Cách Sử Dụng Kết Hợp Retinol Và AHA Trong Chăm Sóc Da

Retinol và AHA/BHA từ lâu đã được biết đến là những hoạt chất mang lại nhiều lợi ích cho làn da, thường được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm chăm sóc da. Để hiểu rõ cách kết hợp các hoạt chất này, bạn cần tìm hiểu định nghĩa và công dụng, cụ thể như:

Retinol: Đây là một dẫn xuất của Vitamin A, thuộc nhóm Retinoid. Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, Retinol giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, ngăn chặn sự kết tụ của các mảnh vụn keratin với tế bào da - nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Retinol còn có khả năng giảm thiểu sắc tố melanin và kích thích sản sinh collagen, từ đó giúp hạn chế nếp nhăn trên da và chống lão hóa sớm ở da hiệu quả.

BHA: Trái ngược với AHA có khả năng tan trong nước và hoạt động chủ yếu trên bề mặt của da. Thì BHA (Axit Beta Hydroxy) lại có thể tan tốt trong dầu, thâm nhập sâu vào lỗ chân lông và hoạt động ở tầng sâu hơn trên da. Điều này giúp loại bỏ các tác nhân gây bít tắc lỗ như bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Lưu ý, bạn cần nắm được cách sử dụng BHA cho người mới bắt đầu để tăng hiệu quả chăm sóc da.

AHA: Alpha Hydroxy Acid (AHA) là axit có khả năng tan nhanh trong nước, hoạt động tốt trên bề mặt của làn da. Các sản phẩm dưỡng da chứa AHA đặc biệt phù hợp với làn da khô. AHA hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da, giúp tế bào chết bong ra nhanh chóng. Đồng thời, AHA còn giúp loại bỏ lớp sừng trên bề mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Một số loại AHA được sử dụng phổ biến bao gồm: Lactic Acid, Mandelic Acid, Glycolic Acid,..

Xem thêm: Niacinamide Là Gì? Niacinamide Trong Mỹ Phẩm Có Tác Dụng Gì?

Nhu cầu làm đẹp và chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong ngày càng được nhiều người quan tâm. Do đó, việc tìm hiểu Retinol và AHA có thể dùng chung được không trở thành một chủ đề được tìm kiếm hàng đầu. Mặc dù nhiều người cho rằng các hoạt chất này không thể kết hợp với nhau, thực tế chưa có nghiên cứu nào chỉ ra rằng Retinol bị giảm hoặc mất tác dụng khi dùng chung AHA/BHA.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, việc kết hợp Retinol và AHA/BHA là một phương pháp nên được sử dụng để mang lại lợi ích tối ưu cho làn da. Bạn có thể sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA trước để loại bỏ tế bào chết, sau đó thoa tinh chất chứa Retinol cho làn da. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp dưỡng da này, cần lưu ý một số vấn đề sau:

Đối với làn da nhạy cảm: Nếu làn da của bạn quá nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng thì cần đảm bảo sử dụng đúng nồng độ và thứ tự của các sản phẩm chứa AHA/BHA để tránh gây "quá tải" cho làn da.

Không sử dụng đồng thời: Theo khuyến cáo của các chuyên gia, không nên sử dụng đồng thời Retinol và AHA/BHA trong cùng một thời điểm vì điều này có thể khiến da bị khô, bong tróc và dẫn đến kích ứng như nổi mẩn đỏ, mụn dị ứng, mặt nổi mụn trắng nhỏ….

Sử dụng xen kẽ: Để giúp làn da của bạn tăng khả năng chịu đựng thì bạn nên áp dụng giải pháp sử dụng xen kẽ Retinol và AHA/BHA vào những ngày khác nhau trong tuần.

Xem thêm: Salicylic Acid là gì? Công dụng và cách dùng để chăm sóc da

Việc kết hợp Retinol cùng BHA đúng cách giúp cải thiện làn da, giúp da đều màu, căng bóng, sạch mụn, loại bỏ tế bào chết và giảm sắc tố Melanin. Trường hợp dùng sản phẩm Retinol cho người mới bắt đầu kết hợp với AHA/BHA, bạn có thể sử dụng hiệu quả theo phương pháp xen kẽ theo ngày chẵn – ngày lẻ hoặc buổi sáng – buổi tối.

