Để ngăn ngừa tình trạng da mặt bị ngứa, bạn nên kết hợp cách chăm sóc da khoa học cùng với những thói quen lành mạnh, cụ thể như sau:
Rửa mặt nhẹ nhàng: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn. Tránh chà xát quá mạnh, chỉ rửa mặt 2 lần/ngày để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
Dưỡng ẩm thường xuyên: Sau khi rửa mặt, hãy thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho da. Chọn loại kem dưỡng có thành phần lành tính, không gây bít tắc lỗ chân lông.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây khô da và kích ứng. Hãy thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài và đội mũ, đeo kính râm để bảo vệ làn da.
Tẩy trang kỹ lưỡng: Tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm còn sót lại trên da.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hương liệu, cồn, chất tẩy rửa mạnh vì chúng có thể gây kích ứng da.
Kiểm tra thành phần mỹ phẩm: Đọc kỹ thành phần trước khi mua để tránh những chất có thể gây kích ứng.
Thử sản phẩm mới ở vùng da nhỏ: Trước khi sử dụng sản phẩm mới trên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử ở vùng da nhỏ để kiểm tra xem có xảy ra phản ứng phụ nào không.
Uống đủ nước: Hãy uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm từ bên trong hạn chế tình trạng da bị ngứa do thiếu nước.
Hạn chế thực phẩm từng gây dị ứng cho bạn: Điều này sẽ giúp bạn ngăn ngừa dị ứng tái phát.
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây: Các loại thực phẩm này giàu vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe làn da.
Tránh gãi: Gãi sẽ làm tổn thương da và khiến tình trạng ngứa càng trở nên trầm trọng hơn.
Hạn chế tiếp xúc với chất kích ứng: Tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất, lông động vật,... để tránh tình trạng dị ứng tiếp xúc.
Sử dụng máy tạo độ ẩm khi thời tiết lạnh và hanh khô: Việc sử dụng máy tạo ẩm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, ngứa ngáy và bong tróc.
Tắm bằng nước ấm hoặc nước mát: Tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tổn thương lớp màng lipid tự nhiên của da, khiến da dễ bị kích ứng. Vì vậy, hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát.
Da mặt bị ngứa là một vấn đề khá phổ biến và có thể được điều trị hiệu quả nếu bạn biết cách. Bằng việc xác định nguyên nhân, lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, điều chỉnh lối sống và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này. Ngoài ra, đừng quên truy cập kiehls.com.vn để khám phá thêm những kiến thức chăm sóc da bổ ích và sản phẩm dưỡng da chất lượng nhé.
Kiehl's luôn tập trung phát triển các sản phẩm chăm sóc da với bảng thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến mục tiêu mang lại giải pháp hiệu quả cho làn da của người dùng. Hơn nữa, không chỉ riêng chăm sóc da, Kiehl’s cũng không ngừng nỗ lực lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou