Paraben là gì? Paraben trong mỹ phẩm có hại không? Thông tin đầy đủ nhất

Paraben là chất gì? Có tốt không? Thực tế, Paraben là chất bảo quản thường có trong các sản phẩm tiêu dùng quen thuộc như mỹ phẩm, dược phẩm, thực phẩm và đồ uống. Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), Paraben có tính kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc và hạn chế sự phân hủy của các thành phần khác.

Paraben không phải là một hóa chất tổng hợp hoàn toàn từ phòng thí nghiệm, mà có nguồn gốc tự nhiên từ acid para-hydroxybenzoic (PHBA) trong một số loại rau củ quả như cà rốt, quả mâm xôi. Đây cũng là loại acid và thậm chí là do quá trình phân hủy acid amin trong cơ thể con người tạo thành.

Methylparaben, Propylparaben, Ethylparaben và Butylparaben là các loại Paraben thông dụng nhất, được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân như sữa rửa mặt, nước tẩy trang, kem chống nắng,... Ngoài ra còn có những loại Paraben khác như Isopropylparaben, Isobutylparaben, Pentylparaben, Phenylparaben, Benzylparaben,... Thông thường, một sản phẩm sẽ được kết hợp từ 2 loại Paraben trở lên để giảm tác hại, tuy nhiên chúng vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da.

>>> Xem thêm: Bakuchiol Là Gì? Tác Dụng Đối Với Da Và Lưu Ý

Paraben Free nghĩa là sản phẩm không chứa Paraben. Khi không có Paraben trong thành phần, những sản phẩm này mang lại sự an tâm và tin tưởng cho người tiêu dùng về sự an toàn cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc các sản phẩm này có thời hạn sử dụng ngắn hơn và đòi hỏi bạn phải bảo quản cẩn thận hơn, tránh sự xâm nhập của vi khuẩn và nấm mốc.

Cần lưu ý rằng, một số sản phẩm Paraben Free có thể sử dụng các chất bảo quản khác như Formaldehyde, vốn cũng được coi là chất độc hại không thua kém Paraben. Vì vậy, khi lựa chọn, bạn nên kiểm tra kỹ thành phần và nguồn gốc của các chất bảo quản được sử dụng.

>>> Xem thêm: PHA là gì? Công dụng và cách sử dụng PHA trong mỹ phẩm

Có 2 cách tiếp xúc với Paraben:

FDA đã yêu cầu các nhà sản xuất phải ghi rõ danh sách thành phần trên nhãn sản phẩm. Để hạn chế tối đa việc tiếp xúc với Paraben, bạn cần đọc kỹ bảng thành phần trước khi mua sắm.

Mặc dù các nhà sản xuất mỹ phẩm không bắt buộc phải xin phép FDA để sản xuất và bán các sản phẩm chứa Paraben, nhưng nếu một sản phẩm được phát hiện là nguy hại khi sử dụng đúng hướng dẫn, FDA sẽ tiến hành các biện pháp xử lý, thậm chí loại bỏ sản phẩm ra khỏi thị trường.

Paraben trong mỹ phẩm có hại không? Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy Paraben có thể gây rối loạn nội tiết, hoạt động như chất giả estrogen và liên quan đến ung thư vú. Mặc dù vậy, các nghiên cứu trên người vẫn chưa chứng minh được mối liên hệ rõ ràng giữa Paraben và việc tăng nguy cơ ung thư.

Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng quá mức các sản phẩm chứa Paraben có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Chỉ khi Paraben được sử dụng ở mức độ vừa phải với nồng độ dưới 0,8% thì hoạt chất này tương đối an toàn.

Paraben trong mỹ phẩm có hại không? Nếu sử dụng các sản phẩm có nồng độ Paraben cao và kéo dài, mà cơ thể chưa kịp đào thải hết thì có thể gặp phải một số tác hại của Paraben như sau:

Các nghiên cứu cho thấy, các sản phẩm chăm sóc da như nước hoa, kem chống nắng, sữa rửa mặt chứa nhiều Paraben có thể gây kích ứng da, dị ứng mỹ phẩm. Đáng chú ý, MethylParaben khi tiếp xúc với tia UV có thể làm tăng quá trình lão hóa da và tổn thương tế bào, khiến da dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da.

Vì vậy, những ai có làn da nhạy cảm nên cân nhắc lựa chọn các sản phẩm không chứa Paraben hoặc có hàm lượng thấp, đồng thời hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khi sử dụng các sản phẩm này.

Paraben được cho là có khả năng bắt chước và hoạt động giống như hormone Estrogen, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố nếu sử dụng trong thời gian dài. Đặc biệt, Paraben đã được tìm thấy trong các mẫu sinh thiết ung thư vú, gây ra nhiều lo lắng về mối liên hệ giữa Paraben và ung thư vú. Tuy nhiên, bệnh ung thư vú có nhiều nguyên nhân và mối liên hệ giữa Paraben và ung thư vú vẫn còn là vấn đề gây tranh cãi trong cộng đồng khoa học. Nhiều chuyên gia khẳng định cần có thêm nhiều nghiên cứu sâu hơn để khẳng định Paraben là một trong những yếu tố gây ung thư vú.

Bên cạnh đó, đã có bằng chứng về khả năng của Paraben ảnh hưởng đến hormone Estrogen, dẫn đến suy giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ. Vì vậy, người dùng nên cân nhắc khi sử dụng các sản phẩm chứa Paraben, đặc biệt là ở những vùng nhạy cảm như vùng nách, ngực và cổ.

