Nội dung chính

Nên dùng Vitamin C hay Niacinamide? Có thể dùng kết hợp được không?

Vitamin CNiacinamide là hai hoạt chất quen thuộc trong các sản phẩm skincare hàng ngày, được đánh giá cao về hiệu quả bảo vệ da chống lão hóa, dưỡng sáng da, ngừa thâm mụn,... Vậy nên dùng Vitamin C hay Niacinamide, có thể kết hợp đồng thời cả 2 thành phần này hay không? Cùng Kiehl’s tìm hiểu lời giải đáp chính xác qua bài viết sau đây để sử dụng đúng cách bạn nhé!

Xem thêm:

  • Bakuchiol Là Gì? Tác Dụng Đối Với Làn Da & Cách Sử Dụng
  • Tranexamic Acid Là Gì? Công Dụng Đối Với Làn Da
  • Tretinoin Là Gì? Tác Dụng, Cách Dùng, Lưu Ý Tác Dụng Phụ
  • Vitamin C là gì?

    Vitamin C là hoạt chất thiết yếu đối với quá trình tổng hợp collagen và một số chất dẫn truyền thần kinh, tham gia vào quá trình hình thành mô liên kết cũng như phục hồi các tổn thương trong cơ thể. Đối với làn da, Vitamin C đóng vai trò là một chất chống oxy hóa cực mạnh, chỉ hoạt động trong môi trường có nồng độ pH thấp, mang đến hiệu quả dưỡng da vượt trội. Thành phần này được chia thành 2 nhóm: Vitamin C gốc tan trong nước và gốc tan trong dầu.

    Công dụng - Ưu điểm của vitamin C đối với da mặt:

  • Ngăn chặn quá trình sản sinh melanin trên da bằng cách ức chế hoạt động của các enzyme, giúp làm mờ các vết thâm và dưỡng da sáng mịn.
  • Ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa sớm nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ.
  • Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách trung hòa các gốc tự do, tránh gây tổn hại DNA và phá vỡ elastin, collagen.
  • Kháng viêm, cải thiện tình trạng đỏ da, giãn nở mao mạch trên da.
  • Ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn trứng cá, nhiễm trùng da.
  • Thúc đẩy da sản sinh collagen, dưỡng da căng mướt, trẻ khỏe, trắng sáng từ bên trong.
  • Loại bỏ lớp tế bào da sừng hóa để tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất.
  • Làm dịu tình trạng da bị kích ứng.
  • Cấp ẩm cho da.
  • Kiểm soát dầu nhờn.
  • Nhược điểm:

  • Vitamin C thường gây châm chích trên da nhạy cảm hoặc da mới sử dụng thành phần này lần đầu.
  • Vitamin C có thể kích thích hình thành mụn ẩn nếu da quá nhạy cảm hoặc sử dụng với nồng độ quá cao.
  • Quá trình bảo quản Vitamin C thường rất khó khăn vì thành phần này dễ bị oxy hóa.
  • Giá thành của các sản phẩm skincare chứa Vitamin C thường tương đối cao.
  • Xem thêm: BHA cho người mới bắt đầu và những điều cần lưu ý

    Vitamin C là gì
    Vitamin C là thành phần quen thuộc trong sản phẩm skincare dưỡng trắng (Nguồn: Sưu tầm)

    Niacinamide là gì?

    Niacinamide là một dạng amide thuộc nhóm Vitamin B3, có tính bền vững và tan được trong nước. Thành phần này tham gia vào các phản ứng trong cơ thể dưới dạng NADH và NADPH. Niacinamide đặc biệt có lợi với làn da bị lão hóa, mất nước và da không đều màu nhờ khả năng cải thiện cấu trúc bề mặt, phục hồi, cấp ẩm vượt trội.

    Công dụng - Ưu điểm:

  • Độ lành tính cao.
  • Bảo vệ da khỏi lão hóa và tình trạng hình thành nếp nhăn.
  • Cải thiện vết thâm trên da, nuôi dưỡng da sáng mịn bằng cách ức chế sự hoạt động của các tế bào sản xuất hắc tố (Melanocytes).
  • Kích thích da sản sinh Ceramide, tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da.
  • Giảm dầu thừa, ngăn ngừa mụn phát triển.
  • Kháng viêm, làm dịu chứng viêm, giảm mẩn đỏ và sưng mụn trên da.
  • Phục hồi tế bào da bị tổn thương do tia UV từ ánh sáng mặt trời.
  • Nhược điểm:

    Khi sử dụng trên làn da nhạy cảm, Niacinamide có thể gây ra các phản ứng sau đây:

  • Khô da, mẩn đỏ, kích ứng
  • Da căng, khô ráp khó chịu
  • Da nổi mụn li ti
  • Da sạm, không đều màu
  • Xem thêm: Collagen Peptides Là Gì? Công Dụng Và Cách Dùng Hiệu Quả

    Niacinamide là gì
    Niacinamide đặc biệt có lợi với làn da bị lão hóa và mất nước (Nguồn: Sưu tầm)

    Vitamin C và Niacinamide khác nhau như thế nào?

    Trước khi xác định nên dùng Vitamin C hay Niacinamide, bạn nên tìm điểm các đặc điểm khác nhau giữa hai hoạt chất này:

    Về công dụng làm sáng da, mờ thâm nám

    Về công dụng dưỡng sáng mờ thâm, Vitamin C có tác dụng mạnh và đem lại hiệu quả cao hơn so với Niacinamide. Thành phần này tác động sâu vào bên trong các lớp tế bào da, giúp ức chế hoạt động của melanin gây sạm, thâm, nám, từ đó làm da sáng nhanh vượt trội

    Về công dụng dưỡng ẩm, phục hồi da

    Vitamin C và Niacinamide đều là những thành phần có khả năng làm tăng sinh Ceramides tự nhiên trên da, giúp củng cố hàng rào bảo vệ và duy trì làn da ngậm nước. Tuy nhiên, hiệu quả dưỡng ẩm của Niacinamide vẫn vượt trội hơn, đặc biệt là Niacinamide 4%. Trong khí đó, Vitamin C cho thấy phục hồi sẹo mụn nhanh hơn nhờ vào cơ chế tái tạo sợi collagen và elastin một cách mạnh mẽ.

    Về cách bảo quản

    Vitamin C khó bảo quản hơn so với Niacinamide do thành phần này dễ bị oxy hóa và đặc biệt nhạy cảm với những tác động của môi trường, đặc biệt là tia UV trong ánh nắng mặt trời.

    Về độ bắt nắng

    Vitamin C khi kết hợp với kem chống nắng mang đến hiệu quả bảo vệ da tối ưu. Tuy nhiên, thành phần này đồng thời cũng có tính tẩy tế bào chết nên dễ làm da bị bắt nắng, đặc biệt là khi không bảo vệ, che chắn da cẩn thận.

    Về khía cạnh này, Niacinamide chiếm ưu thế hơn. Hoạt chất không khiến da bị bắt nắng, ngược lại còn giúp giảm đến 23% tỷ lệ mắc ung thư biểu mô tế bào vảy/đáy và bệnh dày sừng quang hóa (Actinic Keratosis).

    Về khả năng gây kích ứng

    Vitamin C dễ gây kích ứng hơn Niacinamide. Nhìn chung, Vitamin C phù hợp với các nền da khỏe, ít nhạy cảm. Nếu da bạn dễ kích ứng, Niacinamide là lựa chọn an toàn hơn bởi cơ chế hoạt động tương đối ổn định.

    Về giá cả

    Vì khâu bảo quản Vitamin C rất phức tạp, yêu cầu khắt khe về phần vỏ bảo vệ bên ngoài để tránh Vitamin C bị oxy hóa, nên thành phần này thường có giá cao hơn so với Niacinamide.

    Khác biệt giữa Vitamin C và Niacimamide
    Điểm khác biệt giữa Vitamin C và Niacinamide (Nguồn: Sưu tầm)

    Nên dùng Vitamin C hay Niacinamide để chăm sóc da?

    Với những phân tích chi tiết về ưu, nhược điểm như trên, bạn có thể thấy không có thành phần nào tốt hơn mà chủ yếu phụ thuộc vào mục đích sử dụng. Vậy nên dùng Vitamin C hay Niacinamide? Nếu bạn có làn da khỏe và muốn đặc trị thâm nám nhanh chóng, hiệu quả, Vitamin C là lựa chọn nên ưu tiên. Ngược lại, Niacinamide phù hợp với những nền da yếu, nhạy cảm, dễ lên mụn, giúp ngăn ngừa lão hóa và cải thiện da trẻ khỏe.

    Vitamin C và Niacinamide có dùng chung được không?

    Trước khi kết hợp Vitamin C và Niacinamide trong chu trình dưỡng da hàng ngày, bạn nên tham khảo thêm một số thông tin hữu ích dưới đây:

    Sự thật về tranh cãi xoay quanh Vitamin C và Niacinamide

    Một nghiên cứu vào năm 1960 từng cho rằng Niacinamide và Vitamin C không thích hợp để sử dụng chung. Độ pH của Niacinamide khoảng 5-7, Vitamin C chỉ dao động từ 2,8 - 3,2, rất dễ chuyển hóa Niacinamide thành Niacin khi kết hợp, từ đó gây giãn mao mạch và đỏ da. Ngoài ra, ha hoạt chất này cũng có khả năng làm giảm hiệu quả cấp ẩm, dưỡng sáng da, thậm chí còn giải phóng hydro peroxide phá hủy tế bào da.

    Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ áp dụng trên Vitamin C ở dạng nguyên chất. Trong khi đó, thành phần này còn tồn tại dưới nhiều dạng khác nhau như: L-Ascorbic Acid (L-AA), Magnesium Ascorbic Acid (MAP), Sodium Ascorbic Acid (SAP),... Những dạng này rất an toàn khi kết hợp với Niacinamide, hoàn toàn không bị trung hòa hay tạo phản ứng sinh ra Niacin.

    Ascorbic Acid không ổn định dùng chung với Niacinamide có thể gây hiện tượng đỏ mặt hoặc sinh ra Niacin nhưng chỉ xảy ra ở điều kiện nhiệt độ rất cao. Chưa kể, bảng thành phần của các sản phẩm skincare rất đa dạng, không sử dụng duy nhất hai thành phần kể trên nên khả năng kích ứng rất thấp.

    Vitamin C và Niacinamide: Sự kết hợp dưỡng da hoàn hảo

    Niacinamide và Vitamin C là bộ đôi hoàn hảo trong chu trình dưỡng da, đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời như:

  • Làm sáng da, cải thiện rõ rệt tình trạng da không đều màu, da bị xỉn màu, thiếu sức sống.
  • Mờ thâm hiệu quả, bao gồm: thâm mụn, nám, quầng thâm mắt, tàn nhang,...
  • Hỗ trợ dưỡng se khít lỗ chân lông.
  • Kiểm soát dầu thừa trên da, giúp bề mặt da luôn thông thoáng.
  • Tái tạo và cải thiện cấu trúc da.
  • Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da thường gặp, đặc biệt là tình trạng nếp nhăn.
  • Cải thiện độ đàn hồi cho da, nuôi dưỡng da trẻ khỏe.
  • Tăng cường khả năng bảo vệ da.
  • Vitamin C và Niacinamide có dùng chung được không
    Vitamin C và Niacinamide là bộ đôi chăm sóc da hoàn hảo (Nguồn: Sưu tầm)

    Cách kết hợp Vitamin C và Niacinamide

    Dưới đây là hướng dẫn 5 cách kết hợp Vitamin C và Niacinamide an toàn, mang lại hiệu quả cao, bạn nhất định nên tham khảo:

  • Cách 1 - Sử dụng xen kẽ cách ngày: Nếu bạn mới tập dùng treatment hoặc nền da nhạy cảm, dễ mẩn đỏ, kích ứng thì tốt nhất nên sử dụng xen kẽ ngày Vitamin C - Niacinamide để da thích ứng dần.
  • Cách 2 - Dùng Vitamin C trước: Dùng Vitamin C trước, đợi 5 – 10 phút để da thấm hết dưỡng chất, sau đó tiếp tục thoa Niacinamide để tránh tình trạng da bị quá tải, đồng thời tạo điều kiện để da thấm sâu, mang lại hiệu quả nuôi dưỡng tối ưu.
  • Cách 3 - Sử dụng Niacinamide vào buổi tối và Vitamin C vào buổi sáng: Sử dụng Niacinamide vào buổi tối, Vitamin C vào buổi sáng trước khi thoa kem chống nắng để tăng hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV. Tuy nhiên, dẫn xuất L-AA của Vitamin C rất dễ khiến da bạn bị oxy hóa và xỉn màu, nên kết hợp trang điểm nhẹ nhàng để khuôn mặt thêm tươi tắn.
  • Cách 4 - Sử dụng sản phẩm 2 trong 1, vừa có Niacinamide và Vitamin C: Đây là giải pháp tối ưu, giúp tiết kiệm thời gian nhưng chỉ phù hợp với nền da khỏe, nên tránh dùng trên da mới tập treatment, nhạy cảm hoặc dễ bị quá tải.
  • Cách 5 - Sử dụng serum chứa Vitamin C, kem dưỡng chứa Niacinamide: Niacinamide thuộc gốc nước, lành tính, rất dễ kết hợp với các dưỡng chất khác. Trong khi đó, Vitamin C lại không sở hữu đặc tính này. Vì vậy, bạn nên ưu tiên dùng Vitamin C dạng serum và Niacinamide dạng kem dưỡng để tăng hiệu quả skincare.
  • Cách kết hợp Vitamin C và Niacinamide
    Kết hợp Vitamin C và Niacinamide đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu (Nguồn: Sưu tầm)

    Gợi ý sản phẩm chứa Vitamin C và Niacinamide từ Kiehl’s

    Kiehl’s giới thiệu đến bạn 3 sản phẩm chứa thành phần Vitamin C và Niacinamide, giúp nuôi dưỡng da khỏe, trẻ, đẹp từ sâu bên trong, cùng tham khảo để lựa chọn:

    Serum Vitamin C Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution

    Với những ai đang tìm kiếm serum Vitamin C có khả năng dưỡng sáng tối ưu, phù hợp cho làn da dầu mụn, Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution là lựa chọn hoàn hảo không thể bỏ qua. Bảng thành phần sản phẩm chứa dẫn xuất Vitamin C, BHA,.. mang đến hiệu quả cải thiện tối ưu cho tình trạng da thâm mụn, tăng sắc tố da.

    Thành phần:

  • Activated C: Dẫn chất Vitamin C (activated C) là một dạng Vitamin C ổn định, phát huy 100% hiệu quả ngay khi tiếp xúc với da. Thành phần có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong từng tế bào, giúp cải thiện bề mặt da sáng mịn, giảm thiểu tình trạng thâm mụn và sạm nám một cách đáng kể.
  • Salicylic Acid (BHA): Đây là thành phần đệm trong công thức sảm phẩm của Kiehl’s, có công dụng dưỡng da sáng khỏe, mịn màng, làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ các vùng da dày sừng, mụn trứng cá và hỗ trợ đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu.
  • Proxylane: Có tác dụng nuôi dưỡng dung môi bên dưới cấu trúc da, giúp làn da luôn trong trạng thái căng mướt và khỏe mạnh.
  • Công dụng:

  • Giúp làm mờ các vết thâm nám trên da.
  • Dưỡng da đều màu.
  • Giảm thâm mụn.
  • Giảm tình trạng da xỉn màu.
  • Phù hợp sử dụng cho mọi loại da, bao gồm cả da treatment, da nhạy cảm, da dầu, có thâm mụn.
  • Điểm nổi bật:

  • Bảng thành phần lành tính, hoàn toàn không chứa paraben.
  • Kết cấu serum trong suốt, thẩm thấu nhanh và không gây bết dính.
  • Thành phần serum được điều chế trong phòng thí nghiệm, đảm bảo tính bền vững, không gây hại cho môi trường.
  • Làn da sáng khỏe và đều màu rõ rệt ngay sau 2 tuần sử dụng, đặc biệt là tình trạng thâm mụn.
  • Dùng vào buổi sáng cực nhẹ mặt, không có màu trên da, thoáng, mỏng, rất dễ kết hợp với kem chống nắng hoặc dùng khi trang điểm.
  • Giá tham khảo: 1.750.000 VNĐ / chai 30ml, 2.600.000 VNĐ / chai 50ml.

    Serum Vitamin C Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution
    Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution (Nguồn: Kiehl’s)

    Tinh chất Vitamin C đậm đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate

    Kiehl’s giới thiệu đến bạn dòng serum C làm sáng da được ưa chuộng nhất từ Kiehl’s - Serum Vitamin C đậm đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate. Sản phẩm được cấp bằng sáng chế độc quyền, là giải pháp tối ưu cho làn da trong vấn đề cải thiện mụn và ngăn ngừa lão hóa. Công thức bảng thành phần chứa Vitamin Cg, là nguồn cung bền vững, có thể tái tạo.

