Sợi Bã Nhờn Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Sợi Bã Nhờn

Mọi loại da đều có tuyến bã nhờn hoạt động, với nhiệm vụ chính là tăng cường độ ẩm tự nhiên và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào da. Bã nhờn là thành phần thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, dầu nhờn tiết ra nhiều có thể gây mụn và làm da trở nên nhạy cảm hơn.

Vậy sợi bã nhờn là gì? Thực ra, sợi bã nhờn là một biểu hiện của tình trạng rối loạn tuyến bã nhờn, được hình thành từ dịch nhờn, dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn. Những sợi này nằm sâu bên trong nang lông hoặc trồi lên trên bề mặt da, có màu trắng đục hoặc trắng ngà, mềm, rất dễ cạy ra.

Sợi bã nhờn thường tập trung ở vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nhất là vùng chữ T (sợi bã nhờn ở mũi, sợi bã nhờn ở má, sợi bã nhờn ở cằm). Bên cạnh đó, tùy vào cơ địa của mỗi người, tình trạng này cũng có thể xuất hiện ở các khu vực khác trên cơ thể như cổ, vai, và ngực. Mặc dù sợi bã nhờn không gây đau đớn, chúng có thể làm mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến lớp trang điểm và khiến nhiều người tự ti. Hơn nữa, nếu không được loại bỏ đúng cách, sợi bã nhờn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra các loại mụn trên mặt như mụn đầu trắng, mụn cám,...

>>>Xem thêm: Mụn Li Ti Do Đâu? Cách Điều Trị Mụn Nhỏ Li Ti Trên Mặt Hiệu Quả

Sợi bã nhờn thường gặp trên da nhưng dễ nhầm lẫn với mụn trứng cá. Để nhận diện chính xác sợi bã nhờn, bạn có thể dựa vào những dấu hiệu sau:

>>>Xem thêm: Cách Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức là nguyên nhân chính gây ra sợi bã nhờn trên da. Mặc dù bã nhờn có tác dụng giữ ẩm, ngăn ngừa da khô nhưng khi bã nhờn tăng sinh quá mức sẽ tích tụ lại, kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết và hình thành sợi bã nhờn.

Bên cạnh đó, hoạt động bất thường của tuyến bã nhờn cũng bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác, có thể kể đến như:

>>>Xem thêm: 11 Cách Trị Mụn Cám Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn Bạn Cần Biết

Sợi bã nhờn không gây đau, ít ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng, sợi tuyến bã nhờn xuất hiện quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề về da. Cụ thể như:

>>>Xem thêm: 17 Cách Trị Mụn Đầu Đen Ở Mũi Tại Nhà Hiệu Quả Tận Gốc

Nhiều người vẫn hay lầm tưởng sợi bã nhờn giống với mụn đầu đen. Tuy nhiên, chúng hoàn toàn khác nhau. Vậy, sợi bã nhờn khác gì mụn đầu đen?

Sợi bã nhờn:

Mụn đầu đen:

>>>Xem thêm: Mặt Nổi Mụn Trắng Nhỏ: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả

Sợi bã nhờn mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu không được xử lý đúng cách sẽ rất dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập gây ra mụn. Để duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh, bạn cần biết cách điều trị sợi bã nhờn hiệu quả.

Cách đơn giản nhất để cải thiện sợi bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn chính là xông hơi. Phương pháp này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, dễ dàng lấy sợi tuyến bã nhờn ra ngoài. Không chỉ vậy, xông hơi còn kích thích quá trình thải độc da, hỗ trợ tái tạo da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Làm sạch da là bước cơ bản nhất trong chăm sóc da, giúp khắc phục sợi bã nhờn. Tuy nhiên, chỉ làm sạch da bằng sữa rửa mặt thì chưa đủ, bạn nên kết hợp những phương pháp sau:

Mặt nạ đất sét là sản phẩm trị sợi bã nhờn khá hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Mặt nạ đất sét có khả năng hút sạch dầu thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng và cải thiện rõ rệt bề mặt da. Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc sử dụng mặt nạ đất sét chất lượng để đảm bảo an toàn.