Ngoài những tác hại tiềm ẩn như kích ứng da và liên quan đến ung thư, các nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra những ảnh hưởng xấu của Paraben đối với khả năng sinh sản, đặc biệt ở nam giới.

Theo nghiên cứu của S. Oishi tại Viện Nghiên cứu Sức khỏe Cộng đồng ở Tokyo, dẫn xuất của Paraben là PropylParaben có thể làm giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy ButylParaben có thể gây giảm lượng và hoạt động của tinh trùng. Vì vậy, việc tìm hiểu kỹ thành phần và lựa chọn các sản phẩm an toàn là vô cùng quan trọng, nhất là với những người đang trong độ tuổi sinh sản.

Việc thoa MethylParaben lên da và dưới tác động của tia UVB có trong ánh nắng mặt trời có thể gây ra phản ứng và làm hủy hoại đáng kể lớp tế bào sừng trên da. Ngoài ra, khi sử dụng Paraben trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến tình trạng lão hóa da, gây tổn thương đến DNA và làm giảm sức đề kháng của da. Điều này khiến da trở nên dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, từ đó gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về da, đặc biệt là ung thư da - một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp ngày càng tăng cao, việc nhận biết các sản phẩm chứa Paraben trở nên vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng, bởi Paraben được đề cập dưới nhiều dạng dẫn xuất khác nhau. Dưới đây là các phương pháp giúp bạn biết được có Paraben trong sản phẩm không một cách dễ dàng mà bạn nên tham khảo áp dụng:

Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc cá nhân, người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý thành phần Paraben trong bảng thành phần. Các dẫn xuất của Paraben được chia thành hai nhóm, bao gồm những loại bị cấm sử dụng và những loại được phép sử dụng.

Cụ thể, các dẫn xuất bị cấm bao gồm IsopropylParaben, IsobutylParaben, PentylParaben, PhenylParaben và BenzylParaben. Ngược lại, các dẫn xuất được phép sử dụng là MethylParaben, EthylParaben, PropylParaben và ButylParaben.

Sau khi biết được tên gọi của các dẫn xuất Paraben, bạn có thể xác định sự có mặt của chất này thông qua bảng thành phần in trên bao bì.

Các dẫn xuất của Paraben thường được liệt kê ở giữa hoặc gần cuối bảng thành phần, với các tên gọi được kết hợp với hậu tố "-Paraben", giúp người tiêu dùng dễ dàng nhận biết.

Paraben có mặt trong cơ thể của bất kỳ ai. Một nghiên cứu tại California đã kiểm tra 183 mẫu nước tiểu của người lớn và trẻ em và phát hiện Paraben xuất hiện trong 70 - 100% các mẫu.

Đáng chú ý, người lớn thường có hàm lượng Paraben trong nước tiểu cao hơn trẻ em. Điều này có thể được giải thích bởi việc người lớn dùng nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân hơn. Tương tự, phụ nữ cũng có nồng độ Paraben cao hơn nam giới, do liên quan đến sự sử dụng rộng rãi các sản phẩm dưỡng da và mỹ phẩm.

Với sự gia tăng nhận thức của người tiêu dùng về những lo ngại xung quanh Paraben, nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân và mỹ phẩm hiện nay đã loại bỏ hoàn toàn thành phần này. Để hạn chế tiếp xúc với Paraben, điều quan trọng là bạn cần đọc kỹ thành phần in trên nhãn sản phẩm trước khi mua.

Một nghiên cứu năm 2012 đã kiểm tra 213 sản phẩm tiêu dùng. Kết quả cho thấy, Paraben thường được tìm thấy trong các sản phẩm như xà bông tắm, sữa dưỡng thể, dầu gội, kem dưỡng da mặt, phấn nền, son môi và kem chống nắng.

Tuy nhiên, khi nghiên cứu các phiên bản sản phẩm "xanh", hàm lượng Paraben và các hóa chất khác đã giảm đáng kể. Điều này cho thấy, bằng cách lựa chọn các sản phẩm không chứa Paraben, bạn có thể hạn chế đáng kể việc tiếp xúc với chất này, đồng thời bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.

Kiehl's là thương hiệu dược mỹ phẩm uy tín, cung cấp nhiều sản phẩm không chứa Paraben, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho người tiêu dùng. Dưới đây là các sản phẩm nổi bật:

Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 Kiehl's Truly Targeted Blemish-Clearing Solution là một lựa chọn không chứa Paraben trong bảng thành phần đáng cân nhắc. Sản phẩm này có 2% Salicylic Acid Medicated, mang lại hiệu quả nhanh chóng trong việc loại bỏ mụn nhọt và mụn trứng cá, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của các loại mụn mới.

Thành phần chính:

Công dụng:

Ưu điểm:

Giá tham khảo: 750.000VNĐ/chai 15ml.

Kiehl's Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner được điều chế dựa trên chiết xuất từ cánh Hoa Cúc quý giá, chứa đến 5 hợp chất làm dịu da, giúp giảm các dấu hiệu căng thẳng như mẩn đỏ, tiết nhiều dầu thừa và ngăn ngừa tình trạng da trở nên nhạy cảm.

Thành phần chính:

Công dụng:

Ưu điểm:

Giá tham khảo: 800.000 VNĐ / chai 125ml, 1.200.000 VNĐ / chai 250ml, 1.920.000 / chai 500ml.