Nội dung chính

Cách kết hợp vitamin C và AHA trong quy trình chăm sóc da

Nhiều “tín đồ làm đẹp” vẫn luôn thắc mắc liệu có thể kết hợp Vitamin C và AHA trong chu trình chăm sóc da được không? Đây đều là những hoạt chất vô cùng quen thuộc trong các dòng sản phẩm skincare hiện nay, mang đến nhiều công dụng vượt trội trong việc chống lão hoá, nuôi dưỡng da sáng khỏe, mịn màng. Tuy nhiên, việc kết hợp không đúng cách đôi khi sẽ mang lại phản ứng không mong muốn. Cùng Kiehl’s tìm hiểu cụ thể về vấn đề này để có lời giải đáp chính xác nhất bạn nhé!



AHA kết hợp Vitamin C được không?

Các chuyên da khẳng định, Vitamin C và AHA có thể kết hợp với nhau. Bộ đôi hoạt chất này sẽ mang đến nhiều lợi ích tích cực cho da nếu sử dụng đúng cách.

Cụ thể, AHA hay Axit Alpha Hydroxy là chất tẩy tế bào chết hóa học, có khả năng phá vỡ liên kết giữa tế bào chết và bề mặt da, thúc đẩy quá trình bong tróc tự nhiên, sau đó làm sạch. So với các hình thức tẩy tế bào chết vật lý, phương pháp sử dụng AHA tác động nhẹ nhàng hơn, loại bỏ nhanh chóng lớp sừng hóa khi tiếp xúc. Hoạt chất này được chia làm 4 nhóm chính, gồm: Glycolic Acid, Citric, Mandelic và Lactic Acid. Tất cả đều hòa tan trong nước và hoạt động duy nhất ở lớp da trên cùng.

Về Vitamin C , đây là chất chống oxy hóa cực mạnh, có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại trên cơ thể. Một số tác dụng tích cực đối với làn da bao gồm:

  • Kích thích sản sinh Collagen, giúp duy trì làn da săn chắc và mịn màng.
  • Sử dụng Vitamin C thường xuyên giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen, ngăn ngừa hình thành sắc tố và cải thiện làm da đều màu.
  • Củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn nước bay hơi, từ đó nuôi dưỡng các mô khỏe mạnh.
  • Thành phần có khả năng loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, cải thiện cấu trúc của da, dưỡng da sáng khỏe và căng mịn.
  • Sử dụng Vitamin C và kem chống nắng vào các bước dưỡng da ban ngày giúp tăng cường khả năng bảo vệ da toàn diện trước tác động của ánh nắng mặt trời.
  • Dù tồn tại dưới bất kỳ hình thức nào: toner, serum, kem dưỡng,... Vitamin C cũng đều củng cố được hàng rào bảo vệ tối ưu cho da, giúp chống lại sự phá hủy đáng lo ngại của các gốc tự do. Trong đó, nguyên nhân điển hình đến từ tia UV trong ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí, khói bụi,...

    Với những đặc tính trên, các chuyên gia da liễu cho biết Vitamin C và AHA hoàn toàn có thể kết hợp cùng lúc trong chu trình các bước skincare. Đây là gợi ý lý tưởng dành cho ai đang mong muốn cải thiện làn da đều màu, sáng mịn, mờ thâm và trẻ khỏe. Công thức này mang đến nhiều công dụng tuyệt vời như sau:

  • Giảm nguy cơ hình thành và cải thiện hiệu quả các đốm nâu, vết thâm nám, sạm nám, tàn nhang,...
  • Thúc đầy quá trình sản sinh Collagen, tăng cường tái tạo tế bào mới cho da căng mịn, tràn đầy sức sống.
  • Thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo tổn thương trên da, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.
  • Xem thêm: Các Loại Vitamin C Phổ Biến, Công Dụng Và Cách Lựa Chọn

    Vitamin C và AHA có thể kết hợp cùng nhau
    Vitamin C và AHA có thể kết hợp cùng nhau trong chu trình dưỡng da (Nguồn: Sưu tầm)

    Hướng dẫn cách kết hợp Vitamin C và AHA cho da sáng mịn

    Vitamin C và AHA đều hoạt động tốt trong môi trường có độ pH từ 3 - 4 nhưng đặc tính của cả hai đều rất mạnh. Do đó, khi kết hợp vào quy trình dưỡng da hàng ngày, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc quan trọng sau để tránh gây kích ứng:

    Sử dụng Vitamin C và AHA vào những thời điểm khác nhau trong ngày

    Nếu bạn lo lắng da bị viêm hoặc kích ứng, hãy chọn thoa Vitamin C và AHA vào hai thời điểm ngược nhau trong ngày. Thành phần đầu tiên là hoạt chất chống oxy hóa, thích hợp sử dụng vào buổi sáng, trước khi tiếp xúc với tia UV - tác nhân sản sinh ra gốc tự do có hại trên da. Đi kèm với đó, bạn kết hợp thoa kem chống nắng phía trên để tăng cường khả năng bảo vệ.

    Vào buổi tối, bạn tiếp tục dùng AHA trong chu trình chăm sóc da ban đêm. Điều này sẽ giúp tránh các phản ứng không mong muốn có thể xảy ra trên da, đặc biệt là da nhạy cảm, dễ kích ứng.

    Sử dụng trong cùng một quy trình chăm sóc

    Đối với làn da thường khỏe mạnh, bạn có thể kết hợp cùng lúc Vitamin C và AHA trong một chu trình chăm sóc. Nhiều lầm tưởng vẫn cho rằng, AHA có khả năng làm mất tính ổn định của thành phần còn lại. Tuy nhiên, thông tin này là hoàn toàn không chính xác. Hai hoạt chất này tương thích về độ pH nên không làm thành phần còn lại mất đi độ đặc hiệu.

    Theo đó, bạn có thể bôi một lớp AHA mỏng nhẹ trước khi dùng Vitamin C. Một số hiệu quả đáng kể đến gồm:

  • AHA sẽ tạo lớp nền hoàn hảo để da hấp thụ Vitamin C một cách tối đa.
  • AHA giúp loại bỏ tế bào chết để tăng tốc độ thẩm thấu Vitamin C.
  • Theo nhiều nghiên cứu, ở môi trường có độ pH thấp, da sẽ hấp thụ Vitamin C tối đa, trong khi đó, AHA sẽ làm da có tính axit hơn bằng cách giảm độ pH. Điều này là điều kiện lý tưởng để tăng hiệu quả chăm sóc và nuôi dưỡng làn da mà không để lại tác dụng phụ.
  • Tuy nhiên, khi dùng AHA và vitamin C trong cùng một chu trình skincare, bạn nên cân nhắc một số lưu ý quan trọng như sau:

  • Trường hợp 1 - AHA và Vitamin C có độ pH tương đương nhau: Nếu độ pH chênh lệch khôn quá 1 độ, bạn có thể dùng liên tiếp mà không cần cách thời gian. Hai hoạt chất sẽ hỗ trợ và thúc đẩy hoạt động của nhau để đạt hiệu quả tối ưu.
  • Trường hợp 2 - Độ pH của AHA và vitamin C chênh lệch từ 1 - 2 độ: Bạn tốt nhất nên đợi khoảng 30 phút sau khi bôi AHA để hoạt chất có thời gian thẩm thấu, sau đó mới tiếp tục dùng Vitamin C.
  • Sử dụng cách ngày

    Với những ai mới lần đầu tiếp xúc với AHA, tốt nhất là nên sử dụng cách ngày. Cụ thể, bạn có thể dùng hoạt chất này vào các ngày lẻ và Vitamin C vào ngày chẵn. Điều này giúp da làm quen từ từ với thành phần, tránh gây quá tải dẫn đến kích ứng.

    Dùng một lớp AHA mỏng nhẹ trước khi thoa vitamin C
    Dùng một lớp AHA mỏng nhẹ trước khi thoa vitamin C để tăng hiệu quả chăm sóc da (Nguồn: Sưu tầm)


    Những điều cần lưu ý khi sử dụng Vitamin C và AHA

    Theo các chuyên gia, việc kết hợp Vitamin C và AHA là công thức dưỡng da lý tưởng, giúp cải thiện làn da sáng mịn, khỏe đẹp từ tận sâu bên trong. Tuy nhiên, cả hai thành phần đều hoạt động mạnh nên khi dùng chung, bạn cần lưu ý:

    Nồng độ sử dụng từ thấp tới cao

    Để làn da làm quen dần với việc sử dụng các sản phẩm đặc trị, người dùng nên bắt đầu từ AHA 15% và Vitamin C 15%. Sau đó, khi da thích nghi ổn định hơn, bạn có thể tăng nồng độ.

    Tần suất sử dụng

    Trong giai đoạn đầu làm quen với Vitamin C và AHA, bạn chỉ nên sử dụng với tần suất 1 lần/tuần, kết hợp tăng cường dưỡng ẩm da bằng tinh chất hoặc kem dưỡng. Điều này giúp làn da được cân bằng và đẩy nhanh hiệu quả phục hồi. Sau khi quen với hai hoạt chất, bạn có thể nâng tần suất lên 2 - 3 lần/tuần và cuối cùng là dùng đều đặn mỗi ngày.

    Cách áp dụng cho từng loại da:

    Cách kết hợp Vitamin C và AHA đối với mỗi loại da cũng có nhiều khác biệt do khả năng thích nghi khác nhau. Cụ thể như sau:

  • Da khô: Đối với làn da khô, bạn nên dùng sản phẩm chứa Vitamin C (như serum vitamin C cho da khô) vào buổi sáng và AHA vào buổi tối hoặc ngược lại để hạn chế kích ứng, bong tróc.
  • Da thường: Với nền da thường khỏe mạnh hoặc đã quen với acid/treatment, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cả hai thành phần AHA và Vitamin C trong cùng một chu trình dưỡng da.
  • Da nhạy cảm: Bạn nên sử dụng AHA và Vitamin C cách ngày hoặc sáng tối để giảm nguy cơ kích ứng. Trong khi dùng, nếu triệu chứng mẩn đỏ, ngứa ngáy xuất hiện, tốt nhất là nên ngưng ngay, thay vào đó hãy tăng cường dưỡng ẩm và phục hồi.
  • Cách bảo quản

    Vitamin C là hoạt chất dễ bị oxy hóa, cần được đậy kín nắp sau khi dùng và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng tiếp xúc trực tiếp. Môi trường lý tưởng nhất là tủ lanh, với mức nhiệt độ từ 4 - 6 độ C. Khi sản phẩm chứa vitamin C có dấu hiệu bị oxy hóa, bạn tuyệt đối nên ngưng dùng ngay để tránh kích ứng và gây hại cho da.

    Cụ thể, thành phần này thường tồn tại dưới dạng không màu. Khi Vitamin C bị oxy hóa, màu sắc ngay lập tức sẽ chuyển sang vàng hoặc nâu. Nhiều trường hợp bị kích ứng da nghiêm trọng khi sử dụng những sản phẩm biến chất này.

    Tăng cường cấp ẩm để giảm mẩn đỏ, bong tróc

    AHA dễ tạo cảm giác căng và khô da sau khi sử dụng. Do đó, bạn cần tăng cường cấp ẩm để giảm thiểu tình trạng này. Thị trường hiện nay cung cấp rất nhiều sản phẩm có chứa AHA và vitamin C, bạn nên lắng nghe làn da của mình để có lựa chọn phù hợp nhất.

    Thoa kem chống nắng phổ rộng SPF trên 30 đầy đủ khi dùng sản phẩm vào ban ngày

    Bản chất của AHA là hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học, có tác dụng loại bỏ lớp sừng cũ trên da, thúc đẩy sản sinh lớp sừng mới khỏe mạnh và mềm mịn hơn. Tuy nhiên, trong quá trình này da dễ trở nên nhạy cảm hơn, cần chống nắng kỹ để tránh tác hại từ tia UV.

    Trong khi đó, Vitamin C bôi ngoài da có khả năng chống oxy hóa, trung hòa các góc tự do trong ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác. Hoạt chất này cũng góp phần ức chế hình thành hắc sắc tố Melanin và Elastin do tia UV gây ra. Tuy nhiên, Vitamin C không thế thay thế kem chống nắng bởi hoàn toàn không có khả năng hấp thụ ánh sáng trong quang phổ UVA, UVB. Đây là nhầm lẫn mà không ít người gặp phải.

    Vì vậy, khi kết hợp cả hai hoạt chất này trong chu trình dưỡng da, người dùng lưu ý nên chọn kem chống nắng với màng lọc phổ quang rộng để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu. Sản phẩm với chỉ số SPF trên 30 có khả năng làm mờ các đốm đồi mồi, làm phẳng nếp nhăn đến 20% cùng hiệu quả cải thiện kết cấu da đáng kể.

    Bôi kem chống nắng mỗi ngày sau khi dùng AHA và vitamin C
    Bôi kem chống nắng mỗi ngày sau khi dùng AHA và vitamin C để tăng hiệu quả bảo vệ tối ưu (Nguồn: Sưu tầm)

    Gợi ý sản phẩm chứa Vitamin C và AHA hiệu quả tốt nhất từ Kiehl’s

    Dưới đây là gợi ý các sản phẩm chăm sóc da chứa Vitamin C và AHA hiệu quả tốt nhất từ Kiehl’s mà bạn có thể bổ sung vào quy trình skincare hàng ngày như sau:

    Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution

    Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution là sản phẩm serum dưỡng da được yêu thích nhất hiện nay từ Kiehl’s. Với công thức được điều chế đặc biệt, chứa Vitamin C thế hệ mới nên mang lại công dụng dưỡng sáng da, mờ thâm rất hiệu quả cho làn da của bạn.

    Thành phần:

  • Activated C: Dẫn chất Vitamin C là một dạng Vitamin C ổn định, phát huy 100% hiệu quả ngay khi tiếp xúc với da. Dẫn chất Vitamin C thẩm thấu sâu để đem lại làn da sáng trong rõ rệt, giảm sự xuất hiện của sạm da, thâm mụn.
  • Salicylic Acid (BHA): Một thành phần đệm thêm trong công thức giúp bề mặt da sáng mịn màng, làm sạch lỗ chân lông và tế bào da chết, vùng da dày sừng hoặc mụn trứng cá, hỗ trợ đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
  • Proxylane: Nuôi dưỡng dung môi bên dưới da, là một thành phần ngậm nước hiệu quả giúp làn da căng mướt, khỏe mạnh.
  • Công dụng:

  • Vitamin C trị thâm làm mờ các vết thâm do mụn, thâm nám.
  • Cải thiện hiện tượng da không đều màu.
  • Cải thiện cấu trúc của bề mặt da, giảm tình trạng tăng sắc tố và thâm mụn.
  • Dùng được cho mọi loại da (da dầu, da khô, da hỗn hợp, da thường, da mụn), kể cả da treatment và da nhạy cảm.
  • Rất thích hợp với làn da dầu, có thâm mụn.
  • Điểm nổi bật:

  • Chất serum trong suốt, dịu nhẹ, dễ thẩm thấu, không bết dính.
  • Không màu, mùi tự nhiên.
  • Thành phần an toàn và cho hiệu quả tốt với làn da.
  • Serum dưỡng sáng và làm đều màu da hiệu quả.
  • Activated C có tính ổn định giúp hạn chế tối đa kích ứng da, khó bị oxi hóa.
  • Da sáng và căng ẩm hơn sau khi sử dụng.
  • Dùng buổi sáng nhẹ mặt, không có màu trên da, thoáng, rất dễ kết hợp với kem chống nắng hoặc make up.
  • