Nội dung chính

Mụn Ẩn Trên Trán: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Cách Điều Trị Nhanh

Mụn ẩn trên trán không chỉ gây ra sự sần sùi, mất thẩm mỹ cho làn da mà còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Trong bài viết này, Kiehl’s sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn ẩn mọc trên trán, nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị mụn ẩn hiệu quả.

>>>Xem thêm: Mụn Li Ti Do Đâu? Cách Điều Trị Mụn Nhỏ Li Ti Trên Mặt Hiệu Quả

Mụn ẩn trên trán là gì?

Mụn ẩn trên trán là loại mụn nằm sâu dưới da, hình thành do sự tích tụ của bã nhờn và bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Loại mụn này rất khó nhìn thấy, không gây cảm giác đau nhức, sưng đỏ, nhưng chúng lại khiến da mặt trở nên sần sùi, thiếu vẻ mịn màng. Đầu mụn cứng, không có cồi trồi lên nên mụn ẩn rất dễ bị nhầm lẫn với các nốt u lành tính trên da như hạt kê, mụn cóc phẳng,...

Mụn ẩn không thể tự hết. Do đó, nếu không được điều trị, mụn ẩn sẽ tồn tại lâu dài, rất khó để loại bỏ, thậm chí dẫn đến mụn viêm, mụn mủ,... và để lại sẹo trên da.

>>>Xem thêm: Cách Trị Mụn Tuổi Dậy Thì Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn

Mụn ẩn trên trán là gì?
Mụn ẩn trên trán hình thành là loại mụn mọc bên dưới bề mặt da (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân khiến mụn nổi trên trán

Biết được nguyên nhân gây mụn sẽ giúp bạn giải quyết tình trạng này một cách hiệu quả. Dưới đây là những nguyên nhân gây ra mụn ẩn trên trán phổ biến:

  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học: Thói quen ăn uống không lành mạnh, thường xuyên sử dụng các thức ăn nhiều sữa, đường, thức ăn nhanh, bánh ngọt,... vàngủ không đủ giấc, thức khuya,stress là yếu tố khiến mụn ẩn mọc trên trán.
  • Rối loạn nội tiết (hormone): Mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, dẫn đến rối loạn chức năng của các tuyến nhờn trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển và gây mụn.
  • Chăm sóc da không đúng cách: Mụn ẩn có thể xuất hiện do làm sạch da không đúng cách, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da, hay chứa thành phần gây kích ứng da và bít tắc lỗ chân lông.
  • Các sản phẩm chăm sóc tóc: Tóc dầu hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc như gel, sáp,... dễ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn ẩn ở trán.
  • Tiếp xúc với các đồ vật có nhiều bụi bẩn: Nón, mũ bảo hiểm,... thường chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ trở thành tác nhân gây ra mụn ẩn trên trán.
  • Trang điểm thường xuyên: Lớp trang điểm dày có thể gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời các thành phần hóa học trong mỹ phẩm cũng có thể kích ứng da và gây mụn.
  • Thói quen cậy gãi, chạm tay lên trán: Tay thường chứa nhiều vi khuẩn và dầu nhờn, do đó việc sờ, gãi vào vùng trán dễ khiến da bị tổn thương và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn.
  • Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Mỹ phẩm có nguồn gốc không rõ ràng rất dễ gây kích ứng và viêm nhiễm da, đặc biệt với da nhạy cảm.
  • Môi trường sống bị ô nhiễm: Nắng nóng, ô nhiễm không khí, bụi bẩn tích tụ trên da lâu ngày có thể dẫn tới tình trạng mụn ẩn, đặc biệt là ở vùng trán.
  • Căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ trong thời gian dài: Stress, mất ngủ kéo dài và tình trạng mệt mỏi khiến chức năng nội tiết tố bị rối loạn, làm tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn ẩn.
  • Một số bệnh lý: Mụn ẩn trên trán có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý như buồng trứng đa nang, hội chứng SAPHO, hội chứng PAPA.
  • >>>Xem thêm: 11 Cách Trị Mụn Cám Tại Nhà Hiệu Quả, An Toàn Bạn Cần Biết