Nếu làn da của bạn đã quen với Retinol và AHA/BHA thường xuyên, bạn có thể đẩy nhanh quá trình cải thiện làn da trở nên sáng mịn và sạch mụn bằng cách kết hợp luân phiên AHA và BHA cùng lúc. Với giải pháp này, hãy để da "nghỉ ngơi" một vài phút sau khi loại bỏ lớp bã nhờn và bụi bẩn trên bề mặt da trước khi chuyển sang bước tiếp theo trong các bước skincare. Bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da đúng chuẩn thông qua các bước như: Tẩy trang - Sữa rửa mặt - Toner - AHA/BHA - Serum - kem dưỡng ẩm

Trong trường hợp làn da của bạn chưa từng sử dụng tẩy da chết hóa học hoặc mới bắt đầu kết hợp Retinol và AHA/BHA, hãy điều chỉnh liều lượng và tần suất sử dụng từ 2-3 ngày/tuần. Lưu ý, không thoa cùng lúc Retinol với tẩy tế bào chết có tác dụng mạnh có thế làm tổn thương và làm da yếu đi, mất lớp bảo vệ tự nhiên và trở nên nhạy cảm hơn.

Xem thêm: Hydroquinone Là Gì? Công Dụng, Cách Dùng Và Tác Dụng Phụ

Mặc dù phương pháp chăm sóc da kết hợp Retinol và AHA có thể mang lại nhiều lợi ích, giúp cải thiện làn da khỏe mạnh và rạng ngời từ bên trong, nhưng nếu không thực hiện đúng cách hoặc không đúng liều lượng có thể gây ra một số tác dụng phụ đáng chú ý như:

Tình trạng bong tróc trên da: Việc tẩy da chết thường xuyên bằng AHA/BHA có thể làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên của da, khiến da khô căng và bong tróc. AHA/BHA kích thích sản sinh tế bào và tái tạo da mạnh mẽ, có thể gây tổn thương nếu sử dụng quá mức.

Da ửng đỏ: Khi sử dụng Retinol và AHA có thể làm da bị ửng đỏ do da không được cung cấp đủ độ ẩm. Quá trình thoa Retinol và AHA khiến da dễ bị kích ứng và nổi các mảng ửng đỏ, khiến bạn cảm thấy khó chịu và gây ra mất thẩm mỹ.

Da bị ngứa do kích ứng: Bôi Retinol hoặc AHA/BHA với liều lượng không phù hợp có thể làm da bị bào mòn và trở nên mỏng dần. Điều này cũng khiến da mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, dễ gặp phải tình trạng kích ứng và gây ngứa.

Da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời: Tia UV là nguyên nhân gây nên những bệnh lý thường gặp về da và có thể làm Retinol trở nên độc hại khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Retinol dễ bị biến đổi dưới tia UV, nên ưu tiên sử dụng vào ban đêm. Nếu sử dụng Retinol vào ban ngày, cần thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên (như kem chống nắng SPF 50) vào mỗi ngày, kể cả khi không sử dụng Retinol.

Xem thêm: Hyaluronic Acid Là Gì? Tác Dụng Và Cơ Chế Hoạt Động Của HA Lên Da

Kết hợp Retinol và AHA là giải pháp chăm sóc da phổ biến trong ngành làm đẹp hiện nay nhờ vào hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giảm thiểu kích ứng, bạn cần lưu ý các điểm sau trong quá trình áp dụng:

Hiểu rõ về đặc tính da và chọn nồng độ phù hợp: Đối với những người mới bắt đầu làm quen với Retinol và AHA nên sử dụng ở nồng độ thấp để da làm quen dần. Sau khi da đã thích ứng, bạn có thể tăng nồng độ và tần suất sử dụng để nâng cao hiệu quả.

Luôn đảm bảo cấp ẩm và phục hồi đầy đủ cho da: Retinol và AHA/BHA có thể gây khô và căng da. Do đó, bạn nên sử dụng kem dưỡng và có thể kết hợp serum dưỡng ẩm để da phục hồi độ ẩm cần thiết và luôn mềm mịn. Bạn cũng nên biết được bôi retinol trước hay sau kem dưỡng để tăng hiệu quả chăm sóc da.

Cần lưu ý về việc Nên dùng Retinol bao lâu thì ngưng? để đảm bảo hiệu quả chăm sóc da.

Hạn chế tiếp xúc da trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Dùng Retinol và AHA khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với tia UV. Vì vậy, bôi kem chống nắng, che chắn đầy đủ là bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da.

Tìm hiểu thứ tự sử dụng và khả năng phản ứng với các chất khác: Sau khi tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA, bạn có thể thoa Retinol. Điều này giúp da hấp thụ Retinol tốt hơn và tăng hiệu quả của cả hai hoạt chất. Ngoài ra, bạn cũng cần quan sát các phản ứng của làn da khi kết hợp các hoạt chất này với những sản phẩm dưỡng da khác để có biện pháp điều trị kịp thời, hạn chế kích ứng xảy ra.

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng Retinol: Hiện tại, vẫn chưa có kết luận chính xác về việc Retinol có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá liều Retinol cũng tìm ẩn các nguy cơ tiềm ẩn đối với thai nhi và sức khỏe mẹ. Vì vậy, các bác sĩ da liễu khuyến cáo mẹ bầu không nên dùng Retinol trong 3 tháng đầu tiên của bào thai.

Lưu ý, bạn phải luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để có liệu trình phù hợp nhất cho làn da của bạn.

Xem thêm: Retinol Có Trị Mụn Không? Các Loại Retinol Trị Mụn Hiệu Quả

Trên thị trường hiện này có vô vàn các sản phẩm chứa Retinol khác nhau về thành phần, giá cả và thương hiệu. Tốt nhất, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đến từ các nhãn hiệu chất lượng được nhiều người tin dùng. Sản phẩm Serum Kiehl's Retinol Micro-Dose Tinh Chất Tái Tạo Da đến từ nhãn hiệu Kiehl's - thương hiệu nổi tiếng uy tín đến từ Hoa Kỳ rất được lòng các “tín đồ làm đẹp”. Sở hữu thiết kế tiện lợi cùng công dụng hiệu quả cho da chỉ trong một thời gian ngắn sử dụng đều đặn, sản phẩm dần trở thành thành phần không thể thiếu trong quy trình skincare thường ngày của nhiều người.

Thành phần: Retinol nguyên chất, Peptide, Niacinamide (một dẫn xuất của Vitamin B3), Ceramides,...

Công dụng: Giúp tái tạo da và cải thiện cấu trúc của da trở nên săn chắc, láng mịn từ sâu bên trong. Phù hợp sử dụng cho mọi loại da (da dầu, da khô, da hỗn hợp, da thường, da mụn), đặc biệt là da nhạy cảm. Sản phẩm giúp giảm các tình trạng da kích ứng như ngứa rát, nổi mẩn đỏ,... Serum cũng hỗ trợ quá trình tái tạo da mới diễn ra nhanh hơn, từ đó, giúp làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, giúp da trở nên mềm mịn và căng bóng một cách rõ rệt.

Điểm nổi bật: Với công thức vi lượng chứa Retinol nguyên chất cùng các thành phần lành tính được điều chế với độ chính xác cao, serum cực kỳ phù hợp để sử dụng cho da hàng ngày. Serum cũng có thể được kết hợp vào chu trình chăm sóc da hiện tại cùng với các sản phẩm đặc trị khác (serum trị mụn, serum chống lão hóa, serum tái tạo da,...) để đem lại hiệu quả chống lão hoá rõ rệt mà chỉ gây kích ứng ở mức tối thiểu.

Giá tham khảo: 1.750.000 VNĐ/chai 30ml, 2.600.00 VNĐ/chai 50ml.

Hướng dẫn sử dụng: Sau khi làm sạch da kỹ càng, bạn thoa serum Retinol với một lượng vừa đủ lên toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vùng da dưới mắt và vết chân chim. Lưu ý cẩn thận tránh tiếp xúc với vùng mắt và mí mắt. Có thể sử dụng serum cho buổi sáng và buổi tối.

Xem thêm: Collagen Peptides Là Gì? Công Dụng Và Cách Dùng Hiệu Quả

Trên đây là những chia sẻ của Kiehl’s để giúp bạn hiểu rõ hơn về cách kết hợp Retinol và AHA. Từ những thông tin này, hy vọng bạn có thể tìm được cho mình một giải pháp sử dụng Retinol và AHA hiệu quả để mang đến kết quả dưỡng da như mong muốn. Đừng quên truy cập kiehls.com.vn để tham khảo thêm nhiều hoạt chất nên sử dụng cho làn da.

Kiehl's hướng đến sự phát triển một cách bền vững bằng việc cho ra đời những sản phẩm chăm sóc da có chứa công thức và thành phần được cân bằng giữa khoa học và tự nhiên. Thương hiệu cũng mong muốn cung cấp các giải pháp dưỡng da mang lại hiệu quả vượt trội cho người dùng. Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn bên cạnh cung cấp các sản phẩm chăm sóc da. #WeSkincareAboutYou.