    Thành phần:

  • Hyaluronic Acid phân mảnh: Dễ dàng thẩm thấu nhanh và sâu vào bên trong da, giúp điều hướng độ ẩm tối ưu lên khắp các lớp bề mặt, đảm bảo từng tế bào da ngậm nước.
  • Vitamin C nguyên chất 10,5%: L-Ascorbic Acid là một dạng dẫn xuất của Vitamin C nguyên chất, có tác dụng chống oxy hóa, tinh chỉnh kết cấu làn da và nuôi dưỡng da sáng mịn.
  • Vitamin Cg 2%: Vitamin Cg (Ascorbyl Glucoside) là một dẫn xuất của Vitamin C, được kích hoạt ngay khi hấp thụ vào bề mặt da. Thành phần này được đánh giá cao về hiệu quả chống oxy hóa, được Kiehl’s tổng hợp dựa trên phương pháp khoa học xanh, có thể tái tạo.
  • Công dụng:

  • Giảm nếp nhăn trên da.
  • Dưỡng da săn chắc.
  • Làm mịn kết cấu da, cải thiện hiệu quả tình trạng lỗ chân lông to.
  • Tăng cường khả năng chống lại các gốc tự do trên da, duy trì hiệu quả lên đến 6 ngày.
  • Phù hợp cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
  • Điểm nổi bật:

  • Kết cấu serum vô cùng mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, không gây hiện tượngnhờn rít, khó chịu.
  • Hương cam nhẹ nhàng, dễ chịu, tạo cảm giác thư giãn và tươi mát khi bôi.
  • Tình trạng lỗ chân lông to cải thiện rõ rệt chỉ sau 2 tuần sử dụng serum.
  • Giá tham khảo: 750.000 VNĐ/ chai 15ml, 2.250.000 VNĐ/ chai 50ml, 2.750.000 VNĐ/ chai 70ml.

    Tinh chất Vitamin C đậm đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
    Serum Vitamin C đậm đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate (Nguồn: Kiehl’s)

    Dưỡng chất dưỡng da Kiehl’s Ultra Pure Serum 5% Niacinamide

    Dưỡng Chất Dưỡng Da Kiehl's Ultra Pure Serum 5% Niacinamide là dòng serum chứa thành phần Niacinamide đặc trị mụn hiệu quả. Hàm lượng Niacinamide trong serum là 5% Niacinamide, giúp kiểm soát dầu thừa và cải thiện các khuyết điểm trên da một cách hiệu quả.

    Thành phần:

  • Niacinamide 5%: Thành phần đã được chứng minh lâm sàng về công dụng làm giảm bóng nhờn tức thì, cải thiện tình trạng thâm mụn, se khít lỗ chân lông và củng cố hàng rào bảo vệ da.
  • Công dụng:

  • Công thức tối giản chỉ có 10 thành phần, trong đó chứa Niacinamide 5%, giúp giải quyết tối ưu các vấn đề da đang gặp phải.
  • Hỗ trợ điều trị mụn.
  • Làm dịu kích ứng, mẩn đỏ trên da.
  • Cải thiện rõ rệt độ bóng dầu.
  • Phù hợp sử dụng cho mọi loại, kể cả làn da nhạy cảm.
  • Dưỡng da mịn màng và đều màu.
  • Điểm nổi bật:

  • Thành phần không chứa hương liệu nhân tạo, đảm bảo an toàn khi sử dụng trên da.
  • Kết cấu serum dạng nước giúp dễ dàng thẩm thấu trên da, hoàn toàn không để lại bết dính.
  • Là sản phẩm serum có giá thành hợp lý nhất từ thương hiệu Kiehl’s.
  • Giá tham khảo: 800.000 VNĐ/ chai 30ml.

    Dưỡng chất dưỡng da Kiehl’s Ultra Pure Serum 5% Niacinamide
    Dưỡng chất dưỡng da Kiehl's Ultra Pure Serum 5% Niacinamide (Nguồn: Kiehl’s)

    Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin giải đáp thắc mắc nên dùng Vitamin C hay Niacinamide. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều gợi ý hữu ích để chủ động nuôi dưỡng làn da trẻ khoẻ từ sâu bên trong. Đừng quên ghé ngay Kiehl's để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho mình nhé!

    Kiehl's luôn chú trọng phát triển các sản phẩmchăm sóc da với bảng thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến mục tiêu mang lại hiệu quả cho làn da của người dùng. Bên cạnh đó, không chỉ riêng chăm sóc da, thương hiệu cũng không ngừng nỗ lực lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou

    Có Thể Bạn Sẽ Thích

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn