Có nên bôi kem dưỡng ẩm ban ngày? Cách dùng kem dưỡng hiệu quả cho từng loại da

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da quan trọng cần thực hiện hằng ngày để giúp da duy trì độ ẩm và khỏe mạnh. Vì vậy, nhiều người thắc mắc có nên bôi kem dưỡng ẩm ban ngày hay không. Thực tế, việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày là cần thiết, tuy nhiên bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da và điều kiện sinh hoạt.

So với ban đêm, việc dưỡng ẩm vào ban ngày có một số điểm khác biệt. Ban ngày, làn da thường phải tiếp xúc với nhiều yếu tố từ môi trường như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm và hoạt động khiến da tiết nhiều mồ hôi. Vì vậy, bạn nên ưu tiên các loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây bí da để da luôn thông thoáng.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm ban ngày nên được sử dụng trước bước kem chống nắng trong quy trình skincare buổi sáng. Lớp dưỡng ẩm sẽ giúp da mềm mại hơn và hỗ trợ các bước skincare tiếp theo hoạt động hiệu quả. Hiện nay, một số sản phẩm dưỡng da hoặc kem chống nắng còn tích hợp khả năng cấp ẩm, giúp tối giản quy trình chăm sóc da ban ngày nhưng vẫn đảm bảo da được bảo vệ và dưỡng ẩm đầy đủ.

>>> Xem thêm: Có nên dùng kem dưỡng da hàng ngày? Tư vấn cho từng loại da

Trước đây, kem dưỡng ẩm chủ yếu được biết đến với công dụng cấp ẩm cho da và gần như là chức năng chính của loại mỹ phẩm này. Tuy nhiên, các sản phẩm dưỡng ẩm hiện nay đã được cải tiến với nhiều công dụng hơn. Không chỉ giúp giữ nước cho da, kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ chống oxy hóa, phục hồi và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Bạn có thể tìm thấy trong kem dưỡng ẩm một số thành phần cơ bản sau đây:

Hiện nay, nhiều loại kem dưỡng ẩm được bổ sung các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da trước tác động của môi trường và các gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa da. Một số thành phần tiêu biểu gồm vitamin C, resveratrol, epigallocatechin-3-gallate (EGCG), vitamin E, ferulic acid, superoxide dismutase,...

Bên cạnh đó, một số dòng kem dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên còn chứa các chiết xuất giàu chất chống oxy hóa như chiết xuất nho, chiết xuất trà xanh, chiết xuất cam thảo, chiết xuất hạt hướng dương,...

Các hoạt chất phục hồi giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và duy trì độ ẩm cần thiết. Những thành phần phổ biến thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm gồm ceramides, hyaluronic acid, glycerin, sodium PCA, petrolatum,...

Kem dưỡng ẩm cũng thường bổ sung các chất làm mềm da (emollients) có nguồn gốc tự nhiên nhằm giúp da mềm mại và mịn màng hơn, chẳng hạn như tinh dầu bơ, dầu hướng dương, dầu dừa,...

>>> Xem thêm: 12 cách dưỡng ẩm da mặt tại nhà tự nhiên hiệu quả nhất

Kem dưỡng ẩm không chỉ giúp cấp nước cho da mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là những tác dụng nổi bật của kem dưỡng ẩm mà bạn nên biết:

• Dưỡng ẩm, chống khô da: Đây là công dụng cơ bản nhất của kem dưỡng ẩm. Sản phẩm giúp tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, hạn chế tình trạng mất nước, từ đó ngăn ngừa khô ráp và bong tróc. Nhờ duy trì độ ẩm ổn định, kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ cải thiện một số vấn đề da như chàm cơ địa hoặc vảy nến.
• Làm chậm quá trình lão hóa: Khi da thiếu ẩm, cấu trúc da dễ suy yếu, dẫn đến giảm đàn hồi và hình thành nếp nhăn sớm. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp cải thiện độ săn chắc của da. Ngoài ra, nhiều sản phẩm còn chứa chất chống oxy hóa giúp kích thích sản sinh collagen và thúc đẩy tái tạo tế bào da.
• Hỗ trợ ngăn ngừa mụn: Da thiếu ẩm sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù đắp độ ẩm, dẫn đến tình trạng bóng dầu và bít tắc lỗ chân lông. Khi da được dưỡng ẩm đầy đủ, lượng dầu được cân bằng tốt hơn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nguy cơ hình thành mụn.
• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: Kem dưỡng ẩm giúp tạo lớp màng bảo vệ trên da, hạn chế sự xâm nhập của các tác nhân gây hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm hay tia UV. Điều này giúp làn da khỏe mạnh và ít gặp các vấn đề da liễu hơn.
• Hạn chế kích ứng da: Làn da đủ ẩm thường có hàng rào bảo vệ khỏe mạnh hơn, từ đó giảm nguy cơ kích ứng hoặc nhạy cảm. Vì vậy, dưỡng ẩm đầy đủ là bước quan trọng, đặc biệt với những người sở hữu làn da nhạy cảm.
• Hỗ trợ làm sáng da: Nhiều loại kem dưỡng ẩm chứa vitamin và các chất chống oxy hóa giúp cải thiện sắc tố da. Những thành phần này hỗ trợ ức chế sự hình thành melanin và thúc đẩy tái tạo tế bào mới, giúp da sáng và đều màu hơn.
• Khóa ẩm cho da: Nhờ kết cấu đặc trưng, kem dưỡng ẩm thường được sử dụng ở bước cuối của quy trình skincare để khóa ẩm. Lớp màng hydrolipid do kem tạo ra giúp giữ lại độ ẩm và dưỡng chất trên da, giúp da luôn mềm mại và căng mịn.

>>> Xem thêm: Có nên dùng 2 loại kem dưỡng da cùng lúc hay không?

Mặc dù đều có chức năng cấp ẩm cho da, kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm vẫn có những điểm khác biệt nhất định về thành phần, kết cấu và mục đích sử dụng. Việc hiểu rõ sự khác nhau này sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp và chăm sóc da hiệu quả hơn.

• Mục đích sử dụng: Kem dưỡng ẩm ban ngày chủ yếu giúp bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da trong suốt ngày dài, khi da phải tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm môi trường. Trong khi đó, kem dưỡng ban đêm tập trung vào phục hồi và tái tạo da trong lúc cơ thể nghỉ ngơi.
• Kết cấu sản phẩm: Kem dưỡng ẩm ban ngày thường có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh để tránh gây bí da hoặc bóng nhờn khi hoạt động ngoài trời. Ngược lại, kem dưỡng ban đêm thường đậm đặc và giàu dưỡng chất hơn nhằm tăng cường khả năng nuôi dưỡng và phục hồi da.
• Thành phần: Kem dưỡng ban ngày thường bổ sung chất chống oxy hóa hoặc thành phần hỗ trợ bảo vệ da, thậm chí một số sản phẩm còn tích hợp chỉ số chống nắng. Trong khi đó, kem dưỡng ban đêm thường chứa các hoạt chất tái tạo da như peptide, retinol hoặc các thành phần phục hồi chuyên sâu.
• Cách sử dụng: Kem dưỡng ẩm ban ngày thường được dùng trước bước kem chống nắng và trang điểm trong chu trình chăm sóc da buổi sáng. Ngược lại, kem dưỡng ban đêm được sử dụng ở bước cuối cùng của quy trình skincare buổi tối để khóa ẩm và hỗ trợ da phục hồi tốt hơn.

>>> Xem thêm: Nên Dùng Dưỡng Ẩm Trước Hay Serum Trước?

Để phát huy tối đa hiệu quả, bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày đúng cách và đúng thứ tự trong quy trình chăm sóc da. Thông thường, kem dưỡng nên được thoa sau bước toner hoặc serum và trước kem chống nắng. Bạn chỉ cần sử dụng một lượng vừa đủ (khoảng 1 hạt đậu), massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Ngoài ra, nên thoa khi da còn hơi ẩm để tăng khả năng khóa ẩm và duy trì độ ẩm cho da suốt cả ngày.

Dưới đây là các bước sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày hiệu quả:

Bước 1: Làm sạch da

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và giúp da thông thoáng trước khi dưỡng ẩm.

Bước 2: Cân bằng da

Sử dụng toner hoặc serum để cân bằng độ pH, đồng thời cung cấp độ ẩm nền giúp da hấp thụ kem dưỡng tốt hơn.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm

• Lượng dùng: Lấy một lượng kem vừa đủ, khoảng 1 hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt.
• Cách thoa: Chấm kem lên các điểm trên mặt như trán, hai má, mũi và cằm.
• Massage: Dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ và massage theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để kem thẩm thấu nhanh và hạn chế chảy xệ da.

Bước 4: Thoa kem chống nắng

Sau khi kem dưỡng đã thấm vào da (khoảng 1–2 phút), hãy tiếp tục thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV. Đây là bước quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh khi ra ngoài.

>>> Xem thêm: Da dầu có cần dưỡng ẩm không? Cách chọn dưỡng ẩm cho da dầu mụn

Bôi kem dưỡng ẩm ban ngày không chỉ giúp cấp nước cho da mà còn tạo một lớp màng bảo vệ da trước khói bụi, ô nhiễm và ánh nắng mặt trời. Để sản phẩm phát huy hiệu quả tối ưu, bạn nên lưu ý một số điểm quan trọng sau:

• Chọn kết cấu phù hợp với loại da: Ban ngày, da thường tiết nhiều dầu và mồ hôi hơn so với ban đêm. Vì vậy, việc lựa chọn đúng kết cấu kem dưỡng sẽ giúp da thông thoáng và hạn chế bít tắc lỗ chân lông.
• Da dầu hoặc da hỗn hợp : Ưu tiên kem dưỡng dạng gel hoặc lotion thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít.
• Da khô: Nên chọn kem dưỡng dạng cream mỏng nhẹ nhưng giàu độ ẩm để duy trì làn da mềm mại suốt cả ngày.
• Thoa kem dưỡng trước, kem chống nắng sau: Trong quy trình chăm sóc da buổi sáng, kem dưỡng ẩm nên được sử dụng trước kem chống nắng. Kem dưỡng giúp nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da, còn kem chống nắng đóng vai trò tạo lớp bảo vệ bên ngoài.

Lưu ý: Nên đợi khoảng 1–3 phút để kem dưỡng thẩm thấu hoàn toàn rồi mới thoa kem chống nắng nhằm tránh hiện tượng vón cục.

• Làm sạch da trước khi dưỡng ẩm: Trước khi bôi kem dưỡng, bạn cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn. Điều này giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và hạn chế vi khuẩn tích tụ dưới lớp kem dưỡng.
• Sử dụng lượng kem vừa đủ: Bạn chỉ nên dùng một lượng kem khoảng bằng hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt. Việc thoa quá nhiều không làm da ẩm hơn mà còn có thể khiến da bóng nhờn và dễ bít tắc lỗ chân lông.
• Đừng bỏ quên vùng cổ: Vùng da cổ khá mỏng và dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhưng thường bị bỏ qua khi dưỡng da. Sau khi thoa kem cho mặt, hãy vuốt nhẹ phần kem còn lại xuống vùng cổ để duy trì độ đàn hồi và giúp da cổ được chăm sóc đồng đều.

>>> Xem thêm: Sự Khác Nhau Giữa Kem Dưỡng Ẩm Ngày Và Đêm

Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để sử dụng vào ban ngày, các dòng kem dưỡng của Kiehl’s là lựa chọn được nhiều người tin dùng nhờ công thức lành tính và hiệu quả dưỡng da vượt trội. Dưới đây là một số sản phẩm kem dưỡng ẩm nổi bật của Kiehl’s mà bạn có thể tham khảo.

Kiehl's Ultra Facial Cream là một trong những dòng kem dưỡng ẩm bán chạy nhất của Kiehl’s. Sản phẩm nổi bật với khả năng cấp ẩm liên tục suốt 24 giờ, giúp làn da luôn mềm mại, căng mịn và duy trì độ đàn hồi tự nhiên. Công thức dưỡng ẩm dịu nhẹ phù hợp với hầu hết các loại da.

Thành phần chính:

• Đạm Glycoprotein: Thành phần có nguồn gốc từ băng Nam Cực giúp dưỡng ẩm sâu và cân bằng độ ẩm cho da.
• Squalane: Chiết xuất từ quả olive, hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da.

Công dụng:

• Cấp ẩm suốt 24 giờ.
• Giúp da mềm mịn và khỏe mạnh hơn.
• Dưỡng ẩm chuyên sâu cho cả những vùng da khô.

Ưu điểm:

• Kết cấu kem mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu.
• Không gây nặng mặt hoặc bí da.
• Hiệu quả ngay cả trong môi trường khắc nghiệt.

Giá tham khảo: 750.000 VNĐ/ chai 28ml, 1.500.000 VNĐ/ chai 50ml, 2.060.000 VNĐ/ chai 125ml, 2.060.000 VNĐ/ chai 150ml Refill.

Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Gel Cream là dòng kem dưỡng ẩm được thiết kế dành riêng cho da dầu và da hỗn hợp thiên dầu. Sản phẩm có kết cấu gel mát nhẹ, giúp cấp ẩm hiệu quả mà không gây bóng nhờn, đồng thời hỗ trợ kiểm soát dầu trên da.

Thành phần chính:

• Đạm Glycoprotein: Giúp dưỡng ẩm sâu và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
• Amino Acid: Hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, cân bằng dầu và cải thiện kết cấu da.

Công dụng:

• Cấp ẩm tối ưu cho làn da.
• Kiểm soát dầu nhờn suốt 24 giờ.
• Hỗ trợ se khít lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da.

Ưu điểm:

• Kết cấu gel mỏng nhẹ, thấm nhanh.
• Không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Mang lại cảm giác thông thoáng, tươi mát cho da.

Giá tham khảo : 750.000 VNĐ/ chai 28ml, 1.150.000 VNĐ/ chai 50ml, 2.060.000 VNĐ/ chai 125ml, 2.060.000 VNĐ/ chai 150ml Refill.

Kiehl's Super Multi-Corrective Cream là dòng kem dưỡng ẩm cao cấp hỗ trợ chống lão hóa toàn diện. Sản phẩm được thiết kế dành cho làn da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa, giúp cải thiện độ đàn hồi và làm da săn chắc hơn.

Thành phần chính:

• Phytomimetic Vitamin A: Hỗ trợ tái tạo da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
• ProxylaneGX: Thành phần độc quyền giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da.
• Nấm Chaga: Giúp làm sáng và đều màu da từ bên trong.

Công dụng:

• Hỗ trợ nâng cơ và cải thiện cấu trúc da.
• Giảm nếp nhăn trên mặt và vùng cổ.
• Giúp da đều màu, rạng rỡ và khỏe mạnh.

Ưu điểm:

• Kết cấu kem nhẹ, dễ thẩm thấu.
• Hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng.
• Thành phần lành tính, phù hợp với nhiều loại da.

Giá tham khảo: 2.205.000 VND/ 1 hũ 50ml, 2.785.000 VNd/ 1 hũ 75 ml.