Cách đắp mặt nạ đất sét:

Nếu không có nhiều thời gian để thực hiện những cách trên, bạn có thể dùng máy hút mụn để trị sợi bã nhờn. Máy hút mụn cầm tay rất tiện lợi, có thể hút sạch sợi tuyến bã nhờn trong vài phút.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng gel lột mụn. Đây là sản phẩm trị sợi bã nhờn trên mũi được nhiều người áp dụng. Tương tự với lột mụn đầu đen, gel lột mụn thoa lên da và khi lột ra sẽ kéo theo sợi bã nhờn. Tuy nhiên, cách này dễ gây kích ứng da, khiến lỗ chân lông to nên bạn không nên thực hiện thường xuyên.

Sự tích tụ của tế bào chết cũng là nguyên nhân gây ra sợi bã nhờn trên da. Do đó, bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ. Mỗi loại da phù hợp với những sản phẩm tẩy tế bào chết khác nhau. Về cơ bản, bạn nên sử dụng những sản phẩm lành tính, tác động nhẹ nhàng, không bào mòn da.

Dầu tự nhiên trên da tiết quá nhiều gây ra sợi bã nhờn. Vậy nên, một trong những cách giúp bạn kiềm dầu hiệu quả là sử dụng toner kiềm dầu. Sau khi rửa mặt, bạn hãy thoa một lớp toner để làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện sợi bã dầu nhờn.

Sử dụng sản phẩm skincare phù hợp giúp phát huy hiệu quả chăm sóc da, loại bỏ sợi bã nhờn. Đặc biệt, những người sở hữu da dầu cần sử dụng những sản phẩm có khả năng làm sạch sâu, chứa thành phần kiểm soát bã nhờn để ngăn ngừa sợi bã nhờn trên da.

Tác động của ánh nắng sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gia tăng sợi bã nhờn. Trong khi đó, kem chống nắng lại có khả năng chống nắng, bảo vệ da, kiểm soát nhờn hiệu quả. Thế nên, bạn cần sử dụng kem chống nắng hằng ngày và ưu tiên những sản phẩm có chỉ số chống nắng cao, công thức lành tính, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

BHA là hợp chất hữu cơ tan trong dầu. Khi thoa lên da, BHA dễ dàng thấm sâu vào trong lỗ chân lông, giải phóng bã dầu gây tắc nghẽn, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Có thể thấy, BHA trị sợi bã nhờn rất hiệu quả mà vẫn an toàn cho da, không lo kích ứng.

AHA là thành phần có khả năng tẩy tế bào chết giúp bề mặt da sạch thoáng. Hơn nữa, AHA còn giúp tế bào hấp thu nước nhanh hơn, tăng khả năng dưỡng ẩm, kiểm soát hoạt động tiết bã nhờn, tránh tình trạng dư thừa dầu. Nhờ đó, AHA cũng được sử dụng như một cách trị sợi bã nhờn trên mặt. Tuy vậy, sử dụng AHA có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng nên cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da.

Yến mạch và sữa chữa đều là những thành phần giúp làm sạch sâu đến từng lỗ chân lông, đồng thời loại bỏ sợi bã nhờn trên da một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng. Bạn có thể sử dụng 2 nguyên liệu này làm mặt nạ đắp mặt và thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

Cách thực hiện:

Lưu ý: Đây là phương pháp tự nhiên trị sợi bã nhờn trên mặt dễ thực hiện, ít chi phí nhưng chưa được kiểm chứng khoa học. Vì thế, Kiehl's không khuyến khích bạn thực hiện. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên áp dụng những phương pháp khoa học.