    Nguyên nhân khiến mụn nổi trên trán
    Mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra mụn ẩn ở trán (Nguồn: Internet)

    Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn trên trán

    Mụn ẩn là loại mụn khó phát hiện bằng mắt thường, do mụn nằm sâu bên trong lớp da. Tuy nhiên, bằng việc quan sát kỹ lưỡng và cảm nhận, bạn vẫn có thể dễ dàng nhận ra mụn ẩn trên trán thông qua những dấu hiệu sau:

  • Kích thước nhỏ.
  • Nhân mụn ẩn không "nhô" lên mặt da mà lại nằm sâu bên trong da.
  • Mọc tập trung thành đám hoặc mọc riêng lẻ trên vùng da lớn.
  • Da ở vùng trán không mịn màng, mà sần sùi, khô ráp.
  • Khi trang điểm, da vùng trán lộ nhiều khuyết điểm, không mịn màng.
  • Lây lan sang các vùng da gần kề.
  • >>>Xem thêm: 17 Cách Trị Mụn Đầu Đen Ở Mũi Tại Nhà Hiệu Quả Tận Gốc

    Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn trên trán
    Mụn ẩn có kích thước nhỏ, nằm sâu dưới da (Nguồn: Internet)

    Đối tượng có thể bị mụn ẩn ở trán

    Mụn ẩn trên trán là tình trạng da phổ biến, có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng thường dễ gặp vấn đề này hơn:

  • Thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì.
  • Phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc hành kinh.
  • Những người có tiền sử gia đình mắc mụn trứng cá và mụn ẩn.
  • Người sở hữu làn da tiết dầu nhiều.
  • >>>Xem thêm: Mặt Nổi Mụn Trắng Nhỏ: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị Hiệu Quả

    Đối tượng có thể bị mụn ẩn ở trán
    Thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì dễ bị mụn ẩn trên trán (Nguồn: Internet)

    Có nên nặn mụn ẩn ở trán không?

    Theo các chuyên gia da liễu, bạn không nên nặn mụn ẩn trên trán khi nhân mụn chưa trồi lên bề mặt da vì nặn mụn sẽ khiến dầu và vi khuẩn đẩy sâu vào bên trong, gây ra tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.

    Bên cạnh đó, những vết thương hở do nặn mụn sẽ trở thành "cửa ngỏ" để vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến nhiễm trùng cao. Không những vậy, việc nặn mụn ẩn bằng tay cũng có thể để lại sẹo lâu phai trên da.

    >>>Xem thêm: Mụn Không Nhân: Mụn Không Nhân: Nguyên Nhân, Cách Điều Trị An Toàn, Hiệu Quả

    Có nên nặn mụn ẩn ở trán không?
    Nặn mụn không đúng cách có thể gây viêm nhiễm (Nguồn: Internet)

    Cách chẩn đoán tình trạng mụn ẩn trên trán

    Bạn có thể tự nhận biết mụn ẩn trên trán thông qua những đặc điểm của chúng, Tuy nhiên, nếu mụn ẩn xuất hiện quá nhiều, gây khó chịu kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

    Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra, đánh giá tình trạng da, có thể yêu cầu xét nghiệm để phát hiện các nguyên nhân tiềm ẩn. Từ đó, họ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, như sử dụng thuốc, liệu pháp ánh sáng, hoặc các biện pháp khác để cải thiện hiện tượng này.

    Cách chẩn đoán tình trạng mụn ẩn trên trán
    Quan sát để chẩn đoán tình trạng mụn (Nguồn: Internet)

    Cách trị mụn ẩn trên trán theo y khoa

    Dưới đây là cách trị mụn ẩn trên trán chuẩn y khoa, mang đến hiệu quả cao nhưng vẫn đảm bảo an toàn, hạn chế tác dụng phụ:

    Peel da sinh học

    Peel da sinh học là phương pháp sử dụng hóa chất để loại bỏ lớp tế bào chết và các tạp chất trên bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Từ đó cải thiện kết cấu và màu sắc da một cách hiệu quả, giúp da sáng mịn, giảm mụn và vết thâm.

    Đối với trường hợp mụn ẩn, lựa chọn các loại peel da trị mụn mức độ nhẹ hoặc siêu nhẹ chứa thành phần axit salicylic sẽ giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm một cách hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc các liệu pháp peel da trung bình hoặc sâu sử dụng công nghệ laser Fraxel hay CO2 để tái tạo bề mặt da. Tuy nhiên, bạn hãy tuân theo liệu tình và thời gian bao lâu thì peel da 1 lần mà bác sĩ chỉ định để đảm bảo an toàn.

    Peel da sinh học - Cách trị mụn ẩn trên trán theo y khoa
    Peel da sinh học giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm do mụn (Nguồn: Internet)

    Chiếu ánh sáng sinh học

    Chiếu sáng sinh học là phương pháp sử dụng ánh sáng xanh và ánh sáng đỏ để kiểm soát tình trạng mụn. Mỗi loại ánh sáng sẽ có những tác dụng khác nhau, cụ thể:

  • Ánh sáng xanh: Diệt trừ vi khuẩn Propionibacterium acnes - tác nhân gây viêm nhiễm và hình thành mụn.
  • Ánh sáng đỏ: Tác động sâu vào da, kích thích tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình tái tạo mô liên kết, giúp ngăn ngừa sẹo do mụn.
  • Cả hai liệu pháp ánh sáng này đều là cách trị mụn an toàn, không gây tổn thương da và đã được chứng minh hiệu quả qua nhiều nghiên cứu lâm sàng.

    Chiếu ánh sáng sinh học
    Chiếu ánh sáng sinh học để điều trị mụn ẩn trên trán (Nguồn: Internet)

    Nặn mụn ẩn trên trán chuẩn y khoa

    Nặn mụn là một kỹ thuật lấy nhân mụn cơ học, giúp loại bỏ nhân mụn trực tiếp từ da, ngăn chặn sự lây lan và hình thành mụn mới. Tuy nhiên, cần lưu ý chỉ thực hiện lấy nhân mụn khi nhân đã chín và không bị viêm (sưng, đỏ, đau), dụng cụ lấy nhân mụn phải được tiệt trùng theo quy chuẩn y tế và người thực hiện cần có tay nghề, thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương da.

    Nặn mụn ẩn trên trán chuẩn y khoa
    Dụng cụ sử dụng để nặn mụn phải được tiệt trùng theo tiêu chuẩn Y tế (Nguồn: Internet)

    Điện di tinh chất

    Điện di là phương pháp trị mụn không cần kim tiêm, sử dụng dòng điện để đưa dưỡng chất vào sâu trong da. Nhờ vậy, điện di giúp điều trị mụn ẩn, lão hóa da và cải thiện sắc tố da hiệu quả hơn so với các phương pháp thông thường.

    Đầu điện di có thể điều chỉnh nhiệt độ, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn trong thời gian ngắn (khoảng 10-15 phút). Hiện nay có nhiều loại máy điện di với các tính năng khác nhau như nóng, lạnh, 2 đầu nóng - lạnh hoặc kết hợp RF (sóng radio tần số cao).

    Điện di tinh chất
    Điện di đưa tinh chất trị mụn thẩm thấu sâu vào da (Nguồn: Internet)

    Cách trị mụn ẩn trên trán bằng laser

    Các liệu pháp laser như laser CO2 fractional hoặc laser Erbium YAG hoạt động bằng cách tập trung năng lượng laser vào lớp da mục tiêu, từ đó giảm sưng viêm, kích thích tái tạo da. Quá trình này không chỉ giúp giải quyết hiện tượng mụn ẩn mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới trong tương lai.

    Cách trị mụn ẩn trên trán bằng laser
    Laser làm giảm mụn hiệu quả (Nguồn: Internet)

    Sử dụng thuốc bôi ngoài da

    Nếu bạn đang thắc mắc mụn ẩn trên trán dùng gì thì các dòng kem trị mụn chứa thành phần trị liệu có thể là giải pháp hữu hiệu. Các loại kem này thường bao gồm các hoạt chất như axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinoids - những thành phần có tác dụng giảm vi khuẩn và làm sạch lỗ chân lông, từ đó giúp giảm thiểu sự xuất hiện của mụn ẩn.

    Sử dụng thuốc bôi ngoài da
    Sử dụng thuốc bôi chứa chất trị liệu để giảm mụn ẩn (Nguồn: Internet)

    Cách trị mụn ẩn trên trán bằng thuốc uống

    Đối với những trường hợp mụn ẩn trên trán khá nghiêm trọng, bác sĩ da liễu có thể đề xuất sử dụng các loại thuốc uống như thuốc chống viêm hoặc kháng histamine. Những loại thuốc này giúp giảm đáng kể tình trạng viêm nhiễm và các tác động của mụn ẩn.

    Cách trị mụn ẩn trên trán bằng thuốc uống
    Uống thuốc chống viêm để điều trị mụn ẩn nặng(Nguồn: Internet)

    Cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà

    Để kiểm soát tình trạng mụn ẩn ở trán ngay tại nhà, bạn có thể tham khảo những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây.

    Chăm sóc da đúng cách

    Để giảm mụn ẩn, bạn nên xây dựng một quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học. Cụ thể:

  • Xông hơi da mặt và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
  • Sử dụng mặt nạ kiềm dầu đối với làn da tiết dầu nhiều.
  • Không quên dưỡng ẩm hằng ngày, kể cả với da dầu nhờn.
  • Hạn chế trang điểm quá dày hoặc quá thường xuyên, chú ý tẩy trang cẩn thận sau mỗi lần trang điểm.
  • Cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà
    Chăm sóc da đúng chuẩn là cách trị mụn ẩn tuổi dậy thì hiệu quả (Nguồn: Internet)

    Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn ẩn trên trán

    Đắp mặt nạ thiên nhiên như nha đam, mật ong, mướp đắng, nghệ,... là cách giúp giảm mụn ẩn hiệu quả. Tuy nhiên, chúng cần thời gian dài để phát huy tác dụng. Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

    Một công thức đơn giản mà bạn có thể thử là pha 2 muỗng canh mật ong với 1 muỗng cà phê bột quế. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn ẩn, để yên trong khoảng 15 - 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giảm viêm, trong khi đó bột quế có khả năng làm sạch, se khít lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết. Kết hợp hai thành phần này sẽ giúp kiềm chế sự phát triển của mụn ẩn, đồng thời cải thiện tình trạng da.

    Đắp mặt nạ thiên nhiên trị mụn ẩn trên trán
    Đắp mặt nạ thiên nhiên để điều trị mụn ẩn tại nhà (Nguồn: Internet)

    Sử dụng sản phẩm chăm sóc da giúp giảm mụn ẩn trên trán

    Bạn nên bổ sung những sản phẩm có chứa các thành phần kháng viêm và kháng khuẩn như AHA, salicylic acid (BHA), benzoyl peroxide hay tea tree oil. Đây là những thành phần giúp để đẩy nhanh quá trình lành vết thương và ngăn ngừa sẹo do mụn.

    Sử dụng sản phẩm chăm sóc da giúp giảm mụn ẩn trên trán
    Sử dụng sản phẩm chứa thành phần giảm mụn (Nguồn: Internet)

    Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

    Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, giàu rau xanh, trái cây tươi sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Đồng thời, hãy tránh xa thức ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt và các loại thực phẩm có nguy cơ gây mụn. Bên cạnh đó, một lối sống lành mạnh với việc nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái, từ đó hỗ trợ làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.

    Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học
    Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất (Nguồn: Internet)

    Những lưu ý khi điều trị mụn ẩn trên trán

    Khi điều trị mụn ẩn trên trán, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp hiệu quả, bạn cũng cần chú ý đến một số lưu ý sau:

  • Không tự ý nặn mụn: Điều này có thể làm tổn thương da, khiến mụn trở nên viêm nhiễm và để lại sẹo. Thay vào đó, hãy đến các cơ sở Y tế uy tín để được bác sĩ da liễu xử lý an toàn.
  • Hạn chế sờ tay lên mặt và nhân mụn: Việc này có thể khiến tình trạng mụn ẩn trở nên xấu hơn, biến chứng thành mụn viêm.
  • Giảm trang điểm, đảm bảo vệ sinh da: Bạn nên hạn chế trang điểm quá dày và thường xuyên, đồng thời, luôn tẩy trang và làm sạch da kỹ càng sau mỗi lần sử dụng mỹ phẩm.
  • Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Chú ý đến thành phần các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm, tránh những chất gây kích ứng, dị ứng.
  • Xây dựng lối sống lành mạnh: Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và quản lý tốt stress để hỗ trợ quá trình điều trị mụn ẩn.
  • Tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ: Nếu mụn ẩn không cải thiện, bạn nên đến các cơ sở Y tế chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
  • Những lưu ý khi điều trị mụn ẩn trên trán
    Không tự ý nặn mụn ẩn để hạn chế tình trạng viêm nhiễm xảy ra (Nguồn: Internet)

    Cách ngăn ngừa mụn ẩn nổi trên trán

    Để ngăn ngừa mụn ẩn, đặc biệt là ở vùng trán, bạn có thể áp dụng những biện pháp sau:

  • Giữ da sạch sẽ: Rửa mặt đều đặn vào buổi sáng, tối và sau khi hoạt động ra nhiều mồ hôi. Việc này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Không cố nặn mụn ẩn: Việc nặn những nốt mụn ẩn chỉ khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và phát triển mụn.
  • Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu: Tránh các sản phẩm trang điểm, kem dưỡng chứa dầu hoặc các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Thay vào đó, hãy ưu tiên các sản phẩm dành riêng cho da dễ mụn.
  • Cách ngăn ngừa mụn ẩn nổi trên trán
    Rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày để ngăn ngừa mụn ẩn (Nguồn: Internet)

    Gợi ý sản phẩm giúp cải thiện mụn ẩn trên trán hiệu quả từ Kiehl’s

    Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 là sản phẩm chứa 2% Medicated Salicylic Acid để nhanh chóng làm sạch các loại mụn trên mặt như mụn ẩn, mụn đầu trắng,... Đồng thời, 4% Niacinamide và 0,2% Rễ Cam Thảo trong công thức "Liquid Patch" cũng sẽ giúp làm mờ vết thâm do mụn để lại.

    Thành phần chính:

  • Salicylic Acid 2%: Hoạt động như một chất tẩy tế bào da chết, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và điều trị vi khuẩn gây mụn.
  • Niacinamide 4%: Có tác dụng giảm viêm và điều tiết tiết bã nhờn, làm mờ các vết thâm, sạm da sau mụn và củng cố hàng rào bảo vệ da.
  • Rễ Cam Thảo 0.2%: Chứa các hợp chất chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên, giúp làm dịu da, giảm kích ứng và mẩn đỏ.
  • Công dụng:

  • Chống viêm và điều tiết bã nhờn giúp ngăn chặn sự hình thành mụn mới, mang lại làn da sạch mụn.
  • Làm mờ những vết thâm và sẹo do mụn để lại, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, đều màu.
  • Giảm mẩn đỏ và làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn ẩn trên trán.
  • Ưu điểm:

  • Với lớp màng trong suốt, thoáng khí, serum này có thể kết hợp hoàn hảo với kem chống nắng hay các bước trang điểm tiếp theo.
  • Kết cấu lỏng, thấm nhanh khi thoa lên da, không gây ra tình trạng bết dính khó chịu.
  • Giá tham khảo: 750.000VNĐ/chai 15ml.

    Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 Truly Targeted Blemish-Clearing Solution
    Serum Chấm Mụn 2 Trong 1 Truly Targeted Blemish-Clearing Solution (Nguồn: Kiehl’s)

    Bài viết trên đã đề cập đến mụn ẩn trên trán và các giải pháp giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả. Hy vọng sau khi đọc xong, bạn sẽ tìm được phương án phù hợp để giúp loại bỏ những nốt mụn “xấu xí” trên da. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm những kiến thức bổ ích và sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, hãy truy cập kiehls.com.vn ngay nhé.

    Kiehl's luôn phát triển những sản phẩm với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, nhằm mang đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Hơn nữa, không chỉ chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou.

    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn