Nội dung chính

Nguyên Nhân Hình Thành Mụn Đầu Đen, Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mụn đầu đen, một loại mụn thường xuất hiện trên da mặt, đặc biệt là vùng chữ T, gây ra nhiều vấn đề về thẩm mỹ và làm mất tự tin cho nhiều người. Trong bài viết này, hãy cùng Kiehl’s khám phá nguyên nhân gây ra mụn đầu đen, cũng như các phương pháp phòng ngừa và cách trị mụn hiệu quả.

Xem thêm:

  • Mụn Không Nhân: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị An Toàn, Hiệu Quả
  • 11 Cách Trị Mụn Cám Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn Bạn Cần Biết
  • Các bước skincare cho da dầu mụn ngày & đêm


  • Mụn đầu đen là gì?

    Mụn đầu đen là những nốt mụn nhỏ trên da, thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Là kết quả của lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, tế bào chết hoặc các sản phẩm trang điểm và vi khuẩn, khiến cho tuyến dầu trên da hoạt động quá mạnh và không thể thoát ra khỏi bề mặt da. Khi tiếp xúc với không khí, đầu mụn bị oxy hóa và chuyển thành màu đen sẫm đặc trưng.

    Mụn đầu đen có kích thước khoảng 1mm và phần nhân mụn màu đen trồi lên trên bề mặt da. Khác với mụn bọc, mụn đầu đen thường không gây đau nhức hoặc sưng đỏ. Tuy nhiên, nếu nặn mụn đầu đen, chúng có thể tiến triển thành tình trạng nặng hơn, gây viêm nhiễm và tiến triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ, mụn viêm. Mụn đầu đen thường xuất hiện trên 2 bên má, phổ biến nhất là mụn đầu đen ở mũi, ngoài ra mụn đầu đen có thể thấy ở vùng lưng, ngực cổ, vai hay cánh tay. Vì mọi loại da đều có nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen có thể xuất hiện ở cả da dầu, da thường hoặc da khô.

    Xem thêm: Mụn Li Ti Do Đâu? Cách Điều Trị Mụn Nhỏ Li Ti Trên Mặt Hiệu Quả

    Mụn đầu đen là gì?
    Mụn đầu đen là gì? (Nguồn: Internet)


    Nguyên nhân gây mụn đầu đen

    Để tìm ra cách trị mụn đầu đen trên mặt phù hợp nhất với từng loại da, việc hiểu rõ các nguyên nhân gây ra tình trạng này là rất quan trọng. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

  • Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, việc tăng sinh dầu nhờn có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Sự tích tụ của bã nhờn trên bề mặt da tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn bám lại, sau một khoảng thời gian tiếp xúc với không khí, chúng sẽ hình thành thành các nốt mụn đầu đen.
  • Sự thâm nhập của vi khuẩn P.Acnes gây mụn đầu đen: Vi khuẩn P.Acnes là thủ phạm chính gây ra các loại mụn trên mặt, bao gồm mụn đầu đen. Chúng xâm nhập vào lỗ chân lông và tạo ra tình trạng tắc nghẽn, ngăn chặn dầu thoát ra khỏi bề mặt da, dẫn đến mụn đầu đen.
  • Không uống đủ nước: Nước đóng vai trò cần thiết trong việc đào thải các chất cặn bã từ cơ thể, giúp làn da trở nên sạch sẽ, tươi mới và khỏe mạnh hơn. Nếu cơ thể thiếu nước, độc tố sẽ được tích tụ trong cơ thể và khiến da dễ hình thành mụn đầu đen.
  • Chế độ ăn uống kém khoa học: Việc thường xuyên ăn đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc đồ uống như nước ngọt, rượu, bia,… sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn đầu đen.
  • Chế độ làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý: Các thói quen như thức khuya, làm việc quá nhiều, ngủ không đủ giấc và tâm trạng không ổn định; chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố thay đổi; môi trường sống bị ô nhiễm, độ ẩm cao; không cẩn trọng khi vệ sinh và chăm sóc da,… đều là những nguyên nhân gây ra các loại mụn nội tiết như: mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi, mụn bọc ở trán, mụn ẩn và cả mụn đầu đen.
  • Dùng mỹ phẩm làm đẹp gốc dầu, gây bí da: Các sản phẩm gốc dầu có thể tạo ra một lớp màng trên bề mặt da, gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn đầu đen.
  • Tự ý dùng thuốc không qua tư vấn: Việc sử dụng quá mức các loại thuốc chăm sóc da chứa Lithium, Corticoid, tự ý sử dụng thuốc ngừa thai chứa Androgen để điều trị mụn mà không tuân theo chỉ định của bác sĩ. Hành động này không chỉ gây ảnh hưởng tiêu cực đến các cơ quan trong cơ thể mà còn khiến da tăng tiết bã nhờn, khiến da nhạy cảm hơn, dễ phát sinh các loại mụn nội tiết như: mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi, mụn bọc ở trán, mụn ẩn, mụn trứng cá và hình thành mụn đầu đen.
  • >>Xem thêm:

  • Mụn cám là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
  • Mụn dị ứng là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu quả
  • Nguyên nhân gây mụn đầu đen
    Mụn đầu đen do đâu? (Nguồn: Internet)


    Mụn đầu đen nên xử lý thế nào?

    Mụn đầu đen có tự hết không? Xử lý như thế nào? Mụn đầu đen khiến da trở nên sần sùi, thô ráp, lỗ chân lông phình to và việc loại bỏ chúng không hề dễ dàng. Nếu điều trị không đúng cách hoặc tự ý nặn mụn, bạn có thể gây ra viêm nhiễm làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Phương pháp loại bỏ mụn đầu đen sẽ phụ thuộc vào mức độ của mụn:

  • Trường hợp mụn đầu đen nhẹ: Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ kết hợp với việc tẩy tế bào chết cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm không cần kê đơn như serum trị mụn, thuốc chấm mụn chứa Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide để làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn gây hại.
  • Trường hợp mụn đen nặng hoặc có viêm nhiễm: Nếu mụn đầu đen nặng hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm, cần tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc điều trị mụn để giảm viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. nhằm giảm sưng, điều trị nhiễm trùng và ngăn ngừa sẹo mụn.
  • >>Xem thêm: 11 Cách Trị Thâm Mụn Tại Nhà Hiệu Quả Nhanh Chóng Nhất

    Cách xử lý mụn đầu đen
    Cách xử lý mụn đầu đen nặng và nhẹ (Nguồn: Internet)


    10 Cách trị mụn đầu đen tại nhà an toàn, hiệu quả

    Ngoài những biện pháp xử lý kể trên, bạn có thể áp dụng những cách trị mụn đầu đen tại nhà đơn giản, an toàn và hiệu quả sau:

    1.Làm sạch da mụn đầu đen với Salicylic Acid

    Salicylic Acid, một thành phần thường gặp trong các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng, có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tế bào da chết, dầu thừa và các chất gây tắc nghẽn. Ngoài ra, Salicylic acid còn có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn gây mụn, giảm viêm và sưng đỏ. Việc sử dụng sản phẩm chứa Salicylic Acid không chỉ giúp làm sạch da mà còn giúp điều trị mụn đầu đen một cách hiệu quả.

    Xem thêm: Double Cleansing là gì?

    Trị mụn đầu đen với Salicylic Acid
    Trị mụn đầu đen với Salicylic Acid (Nguồn: Internet)


    2. Cách trị mụn đầu đen tại nhà với AHA và BHA

    Sử dụng AHA và BHA để tẩy tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quy trình các bước chăm sóc da mụn. AHABHA giúp da đều màu hơn, giảm nếp nhăn, mụn đầu đen và cải thiện tình trạng lỗ chân lông bít tắc.

    Khi dùng các sản phẩm có chứa AHA hoặc BHA, hãy chắc chắn tuân theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ da liễu. Tránh lạm dụng quá mức để không gây kích ứng cho da. Lưu ý rằng, các sản phẩm chứa AHA và BHA có thể làm da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, do đó, hãy bảo vệ da kỹ càng với kem chống nắng khi ra khỏi nhà.

    Xem thêm:
    BHA cho người mới bắt đầu
    BHA Đẩy Mụn: Phân Biệt Đẩy Mụn Và Kích Ứng, Cách Vượt Qua

    Cách trị mụn đầu đen tại nhà với AHA và BHA
    Cách trị mụn đầu đen tại nhà với AHA và BHA (Nguồn: Internet)


    3. Retinoid tại chỗ điều trị mụn đầu đen

    Retinoid là một loại dẫn xuất từ vitamin A tồn tại trong tự nhiên, được công nhận với khả năng trị liệu mụn đầu đen và hỗ trợ ngăn chặn sự xuất hiện của sẹo mụn. Khi bắt đầu sử dụng Retinoid, bạn nên lựa chọn sản phẩm có nồng độ thấp. Khi làn da đã thích ứng với hoạt chất này sau một khoảng thời gian, bạn có thể từ từ tăng nồng độ để tăng hiệu quả trong việc loại bỏ mụn đầu đen. Retinoid nên được sử dụng vào buổi tối vì chất này có thể làm da trở nên nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.

    Retinoid tại chỗ điều trị mụn đầu đen
    Retinoid tại chỗ trị mụn đầu đen (Nguồn: Internet)


    4. Trị mụn đầu đen với kem dưỡng chứa Retinol

    Kem dưỡng chứa Retinol có tác dụng giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, hỗ trợ loại bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng một cách hiệu quả. Tuy nhiên, sử dụng Retinol có thể khiến da của bạn trở nên nhạy cảm, do đó, bạn nên dùng hoạt chất này một cách cẩn thận, dùng cách ngày hoặc kết hợp với kem dưỡng ẩm, và đảm bảo rằng luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

    Xem thêm: Thành phần kết hợp với Retinol chăm sóc da an toàn

    5. Mặt nạ đất sét cải thiện mụn đầu đen, lỗ chân lông to

    Mặt nạ đất sét là một giải pháp tuyệt vời để loại bỏ độc tố và hút dầu thừa trên da, từ đó giúp thông thoáng lỗ chân lông, tránh tình trạng bít tắc. Do đó, việc đắp mặt nạ đất sét có thể giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen. Khi sử dụng mặt nạ đất sét, bạn cần chú ý:

  • Loại da: mặt nạ đất sét thường phù hợp với da dầu và da hỗn hợp. Da khô có thể kích ứng sau khi sử dụng.
  • Thành phần có trong mặt nạ.
  • Tần suất sử dụng: nên sử dụng mặt nạ đất sét 1-2 lần/tuần, mỗi lần không quá 15 phút.
  • Không sử dụng hàng ngày vì có thể gây khô da. Luôn bảo vệ da kỹ với kem chống nắng.
  • Xem thêm: Top 4 mặt nạ cho da dầu mụn

    6. Peel da hóa học trị mụn đầu đen

    Phương pháp lột da hóa học, còn được gọi là peel da, là một cách thức được ưa chuộng trong việc loại bỏ mụn đầu đen. Các dung dịch sử dụng trong lột da hóa học thường chứa nồng độ acid cao, giúp tẩy sạch tế bào chết trên da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sử dụng phương pháp này để trị mụn đầu đen, bạn cần phải có kiến thức và kinh nghiệm về việc sử dụng dung dịch peel da để đạt được kết quả như mong đợi.

    Peel da hóa học trị mụn đầu đen
    Peel da hóa học trị mụn đầu đen (Nguồn: Internet)


    7. Cách trị mụn đầu đen với Benzoyl Peroxide

    Benzoyl Peroxide là một phương pháp hiệu quả được nhiều người dùng để điều trị mụn đầu đen. Hợp chất này có khả năng tiêu diệt ổ vi khuẩn P.Acnes - yếu tố chính gây ra mụn đầu đen trên da. Bạn nên bắt đầu bằng việc áp dụng Benzoyl Peroxide có nồng độ 5% lên những vùng da mụn đầu đen. Trong quá trình sử dụng, bạn cần chú ý đến những tác dụng phụ có thể xảy ra như da bong tróc, da khô và nhạy cảm, da thô ráp…

    8. Kháng sinh tại chỗ giảm mụn đầu đen

    Các loại kháng sinh tại chỗ như Clindamycin và Erythromycin có thể giúp loại bỏ mụn đầu đen một cách hiệu quả và thường được sử dụng trong lâm sàng. Tuy nhiên, khi sử dụng liệu pháp điều trị này, bạn cần tuân thủ nguyên tắc không sử dụng kháng sinh quá 3 đến 6 tháng để tránh tình trạng kháng kháng sinh. Ngoài ra, bạn cũng cần tuân thủ nghiêm túc phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định để giảm thiểu các tác dụng phụ không mong muốn.

    9. Sử dụng Axit Azelaic điều trị mụn đầu đen

    Axit Azelaic, một thành phần quan trọng trong việc chăm sóc da, có khả năng điều trị mụn đầu đen một cách hiệu quả. Hoạt chất này hoạt động bằng cách giảm sự phát triển của vi khuẩn trên bề mặt da, giảm viêm và ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông - yếu tố chính gây ra mụn đầu đen. Việc sử dụng Axit Azelaic không chỉ giúp tiêu diệt mụn đầu đen hiện hữu mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới, làm cho da trở nên sáng mịn và trẻ trung hơn.

    Sử dụng Axit Azelaic điều trị mụn đầu đen
    Sử dụng Axit Azelaic điều trị mụn đầu đen (Nguồn: Internet)


    10. Liệu pháp nội tiết tố cải thiện mụn đầu đen

    Các liệu pháp nội tiết tố có thể áp dụng để điều trị mụn đầu đen:

  • Sử dụng thuốc tránh thai kết hợp: Loại thuốc này chứa hai hormone sinh dục nữ, Estrogen và Progestin. Nhờ việc bổ sung những hormone này, chúng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của mụn đầu đen. Việc sử dụng thuốc tránh thai kết hợp cần được hướng dẫn bởi bác sĩ để đảm bảo an toàn.
  • Phương pháp điều trị bằng Co-cyprindiol: Đây là một giải pháp điều trị mụn đầu đen bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh uống Co-cyprindiol. Loại thuốc này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của mụn đầu đen. Bạn nên tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ khi sử dụng thuốc để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
  • Những điều nên và không nên làm khi điều trị mụn đầu đen

    Nên làm gì khi bị mụn đầu đen?

    Mụn đầu đen không phải là vấn đề khó khăn để điều trị nhưng nếu không được thực hiện đúng cách, tình trạng này có thể tái phát. Để ngăn chặn mụn đầu đen, bạn nên:

  • Vệ sinh da hàng ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết.
  • Tẩy trang thật kỹ cho da mặt.
  • Bảo vệ da với kem chống nắng: Ánh nắng mặt trời có thể kích thích sản sinh dầu trên da, tăng khả năng hình thành mụn đầu đen. Ngoài ra, một số loại thuốc trị mụn có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với tia UV. Do đó, cần sử dụng kem chống nắng SPF trên 30 để bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.
  • Ăn uống lành mạnh: tiêu thụ các dưỡng chất cần thiết, bổ sung trái cây, rau xanh vào bữa ăn hàng ngày; uống đủ nước và duy trì lối sống làm việc và nghỉ ngơi khoa học
  • Không nên làm gì khi bị mụn đầu đen?

    Khi bị mụn đầu đen, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Tránh chạm hay sờ tay lên mặt quá nhiều.
  • Không nên nặn hoặc lột mụn đầu đen vì có thể gây viêm nhiễm, sẹo mụn.
  • Tránh sử dụng mỹ phẩm dưỡng da có chứa cồn.
  • Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm từ sữa và thực phẩm giàu carbohydrate; nước ngọt có gas; thức ăn nhiều dầu mỡ,…
  • Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng, tiết nhiều dầu hoặc bã nhờn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
  • Những điều nên và không nên làm khi điều trị mụn đầu đen
    Những điều nên và không nên làm khi điều trị mụn đầu đen (Nguồn: Internet)


    Hướng dẫn chăm sóc da bị mụn đầu đen đúng cách

    Để kiểm soát mụn đầu đen và duy trì làn da khỏe mạnh, bạn cần xử lý nguyên nhân gây ra mụn, đảm bảo lỗ chân lông luôn sạch sẽ, không bị tắc nghẽn và tránh những tác động tiêu cực gây tổn thương cho da. Một số biện pháp chăm sóc da khi điều trị mụn đầu đen bạn có thể tham khảo:

  • Vệ sinh da mặt đúng cách hàng ngày: Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng loại sữa rửa mặt cho da mụn để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng hoặc khiến da nổi mẩn đỏ, kích ứng là lựa chọn tốt cho những người bị mụn đầu đen. Khi rửa mặt, hạn chế chà xát mạnh, chỉ cần massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, giúp lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
  • Nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý: Đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ và tránh căng thẳng, stress, vì chúng có thể kích thích tuyến bã nhờn, làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Việc tập thể dục cũng là một cách hiệu quả để giảm stress.
  • Gội đầu thường xuyên: Dầu và bụi bẩn tích tụ trên tóc có thể làm tắc lỗ chân lông, do đó để ngăn chặn mụn đầu đen, chúng ta cần gội đầu thường xuyên.
  • Thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm dưỡng da: Các loại mỹ phẩm gốc dầu có thể làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn đầu đen. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm mỹ phẩm, chăm sóc da không chứa dầu để tránh làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ: Bạn nên tẩy tế bào chết cho da một lần mỗi tuần (sử dụng kem tẩy tế bào chết hoặc tinh chất tẩy da chết nhẹ nhàng) để giảm thiểu mụn đầu đen.
  • Cách chăm sóc da bị mụn đầu đen
    Cách chăm sóc da bị mụn đầu đen đúng chuẩn (Nguồn: Internet)


    Những câu hỏi thường gặp về mụn đầu đen



    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn