Nội dung chính

Da Nhạy Cảm Là Gì? Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Chăm Sóc

Da nhạy cảm là tình trạng da dễ bị kích ứng và gây khó khăn trong quá trình chăm sóc. Vậy da nhạy cảm là gì? Nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm? Chăm sóc da nhạy cảm với sản phẩm nào để an toàn và hiệu quả? Cùng Kiehl's trả lời những câu hỏi trên qua bài viết dưới đây.

Xem thêm:

  • Mụn bọc ở cằm là gì? Nguyên nhân gây ra và cách điều trị
  • Nên Bôi Kem Chống Nắng Trước Hay Sau Kem Dưỡng? Các Lưu Ý


  • Da nhạy cảm là gì?

    Da nhạy cảm là loại da dễ dàng bị các tác nhân bên ngoài gây tổn thương, kích ứng da, chẳng hạn: tác động từ môi trường, thay đổi thời tiết, các thành phần không phù hợp có trong mỹ phẩm chăm sóc da,...

    Tùy vào từng tình trạng da và cơ địa mà những biểu hiện khi da nhạy cảm bị kích ứng sẽ khác nhau. Dưới đây là một số biểu hiện điển hình khi da nhạy cảm bị kích ứng:

  • Ngứa, châm chích da
  • Da nổi mẩn đỏ, phát ban và bị sưng
  • Da trở nên khô và sần sùi, nứt nẻ, chảy máu và phồng rộp
  • Da nóng rát
  • Xem thêm: Da Hỗn Hợp Thiên Dầu Là Gì? Quy Trình Chăm Sóc Da 8 Bước

    Da nhạy cảm là gì?
    Da nhạy cảm là tình trạng da bị nóng rát, ngứa, đỏ, căng và dễ bị kích ứng (Nguồn: Sưu tầm)

    Dấu hiệu nhận biết làn da nhạy cảm là gì?

    Da nhạy cảm khác với da bị dị ứng. Vậy làm sao để biết da bạn có phải làn da nhạy cảm hay không? Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết da trở nên nhạy cảm:

    Làn da nhạy cảm dễ bị ửng đỏ

    Da nhạy cảm là gì? Da ửng đỏ là dấu hiệu dễ nhận thấy nhất của người có làn da nhạy cảm. Tình trạng này có thể do di truyền, chứng Rosacea (chứng đỏ mặt) hay phản ứng của da với một số thành phần dưỡng da.

    Làn da nhạy cảm dễ bị phát ban

    Khi bị kích ứng, da nhạy cảm thường xuất hiện ban đỏ ngay sau khi tiếp xúc với chất gây kích ứng. Tình trạng này tạo cảm giác vô cùng khó chịu và ảnh hưởng đến sự tự tin, cũng như ngoại hình của bạn.

    Da bị châm chích cho sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

    Sau khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, trang điểm chứa thành phần độc hại, bạn có thể cảm nhận được cảm giác châm chích và bỏng rát trên da. Đối với da nhạy cảm, hàng rào bảo vệ da sẽ mỏng hơn những loại da khác, chính vì thế thành phần độc hại trong mỹ phẩm dễ dàng thâm nhập. Vì vậy, hãy cẩn thận trong quá trình lựa chọn mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm.

    Da nhạy cảm có biểu hiện lộ rõ mao mạch

    Biểu hiện của da nhạy cảm là gì? Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của da nhạy cảm là da mặt xuất hiện các mạch máu nhỏ, tạo ra hiện tượng giãn nở hoặc phình lên của các mạch máu trên da. Tình trạng này thường xuất hiện ở vùng da có kết cấu mỏng, độ đàn hồi kém và dễ bị tổn thương như vị trí đầu mũi, hai bên má, trước xương quai hàm và hai bên thái dương.

    Nhận biết da nhạy cảm
    Làn da bị nhạy cảm thường có một số dấu hiệu nhận biết như: nổi mẩn đỏ, da khô, nứt nẻ, đau rát,... (Nguồn: Sưu tầm)


    Da nhạy cảm dễ kích ứng với sự thay đổi thời tiết

    Da khô có thể làm mất đi khả năng bảo vệ và duy trì độ ẩm cần thiết trên bề mặt da, từ đó khiến da trở nên nhạy cảm dễ kích ứng. Đặc biệt trong điều kiện thời tiết lạnh và khô, da mặt có thể trở nên khô và bong tróc hơn, thậm chí có thể gây ra các vấn đề da khác nhau bên cạnh da nhạy cảm.