Xem thêm: Mụn Ẩn Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu & Cách Ngừa Mụn Ẩn Dưới Da

Sợi bã nhờn không quá khó để điều trị nhưng bạn cũng nên chủ động phòng ngừa để không mất thời gian, công sức và tiền bạc. Dưới đây là những cách ngăn ngừa sợi bã nhờn xuất hiện trên da mà bạn có thể áp dụng:

Để ngăn ngừa sợi bã nhờn trên da, thực đơn ăn uống nên hạn chế những món cay nóng, dầu mỡ, chứa nhiều đường, thức ăn nhanh. Ngoài ra, bạn hãy nói không với thuốc lá, đồ uống chứa cồn, và gas. Tốt nhất, bạn nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất như rau xanh, trái cây, kết hợp uống nhiều nước.

Bạn nên biết cách kiểm soát căng thẳng, không nên thức khuya, ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tập luyện mỗi ngày để kích thích đào thải độc tố, kích thích cơ thể sản xuất nhiều hormone tốt cho da.

Làm sạch da giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa sợi bã nhờn xuất hiện. Để làm sạch da, bạn nên tẩy trang đúng cách cho da mụn vào cuối mỗi ngày, rửa mặt 2 lần/ngày và tẩy tế bào chết 2 - 3 lần/tuần. Bạn cũng nên kết hợp sử dụng toner để tăng cường khả năng làm sạch, kiểm soát dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm thiểu sợi bã nhờn.

Chăm sóc da theo đúng quy trình chuẩn giúp da mặt sạch thoáng và hấp thụ tối đa dưỡng chất ở các bước skincare. Nhờ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng hơn và sợi bã nhờn sẽ không có cơ hội xuất hiện.

Tay mang rất nhiều vi khuẩn nên hành động chạm tay vào mặt có thể khiến vi khuẩn lây lan gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành sợi bã nhờn. Vì thế, ngay từ bây giờ bạn nên thay đổi thói quen chạm tay vào mặt.

Để làm giảm sợi bã nhờn, bạn cần quan tâm chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày. Bạn cũng phải hết sức cẩn trọng để lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp với đặc tính làn da. Để an toàn hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ làm giảm sợi bã nhờn hiệu quả từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín như Kiehl’s. Nếu bạn vẫn đang gặp khó khăn khi lựa chọn sản phẩm phù hợp, hãy tham khảo những gợi ý sau:

Kiehl's Rare Earth Deep Pore Daily Cleanser là sữa rửa mặt đất sét giúp làm sạch da tối ưu, hỗ trợ loại bỏ sợi bã nhờn. Sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu và da thường tác động nhẹ nhàng, không gây kích ứng, rất thích hợp để sử dụng hằng ngày. Ngoài khả năng làm sạch chuyên sâu, sản phẩm còn giúp làm se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mềm mại, tươi tắn.

Thành phần chính:

Ưu điểm:

Giá thành tham khảo: 590.000 VNĐ/chai 75ml, 900.000 VNĐ/chai 150ml.

Để phát huy hiệu quả cải thiện sợi bã nhờn, bạn nên kết hợp sử dụng Mặt Nạ Đất Sét Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque trong quy trình chăm sóc da. Mặt nạ đất sét có khả năng làm sạch da, kiềm dầu, loại bỏ bã nhờn, làmse khít lỗ chân lông mặt và vùng mũi hiệu quả.

Thành phần chính:

Ưu điểm:

Giá thành tham khảo: 500.000 VNĐ/hũ 28ml, 1.150.000 VNĐ/hũ 125ml.

Sợi bã nhờn khiến da trở nên sần sùi, không đều màu nên bạn sẽ phải cần đến một giải pháp loại bỏ sợi bã nhờn và dưỡng sáng da. Lúc này, Serum Sáng Da Mờ Thâm Vitamin C Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution chính là lựa chọn hoàn hảo nhất. Ngoài tác dụng làm sạch, kiểm soát nhờn, giảm sợi bã, serum còn giúp làm mờ các vết sạm nám, tăng cường kết cấu da.

Thành phần chính:

Ưu điểm:

Giá thành tham khảo: 1.850.000 VNĐ/chai 30ml, 2.650.000 VNĐ/chai 50ml.