Mụn Cám Ở Mũi: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị Hiệu Quả
Mụn cám ở mũi khiến gương mặt trở nên kém thu hút và khó trang điểm. Tuy nhiên, với sự hiểu biết đúng về nguyên nhân gây ra mụn cùng với các biện pháp chăm sóc da phù hợp, bạn hoàn toàn có thể khắc phục vấn đề này. Hãy cùng Kiehl’s tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân và cách điều trị mụn cám hiệu quả qua bài viết sau.
Mụn cám ở mũi là gì?
Mụn cám ở mũi là tình trạng các nang lông xung quanh cánh mũi và đầu mũi bị bít tắc bởi dầu thừa, tế bào da chết và bụi bẩn, hình thành những nốt nhỏ li ti, màu trắng hoặc vàng đục, ngả về màu đen. Mặc dù không gây đau nhức hay sưng viêm, mụn cám lại rất "cứng đầu", khó loại bỏ hoàn toàn và dễ tái phát nếu không được điều trị và chăm sóc da đúng cách.
Mụn cám ở mũi có nhân màu trắng hoặc vàng đục, ngả về màu đen (Nguồn: Internet)
Tại sao có mụn cám ở mũi? Nguyên nhân gây mụn
Nếu bạn đang thắc mắc tại sao có mụn cám ở mũi thì có thể tham khảo một số nguyên nhân sau:
Da tăng tiết bã nhờn: Bã nhờn là cơ chế dưỡng ẩm tự nhiên của làn da. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, dầu nhờn sẽ dư thừa và gây bít tắc các nang lông, từ đó hình thành mụn cám, đặc biệt ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm) - nơi tiết nhiều dầu nhất..
Gen di truyền: Các nghiên cứu cho thấy, người có tiền sử gia đình mắc các vấn đề về da thường có xu hướng phát triển mụn cám nhiều hơn so với người không có tiền sử gia đình.
Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố trong các giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt, mãn kinh hay sau sinh con là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết nhiều bã nhờn và dầu thừa. Dầu thừa tích tụ cùng tế bào chết, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn cám, nhất là ở vùng da tiết nhiều dầu như mũi.
Vệ sinh da không sạch: Nếu không vệ sinh da sạch sẽ, tạp chất như bụi bẩn, vi sinh vật và tế bào chết sẽ tích tụ trong nang lông, từ đó hình thành mụn cám ở mũi. Bên cạnh đó, nếu vệ sinh da không đúng cách, sử dụng sản phẩm rửa mặt không phù hợp hoặc tẩy tế bào chết quá mức,... có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn cám.
Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, chất béo, đường tinh chế hoặc uống nhiều bia rượu không chỉ khiến da mặt trở nên thiếu sức sống mà còn kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, hình thành các loại mụn trên mặt như mụn đầu trắng, mụn đầu đen, trong đó có mụn cám ở mũi.
Lạm dụng mỹ phẩm: Khi trang điểm quá nhiều, không lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da, hoặc không tẩy trang đúng cách cho da mụn sau khi trang điểm sẽ khiến các nang lông bị bít tắc nghiêm trọng, dẫn đến sự hình thành của mụn cám ở mũi.
Thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài: Khi cơ thể thiếu ngủ và phải đối mặt với stress kéo dài, hệ miễn dịch sẽ bị suy yếu, đồng thời cũng gây rối loạn nội tiết tố. Điều này không chỉ làm tăng nguy cơ hình thành mụn cám ở vùng mũi mà còn có thể dẫn đến các vấn đề như kích ứng da và nhiễm trùng da.
Các nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân gây mụn chính, còn có một số yếu tố khác cũng có thể gây ra tình trạng mụn cám ở vùng mũi như các chất độc trong khói thuốc lá hay những tác nhân ô nhiễm trong không khí như bụi, khí thải và các hạt ô nhiễm,...
Mụn cám ở mũi hình thành do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh (Nguồn: Internet)
Dấu hiệu nhận biết mụn cám trên mũi
Mụn cám là như thế nào? Các dấu hiệu nhận biết mụn cám ở mũi bao gồm:
Mụn cám nhỏ li ti và tập trung thành từng cụm (Nguồn: Internet)
Mụn cám ở mũi có chữa dứt điểm được không?
Mụn cám ở mũi thường dai dẳng và khó điều trị dứt điểm bởi nguyên nhân chính gây ra mụn cám là sự tích tụ của các ổ nhiễm khuẩn dưới các nang lông. Chỉ khi loại bỏ được những ổ nhiễm khuẩn này, tình trạng mụn cám mới có thể được cải thiện lâu dài. Tuy nhiên, đây là một quá trình không hề đơn giản, đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ các phương pháp điều trị một cách nghiêm ngặt, tốt nhất nên được thực hiện dưới hướng dẫn của chuyên gia da liễu để đạt hiệu quả lâu dài.
Cách trị mụn cám ở mũi tận gốc không hề đơn giản (Nguồn: Internet)
Cách trị mụn cám ở mũi hiệu quả
Mặc dù mụn cám ở mũi không gây ra cảm giác đau nhức hay chảy máu, nhưng việc tự ý nặn mụn cũng có thể dẫn đến những biến chứng không mong muốn như mụn mủ hoặc mụn bọc. Ngược lại, nếu để mặc mụn cám có thể phát triển thành mụn đầu đen ở mũi. Vì vậy, để xử lý mụn cám một cách an toàn và hiệu quả, bạn có thể tham khảo và áp dụng những cách sau:
Cách trị mụn cám ở mũi tận gốc bằng thuốc
Trong trường hợp mụn cám ở mũi trở nên dai dẳng và khó điều trị, việc sử dụng các loại thuốc có thể là một lựa chọn hiệu quả. Những sản phẩm trị mụn cám ở mũi được chỉ định thường bao gồm:
Benzoyl Peroxide:Benzoyl Peroxide có khả năng làm tróc vảy da, bong lớp sừng, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời giúp giảm sự tiết dầu thừa của da. Nhờ đó, Benzoyl Peroxide có thể ngăn ngừa sự hình thành và bùng phát của mụn cám. Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên dùng sản phẩm có chứa 2% Benzoyl Peroxide 1 lần/ngày hoặc cách ngày 1 lần, để da có thời gian làm quen. Dần dần, bạn có thể tăng nồng độ và tần suất sử dụng, nhưng cần lưu ý không được quá mức, tránh gây kích ứng da. Đừng quên rửa tay ngay sau khi sử dụng để tránh Benzoyl Peroxide dính vào tóc và quần áo.
Salicylic Acid:Salicylic Acid hoạt động bằng cách đánh tan dầu nhờn, tế bào chết gây nghẽn tắc lỗ chân lông, từ đó giúp giảm mụn cám. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có thể mất vài tuần để Salicylic Acid phát huy hết tác dụng. Do đó, bạn cần kiên trì và sử dụng sản phẩm đều đặn để đạt được hiệu quả tối ưu.
Retinoids: Các loại thuốc có chứa Retinoid (Retinol, Tretinoin, Adapalene) thường rất hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá mức độ vừa nhờ khả năng giữ cho lỗ chân lông không bị tắc nghẽn. Các sản phẩm này có dạng gel, kem hoặc lotion. Khi sử dụng, bạn nên bôi vào da vào buổi tối, bắt đầu với 3 lần/tuần, sau đó có thể tăng lên mỗi ngày khi da đã quen với sản phẩm.
Khi sử dụng các sản phẩm trị mụn không kê đơn bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
Kiên nhẫn và thử nghiệm: Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, các sản phẩm trị mụn cần ít nhất 1-2 tháng để phát huy hiệu quả. Do đó, hãy kiên nhẫn và sử dụng sản phẩm đều đặn trong ít nhất 1 tháng trước khi quyết định đổi sang loại khác.
Không thử nhiều loại cùng lúc: Hạn chế việc thử nhiều loại thuốc cùng một lúc. Thay vào đó, hãy thử từng sản phẩm một để theo dõi cách da của bạn phản ứng.
Thuốc bôi Benzoyl Peroxide có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn (Nguồn: Internet)
Cách trị mụn cám ở mũi tại nhà
Dưới đây là một số cách trị mụn cám ở mũi tại nhà hiệu quả mà bạn có thể thử áp dụng:
Tẩy tế bào chết: Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, hoặc thậm chí làm tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên như đường, muối biển hoặc bột yến mạch. Massage nhẹ nhàng vào vùng da bị mụn cám trong 2 - 3 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.
Xông hơi: Quá trình xông hơi giúp mở các lỗ chân lông bị bít tắc do da chết và dầu thừa, từ đó trị mụn cám ở mũi một cách hiệu quả. Bạn chỉ nên xông hơi trong 5 - 10 phút, giữ mặt cách xa nước khoảng 20 - 30cm để tránh bị bỏng.
Sử dụng bột yến mạch: Yến mạch là nguyên liệu tuyệt vời để làm giảm tình trạng mụn trứng cá và giúp làn da trở nên mịn màng hơn. Bạn có thể pha một hỗn hợp từ yến mạch và sữa chua để tẩy tế bào chết, làm sạch mụn cám ở mũi.
Sử dụng mật ong: Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Bạn có thể thoa mật ong lên mũi và massage trong khoảng 15 phút, tần suất 2 - 3 lần/tuần để làm giảm mụn cám trên mũi. Tuy nhiên, khi sử dụng mật ong, hãy đảm bảo rằng bạn mua từ những nguồn uy tín để có được sản phẩm nguyên chất.
Lòng trắng trứng gà: Lòng trắng trứng gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, giúp làm sạch và cải thiện tình trạng mụn cám trên mũi một cách hiệu quả. Bạn có thể đánh bông lòng trắng trứng và thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn, hoặc sử dụng mặt nạ giấy thấm vào lòng trắng trứng rồi đắp lên mặt. Thực hiện phương pháp này 1 - 2 lần/tuần sẽ không chỉ giúp loại bỏ mụn cám mà còn làm da trở nên sáng mịn hơn.
Nước cốt chanh: Nước cốt chanh tươi là một trong những nguyên liệu tự nhiên có khả năng trị mụn cám trên mũi hiệu quả. Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, bạn có thể thấm tăm bông vào nước cốt chanh và thoa đều lên vùng da bị mụn cám. Để nước cốt chanh thấm sâu vào da trong khoảng 5 - 10 phút, sau đó rửa mặt sạch và cung cấp độ ẩm cho da.
Cà chua: Cà chua chứa nhiều vitamin A và C, có tác dụng kháng khuẩn và giúp loại bỏ mụn cám một cách hiệu quả. Bạn có thể cắt miếng cà chua mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn, để yên khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
Nha đam: Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm sạch da và ngăn chặn sự hình thành mụn cám hiệu quả. Sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể đắp miếng nha đam lên vùng da bị mụn và để yên khoảng 15 phút cho gel nha đam khô. Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa mặt sạch với nước.
Dầu dừa: Dầu dừa không chỉ hiệu quả trong việc loại bỏ mụn cám mà còn giúp duy trì làn da mềm mại và mịn màng. Sau khi rửa mặt sạch, bạn có thể thoa một lớp dầu dừa mỏng lên da, massage nhẹ nhàng trong 1 - 2 phút để dầu thấm sâu.
Trị mụn cám ở mũi bằng kem đánh răng: Bạn chỉ cần trộn một lượng kem đánh răng vừa phải với vài giọt nước cốt chanh, sau đó thoa hỗn hợp này lên cánh mũi để loại bỏ mụn. Để hỗn hợp thấm sâu và kéo theo mụn ra ngoài, bạn nên massage mũi nhẹ nhàng trong khoảng 10 - 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước ấm để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất.
lưu ý: Mặc dù có nhiều phương pháp trị mụn cám tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên nhưng các cách này chưa được khoa học kiểm chứng về tính an toàn và hiệu quả. Vì vậy, Kiehl's không khuyến khích người dùng tự ý thực hiện các biện pháp trị mụn cám bằng những nguyên liệu chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng. Thay vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn về các phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả hơn.
Xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ mụn cám (Nguồn: Internet)
Mụn cám ở mũi có nên nặn không?
Nếu bạn đang thắc mắc mụn cám ở mũi có nên nặn không thì câu trả lời là không. Việc nặn mụn không đúng cách dễ làm lây lan vi khuẩn, gây viêm nhiễm, đồng thời làm tổn thương da, dẫn đến lỗ chân lông to, thâm sẹo. Hơn nữa, nặn mụn bằng tay có thể không loại bỏ hết nhân mụn, nguy cơ tái phát cao. Vì vậy, bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn cách trị mụn cám an toàn, hiệu quả nhất.
Cách ngăn ngừa mụn cám trên mũi
Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa mụn cám ở mũi hiệu quả mà bạn nên thực hiện:
Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt 1 - 2 lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh rửa quá nhiều gây khô da.
Tẩy tế bào chết định kỳ: Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần để làm sạch da sâu, nhưng không nên lạm dụng.
Hạn chế trang điểm: Mỹ phẩm trang điểm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, nên tẩy trang cẩn thận sau khi sử dụng.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm không chứa dầu để tránh bít tắc lỗ chân lông.
Không sờ tay lên vùng da mụn: Tránh tiếp xúc tay với vùng da mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Giặt vỏ gối, mền, ra giường thường xuyên: Loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên các vật dụng này.
Ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều rau, trái cây, uống đủ nước để cải thiện sức khỏe da từ bên trong.
Tránh chạm tay vào mũi: Ngăn ngừa lây lan vi khuẩn, dầu nhờn từ tay lên da mặt.
Rửa mặt 1 - 2 lần mỗi ngày để ngăn ngừa mụn cám (Nguồn: Internet)
Gợi ý sản phẩm giảm mụn cám trên mũi hiệu quả từ Kiehl’s
Kiehl’s Truly Targeted Blemish-Clearing Solution là serum chấm mụn 2 trong 1, được thiết kế chuyên biệt để điều trị mụn, hiệu quả với cả mụn cám ở mũi Sản phẩm với công thức độc đáo, kết hợp các thành phần hoạt tính mạnh mẽ, giúp loại bỏ mụn cám tận gốc, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới và làm mờ vết thâm do mụn để lại.
Thành phần chính:
Salicylic Acid (2%): Thành phần giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, từ đó giảm thiểu sự hình thành mụn cám.
Niacinamide (4%): Giúp làm sáng da, giảm thâm sau mụn, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da, hạn chế tình trạng da bị kích ứng.
Rễ cam thảo (0.2%): Có tác dụng chống viêm, làm dịu da, giảm sưng đỏ do mụn gây ra.
Công dụng:
Loại bỏ mụn cám tận gốc, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.
Bài viết trên đã đề cập đến nguyên nhân gây nên tình trạng mụn cám ở mũi và các giải pháp giúp điều trị hiệu quả. Hy vọng sau khi đọc xong, bạn sẽ tìm được phương án trị mụn phù hợp để loại bỏ các nốt mụn cám khó chịu trên da. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm những kiến thức bổ ích và sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, hãy truy cập kiehls.com.vn ngay nhé.
Kiehl's luôn phát triển những sản phẩm với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, nhằm mang đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Hơn nữa, không chỉ chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou.
.png?sw=52&sh=52&sm=cut)