    Da nhạy cảm hơn với tia UV, dễ bắt nắng

    Biểu hiện của da nhạy cảm là gì? Đó là một loại da dễ bị kích thích bởi tác động từ tia UV . Khi bạn ra khỏi nhà mà không đội mũ nón hoặc không thoa kem chống nắng, da sẽ nhanh chóng trở nên ửng đỏ và thậm chí sạm đen. Hơn nữa, nếu da bạn đang gặp tình trạng kích ứng hoặc bong tróc, nguy cơ bị ảnh hưởng tiêu cực từ tia tử ngoại là rất cao.

    Da nhạy cảm rất dễ nổi mụn

    Dầu nhờn của loại da này thường tiết ra nhiều hơn bình thường để bù cho sự thiếu ẩm. Điều này dễ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông hình thành các vị trí mụn - đây là nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến.

    Xem thêm: Giải Đáp Thắc Mắc: Da Mụn Có Nên Dùng Kem Chống Nắng?

    Xuất hiện phản ứng mạnh mẽ hơn da thường

    Khi gặp các yếu tố kích thích như: tâm lý (căng thẳng, buồn phiền), nội tiết tố (chu kỳ kinh nguyệt), các yếu tố khác (thức ăn cay nóng, sự ma sát vật lý,...) da nhạy cảm sẽ có phản ứng mạnh mẽ - nóng, rát, ngứa không liên tục. Phản ứng nhạy cảm hơn da thường này cho thấy bạn đang sở hữu một làn da nhạy cảm.

    Xem thêm: TOP 1 Sản Phẩm Chứa Retinol Tốt Nhất Cho Da Nhạy Cảm

    Xuất hiện phản ứng mạnh mẽ hơn da thường
    Da nhạy cảm có phản ứng mạnh mẽ với những tác động từ bên ngoài (Nguồn: Sưu tầm)

    Nguyên nhân da nhạy cảm

    Dưới đây là một số nguyên nhân khiến da nhạy cảm phổ biến nhất:

  • Da nhạy cảm do thời tiết, môi trường thay đổi đột ngột: Thời tiết và nhiệt độ thay đổi theo mùa là nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Ví dụ, trong thời tiết lạnh, da giảm thiểu tiết các chất cần thiết để duy trì màn axit bảo vệ, điều này khiến da khô khan. Việc sử dụng điều hòa cũng có thể khiến tình trạng nhạy cảm tăng lên. Mồ hôi tiết nhiều trong mùa nóng khiến da bị khô, bong tróc.
  • Da nhạy cảm tiếp xúc với các tác nhân ô nhiễm: Để tự bảo vệ trước các tác nhân như khói bụi, tia UV, khí thải, chất hóa học có hại,... da tăng cường sản xuất gốc tự do, khiến da dễ dàng bị oxy hóa, tiêu diệt hàng rào bảo vệ, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập.
  • Da nhạy cảm do sản phẩm chăm sóc da không phù hợp hay không làm sạch da đúng cách: Nếu dùng các sản phẩm chăm sóc da có những hoạt chất có tính kích ứng cao thì nó có thể làm cho làn da của bạn mỏng và nhạy cảm nhiều hơn.
  • Duy trì thói quen không lành mạnh: Thức khuya, hút thuốc lá, thường xuyên chạm tay vào mặt sẽ ảnh hưởng đến quy trình tái tạo da, da khó có thể phục hồi sau khi chịu tác động, dẫn đến tăng độ nhạy cảm.
  • Thói quen ăn uống không lành mạnh: Các bữa ăn không đầy đủ chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể khiến cho da khô nhạy cảm và nứt nẻ.
  • Da nhạy cảm bẩm sinh: Do một số chức năng sinh học bị rối loạn, các sợi thần kinh trong da sẽ phản ứng ngay lập tức khi da tiếp xúc với một hoặc nhiều tác nhân kích thích. Điều này dẫn đến xuất hiện các triệu chứng nhạy cảm khác nhau. Tình trạng nhạy cảm bẩm sinh thường có xu hướng tồn tại lâu dài và khó trị dứt điểm.
  • Da nhạy cảm do tuổi tác: Càng lớn tuổi, các thành phần cấu tạo da, chức năng của màng Hydrolipid và các màng axit bảo vệ càng suy giảm, gây ra mất cân bằng pH và tình trạng mất nước gia tăng. Hậu quả của điều này là quá trình lão hóa da và làm da trở nên nhạy cảm.
  • Mất cân bằng hoocmon khiến da nhạy cảm: Rối loạn nội tiết tố do căng thẳng, mang thai, dậy thì hay mãn kinh khiến chức năng của hàng rào bảo vệ da suy giảm, dẫn tới tình trạng da mỏng manh, nhạy cảm.
  • >>Xem thêm: Cách Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

    Thời tiết tác động khiến da nhạy cảm
    Thời tiết tác động khiến da nhạy cảm (Nguồn: Sưu tầm)

    Đối tượng nào thường xuất hiện da nhạy cảm?

    Thông thường, da nhạy cảm xuất hiện ở độ tuổi trường thành, đặc biệt là phụ nữ. Phụ nữ có khả năng sở hữu da nhạy cảm lên đến 60% so với nam giới. Theo một số thống kê, người có làn da trắng có tỷ lệ nhạy cảm cao hơn, tuy nhiên màu da không ảnh hưởng quá nhiều đến độ nhạy cảm. Ngoài ra, các biểu hiện của da nhạy cảm có thể giảm dần theo độ tuổi.

    Quy trình 6 bước chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả

    Để cải thiện tình trạng da nhạy cảm, bạn cần thực hiện các bước skincare đúng chuẩn. Cùng Kiehl’s tìm hiểu cho 6 bước chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả chuẩn khoa học dưới đây.

    Bước 1: Dùng sản phẩm tẩy trang cho da nhạy cảm

    Tẩy trang là bước quan trọng trong bất kì quá trình chăm sóc da nào kể cả da nhạy cảm. Tẩy trang cho da 2 lần mỗi ngày kể cả khi trang điểm và không trang điểm để làm sạch và giúp thông thoáng lỗ chân lông. Bạn nên chọn sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, không chứa hương liệu, chất tẩy rửa và cồn gây ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm.

    Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm

    Với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thành phần thiên nhiên, không chứa Paraben, hương liệu, xà phòng và các chất có tính tẩy rửa cao như: Salicylic Acid, AHA, BHA. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm tối đa 2 lần/ngày (trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy) để tránh làm da bị mỏng và nhạy cảm hơn.

    Xem thêm: TOP 9 Sữa Rửa Mặt Cho Da Dầu Mụn Nhạy Cảm Tốt Nhất 2023

    Bước 3: Dùng toner cấp ẩm cân bằng da

    Toner có cần thiết không? Sau khi tẩy trang và rửa mặt, toner sẽ giúp ổn định môi trường trên bề mặt da, làm dịu và làm giảm các biểu hiện bất thường trên da. Vì có làn da nhạy cảm nên bạn hãy chọn các toner cho da nhạy cảm chứa chiết xuất từ Hoa Cúc Calendula, trà xanh, tinh dầu bạc hà, không cồn và không hương liệu để đảm bảo toner cấp ẩm lành tính dịu nhẹ, không gây kích ứng.

    Bước 4: Dùng serum dưỡng da

    Serum là tinh chất được chiết xuất cô đặc với tác dụng ngăn ngừa kích ứng và cân bằng độ Hydrat. Nếu có làn da nhạy cảm thì bạn nên sử dụng serum có các thành phần như: lô hội, Niacinamide (một dẫn xuất của Vitamin B3), Ceramide, tảo biển,... để làn da luôn khỏe mạnh.

    Bước 5: Sử dụng kem dưỡng cho da nhạy cảm

    Vì làn da nhạy cảm thường bị khô và nứt nẻ nên bạn cần dưỡng ẩm cho da bằng một số loại kem dưỡng phù hợp. Các loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần thiên nhiên như dầu jojoba, dầu olive, chiết xuất trà xanh, hoa cúc, lô hội hay Ceramide sẽ an toàn và lành tính với da nhạy cảm. Ngoài ra, bạn cũng nên chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như gel hoặc lotion để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.

    Bước 6: Dùng kem chống nắng cho da nhạy cảm

    Vào ban ngày, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước những tác hại của tia UVA, UVB và một số tác nhân gây hại khác từ môi trường. Tuy nhiên, bạn nên tìm mua những sản phẩm có chứa thành phần lành tính cho da nhạy cảm như: Titanium Dioxit, kẽm Oxit và chỉ số SPF từ 30 trở lên để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.

    Xem thêm: TOP 3 Kem Chống Nắng SPF 50 Bảo Vệ Da Tốt Nhất Hiện Nay

    Các bước skincare cho da nhạy cảm
    6 bước chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả (Nguồn: Sưu tầm)

    Lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm

    Để việc chăm sóc da nhạy cảm đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da nhạy cảm phù hợp: Ưu tiên lựa chọn thành phần nhẹ dịu, sản phẩm có chiết xuất từ thực vật như hoa cúc, lựu đỏ hay nha đam.
  • Luôn thử sản phẩm trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng: Trước khi áp dụng mỹ phẩm mới lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm một lượng nhỏ ở vùng da nhạy cảm dưới cánh tay và quan sát trong 48 giờ. Nếu không có dấu hiệu dị ứng nào xuất hiện, bạn có thể sử dụng an tâm.
  • Hạn chế tất cả các tác nhân gây tác động mạnh lên làn da: :Làn da nhạy cảm cần được chăm sóc nhẹ nhàng, tránh các tác động mạnh lên da như tiếp xúc với thời tiết lạnh, mỹ phẩm có tính tẩy mạnh, tia UV,...)
  • Tẩy trang hàng ngày: Tẩy trang cho da nhạy cảm không chỉ làm sạch da mà còn giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
  • Điều chỉnh thói quen tắm: Giảm tần suất tắm nước nóng và cọ xát da có thể giúp bảo vệ độ ẩm tự nhiên của da. Sử dụng dầu tắm dịu nhẹ và không tắm quá lâu.
  • Uống nhiều nước: Cung cấp đủ nước cho da từ bên trong giúp cải thiện làn da và giảm tình trạng khô ráp.
  • Tránh sản phẩm chống lão hóa da: Lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng thay vì các sản phẩm chứa thành phần chống lão hóa mạnh.
  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.
  • Chế độ ăn uống khoa học: Tăng cường vitamin C và giảm thức ăn cay nóng, dầu mỡ có thể hỗ trợ làn da nhạy cảm.
  • Xem thêm: TOP 8 Vitamin C Trị Thâm Mụn Tốt Nhất, Bán Chạy Nhất

    Skincare cho da nhạy cảm với mỹ phẩm chăm sóc da an toàn hiệu quả Kiehl’s

    Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm, tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phù hợp, an toàn và lành tính cho làn da này. Cùng tham khảo những sản phẩm từ thương hiệu mỹ phẩm uy tín hàng đầu Kiehl’s dưới đây cho việc chăm sóc da nhạy cảm của bạn nhé!

    Sữa Rửa Mặt Cho Da Nhạy Cảm Kiehl's Centella Sensitive Facial Cleanser

    Kiehl's Centella Sensitive Facial Cleanser là dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhất của Kiehl's dành cho da nhạy cảm. Với thành phần có chứa rau má, sản phẩm này giúp làm dịu da, sạch sâu và cân bằng độ pH cho da.

    Thành phần: Chiết xuất rau má và Glycerin giúp làm dịu da.

    Công dụng:

  • Làm sạch tạp chất, bụi bẩn và dầu thừa bên trong lỗ chân lông.
  • Phù hợp cho cả vùng da quanh mắt và dưỡng ẩm da suốt 8h đồng hồ.
  • Điểm nổi bật:

  • Không cồn, không hương liệu, không xà phòng và không chất hoạt động bề mặt.
  • Sản phẩm được thử nghiệm 100% trên da nhạy cảm.
  • Sản phẩm dành cho mọi loại da (Kể cả da dầu, da hỗn hợpda mụn).
  • Ứng dụng công nghệ làm sạch kép với nước và không gây bít tắc lỗ chân lông.
  • Giá tham khảo: 1.100.000 VNĐ/chai 250ml.

    Sữa rửa mặt Kiehl's Centella Sensitive Facial Cleanser
    Sữa rửa mặt Kiehl's Centella Sensitive Facial Cleanser (Nguồn: Kiehl’s)


    Sữa Rửa Mặt Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash

    Một gợi ý sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ từ Kiehl’s với chiết suất Hoa Cúc là Sữa Rửa Mặt Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash giúp cân bằng độ ẩm cho da thường, da dầu cũng như da nhạy cảm. Với 5 hợp chất giúp làm dịu kích ứng và công thức dạng gel nhanh chóng tạo bọt mịn, sản phẩm giúp da sạch sâu sau khi sử dụng.

    Thành phần: Chiết xuất Hoa Cúc và Glycerin giúp làn da thêm mềm mại.

    Công dụng:

  • Giúp làn da sạch sâu mà không làm khô hay bong tróc da
  • Giúp da tươi trẻ, cân bằng và mềm mịn
  • Nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất
  • Điểm nổi bật:

  • Phù hợp với da thường, da dầu và da nhạy cảm
  • Sữa rửa mặt tạo bọt, giúp làm sạch sâu hiệu quả mà không gây khô da đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết và làm dịu da
  • Giá tham khảo: 550.000 VNĐ/chai 75ml. 1.000.000 VNĐ/chai 230ml, 1.800.000 VNĐ/chai 500ml.

    Sữa rửa mặt Calendula Deep Cleansing Foaming
    Sữa rửa mặt Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash (Nguồn: Kiehl’s)


    Kem cấp ẩm Kiehl's Ultra Facial Cream dưỡng ẩm cho da nhạy cảm suốt 24h

    Kem cấp ẩm Kiehl's Ultra Facial Cream dưỡng ẩm suốt 24h giúp làn da mềm mại và khỏe mạnh hơn. Với công thức chứa đạm Glycoprotein và chiết xuất Squalane từ Olive, sản phẩm giúp phục hồi da nhanh hơn 55% và cung cấp độ ẩm gấp 2 lần (ngay cả ở những vùng da khô nhất).

    Thành phần: Đạm Glycoprotein trong băng Nam Cực và chiết xuất Squalane từ Olive giúp tăng cường và phục hồi hàng rào cấp ẩm cho làn da.

    Công dụng:

  • Cung cấp độ ẩm gấp 2 lần suốt 24h giúp cho làn da thêm mịn màng, mềm mại và khỏe mạnh (kể cả vùng da khô nhất)
  • Hấp thụ vào da dễ dàng với kết cấu siêu mỏng nhẹ
  • Điểm nổi bật:

  • Phù hợp với mọi loại da (kể cả da nhạy cảm).
  • Được thử nghiệm cả trong điều kiện môi trường khắc nghiệt và môi trường hàng ngày.
  • Giá tham khảo: 700.000 VNĐ/chai 28ml, 1.050.000 VNĐ/chai 50ml, 1.990.000 VNĐ/chai 125ml

    Kem Cấp Ẩm Kiehl's Ultra Facial Cream
    Kem Cấp Ẩm Kiehl's Ultra Facial Cream Dưỡng Ẩm Suốt 24 Giờ (Nguồn: Kiehl’s)


    Kem chống nắng hằng ngày Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++

    Kem chống nắng hằng ngày Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ không gây bít tắc lỗ chân lông với khả năng cấp ẩm suốt cả ngày dài. Với công thức cải tiến vượt trội tránh tia cực tím UVA/UVB, Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường và làm chậm quá trình lão hóa da.

    Thành phần: Chiết xuất từ rễ cây Hoàng Cầm, Vitamin E, Cellulospheres, Màng lọc UV

    Công dụng:

  • Giúp giảm các đốm cháy nắng, sạm đen, nếp nhăn và da thô ráp một cách rõ rệt
  • Mịn da, không bóng dầu nhờ khả năng hấp thụ vào da dễ dàng
  • Không gây nhờn và bít tắc lỗ chân lông

    Điểm nổi bật:

  • Phù hợp với mọi loại da (kể cả da nhạy cảm)
  • Được kiểm định về độ an toàn bởi các chuyên gia da liễu
  • Giá tham khảo: 1.200.000 VNĐ/chai 30ml, 1.850.000 VNĐ/chai 60ml.

    Kem chống nắng hằng ngày Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++
    Kem chống nắng hằng ngày Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA++++ (Nguồn: Kiehl’s)


    Với bài viết trên, Kiehl’s đã chia sẻ đến bạn da nhạy cảm là gì, cách nhận biết và chăm sóc đúng cách mang lại hiệu quả cao. Hy vọng bạn sẽ chọn được một sản phẩm phù hợp nhất để giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi tắn. Ngoài ra, bạn đừng quên truy cập vào website kiehls.com.vn để tham khảo thêm nhiều sản phẩm chăm sóc da chất lượng nhé.

    Kiehl’s luôn phát triển các sản phẩm với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, nhằm mang đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Hơn nữa, không chỉ chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou

    Những Câu Hỏi Thường Gặp Về Da Nhạy Cảm

    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn