảo vệ da và phân loại lâm sàng trong một nghiên cứu kéo dài 8 tuần. Đã thử nghiệm khả năng chịu đựng trên các đối tượng có làn da nhạy cảm.)

Làn da sau khi trải qua quá trình kích ứng cần được chăm sóc cẩn thận để phục hồi và lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ. Việc sử dụng serum dưỡng da phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da mềm mại, mịn màng và sáng khỏe.

Bị kích ứng da mặt nên làm gì? Lúc này, bạn nên ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng và chuyển sang sản phẩm phục hồi da. Hãy xem lại các sản phẩm bạn đã dùng trong 7 - 10 ngày gần đây để tìm ra nguyên nhân khiến da bị kích ứng.

Làn da sau khi bị kích ứng trở nên mỏng manh và dễ tổn thương hơn bao giờ hết. Do đó, nên lựa chọn sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, không chứa các hoạt chất mạnh. Đồng thời, nên sử dụng sản phẩm chứa các thành phần làm dịu da kích ứng và phục hồi da như lô hội, hyaluronic acid, ceramides, vitamin B5,... để làm lành tổn thương, giúp tái tạo và bảo vệ da.

Da nhạy cảm, đặc biệt khi đang trong giai đoạn kích ứng, cần được chăm sóc một cách nhẹ nhàng nhất. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm có thể khiến da bị quá tải, làm cho tình trạng kích ứng da trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, bạn nên ngừng sử dụng những sản phẩm không cần thiết và sản phẩm mới sử dụng trong 7 - 10 ngày gần đây. Thay vào đó, hãy tối giản các bước skincare và ưu tiên sử dụng các sản phẩm giúp làm dịu, phục hồi và bảo vệ da. Và chủ động thay đổi chu trình skincare phù hợp với như cầu của làn da đúng cách chăm sóc da nhạy cảm vào mùa hè và chăm sóc da mùa đông.

Xông mặt là phương pháp giúp da thông thoáng, loại bỏ độc tố và làm giảm các triệu chứng kích ứng. Nên xông mặt với các thành phần thiên nhiên như bạc hà, ngải cứu, xả, gừng, tía tô,... Đối với da kích ứng mỹ phẩm, ưu tiên xông mặt với trà xanh.

Việc tẩy tế bào chết khi da đang bị kích ứng sẽ khiến da thêm nhạy cảm và bong tróc nặng hơn. Hãy kiên nhẫn chờ da phục hồi hoàn toàn rồi mới bắt đầu tẩy tế bào chết. Lúc đó, nên ưu tiên tẩy tế bào chết dạng gel hoặc lotion dịu nhẹ, giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, không làm tổn thương da.

Ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường là hai "kẻ thù" nguy hiểm nhất cho da nhạy cảm, đặc biệt khi da đang trong giai đoạn kích ứng. Tia UV có thể gây tổn thương da, phá hủy lớp biểu bì, tế bào da, dẫn đến sạm nám và cản trở quá trình phục hồi da. Bên cạnh đó, khói bụi có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng kích ứng da trở nên tồi tệ hơn.

Vì vậy, bạn nên hạn chế ra ngoài vào lúc nắng gắt, sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm với chỉ số SPF/PA phù hợp. Đồng thời, nên đeo khẩu trang và che chắn da cẩn thận bằng mũ, áo khoác,... khi ra ngoài.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng kích ứng da. Trong giai đoạn này, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá hồi, quả óc chó, hạt chia,... để cung cấp omega-3, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, giảm viêm và kích ứng. Bên cạnh đó, nên hạn chế thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ và đồ ăn cay nóng.

Nước đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc và cải thiện làn da, đặc biệt là da bị kích ứng. Tuy nhiên, chỉ nên uống lượng nước vừa đủ, khoảng 1.5 - 2 lít/ngày, không nên lạm dụng. Kết hợp uống đủ nước cùng chế độ ăn giàu vitamin, bạn sẽ nhận thấy cách triệu chứng kích ứng da như mẩn đỏ, ngứa rát,... sẽ giảm rõ rệt.

Chế độ sinh hoạt khoa học là yếu tố then chốt giúp da bị kích ứng phục hồi nhanh chóng hơn. Bạn nên ngủ đủ giấc, không thức khuya, hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính,... Đồng thời luyện tập thể dục thể thao đều đặn để giúp tăng cường lưu thông máu, cung cấp oxy cho da, từ đó giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Ngoài ra, nghỉ ngơi hợp lý giúp cơ thể được thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó cũng giúp phục hồi da bị kích ứng tốt hơn.

Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc da kích ứng bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo:

• Trà xanh: Trà xanh Chứa EGCG giúp ngăn ngừa lão hóa, lành sẹo, tiêu viêm. Do đó, đây là nguyên liệu giúp phục hồi da kích ứng hiệu quả. Cách thực hiện:
• Trộn 1 muỗng cà phê bột trà xanh với dầu dừa thành hỗn hợp sệt.
• Thoa lên mặt, thư giãn 30-60 phút, rửa sạch với nước ấm.
• Nha đam: Nha đam là loại lá cây thiên nhiên lành tính, an toàn cho mọi loại da, giúp kháng viêm, giảm sưng tấy, làm dịu da kích ứng, giảm nóng rát, mẩn đỏ. Cách thực hiện:
• Xay nhuyễn 1-2 lá nha đam tươi.
• Thoa lên da, thư giãn 15-20 phút.
• Rửa sạch với nước ấm.
• Hoa cúc: Hoa cúc là nguyên liệu có công dụng làm sạch da mặt, bảo vệ da khỏi tổn thương và chống oxy hóa. Do đó, bạn có thể rửa mặt với nước hoa cúc để làm dịu da kích ứng. Cách thực hiện:
• Ngâm hoa cúc với nước ấm.
• Để nước nguội.
• Rửa mặt bằng nước hoa cúc.
• Cà chua: Cà chua có nguồn lycopene dồi dào, giúp tái tạo da, tăng cường dưỡng chất cho da, chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa. Để giảm kích ứng da, bạn có thể uống nước ép cà chua hoặc sử dụng cà chua làm mặt nạ.Cách thực hiện:
• Nghiền nát cà chua.
• Đắp lên mặt 15-20 phút.
• Rửa sạch với nước ấm.
• Khổ qua: Khổ qua là nguyên liệu chăm sóc da dân gian đơn giản, giúp trẻ hóa da, chữa lành da kích ứng hiệu quả. Cách thực hiện:
• Cách 1: Dùng nước ép khổ qua thoa lên da.
• Cách 2: Trộn khổ qua xay nhuyễn với sữa chua/sữa tươi không đường, đắp lên da trong khoản 15 phút.

Lưu ý: Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên là cách chăm sóc da kích ứng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, đây là những phương pháp chưa được khoa học chứng minh, Kiehl’s không khuyến khích áp dụng. Thay vào đó, bạn nên áp dụng cách chăm sóc da khoa học để làm dịu da kích ứng và phục hồi da hiệu quả.

Thông thường, tình trạng kích ứng mỹ phẩm sẽ giảm dần và hết hẳn khi ngừng sử dụng mỹ phẩm Tuy nhiên, đối với các trường hợp kích ứng da nặng, triệu chứng ngày càng nghiêm trọng, bạn hãy đến bệnh viện hoặc phòng khám da liễu để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc bôi ngoài da có chứa Corticoid như Flucinar, Eumovate, Dermovat,… Trong trường hợp nặng hơn, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống kháng dị ứng như Cezil, Celestamine, Clarytine, Pipolphen, Semprex Peritol,... Vậy da bị kích ứng bao lâu thì hết? Kích ứng da sẽ khỏi sau khoảng 3 ngày điều trị, do đó bạn không cần quá lo lắng.

Các thành phần như cồn khô, cồn bay hơi, hương liệu,... có thể làm rối loạn hoạt động của tuyến dầu, phá vỡ hàng rào bảo vệ da và khiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn trứng cá. Bên cạnh đó, một số thành phần còn khử nước trên bề mặt da, khiến da khô căng và nóng rát. Sử dụng những thành phần này trong thời gian dài có thể khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng kích ứng, bong tróc.

Dưới đây là những thành phần dễ gây kích ứng da mà bạn nên tránh:

Cồn khô

Cồn bay hơi (SD/Denatured)

Paraben

Sodium lauryl sulfate (SLS)

Sodium laureth sulfate (SLES)

Formaldehyde

Formaldehyde-releasing preservatives (FRP)

Phthalates

Fragrance

Alcohol

Fulfate

Wintergreen

Witch hazel

Arnica

Balm mint

Lavender

Balsam

Benzalkonium chloride

Lemongrass

Benzyl Alcohol

Lime

Để tránh kích ứng da, bạn cần lưu ý những điều sau:

Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ, dành riêng cho da nhạy cảm.

Tránh sản phẩm chứa hóa chất, cồn, paraben, hương liệu nhân tạo, màu nhân tạo.

Nên thử sản phẩm mới trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.

Rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng.

Sử dụng nước ấm để rửa mặt, tránh nước nóng hoặc nước lạnh.

Tránh chà xát mạnh da mặt, thay vào đó hãy massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần với sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ.

Cấp ẩm cho da bằng cách xịt khoáng hoặc toner cho da nhạy cảm không chứa cồn.

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần/tuần.

Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, phổ rộng chống tia UVA/UVB.

Tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường.

Hạn chế thức khuya, stress, lo âu.

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, uống nhiều nước.

>>>Xem thêm: Mặt Nổi Mụn Trắng Nhỏ Là Gì? Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả

Kích ứng da gây mất thẩm mỹ, khó chịu, thậm chí là để lại sẹo và tổn thương cho da. Để làm dịu da kích ứng bạn cần thực hiện các bước skincare hàng ngày với các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, an toàn và lành tính. Hy vọng với những chia sẻ từ Kiehl’s sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc da hiệu quả hơn. Đừng quên truy cập kiehls.com.vn để khám phá thêm những mỹ phẩm chăm sóc da chất lượng khác nhé.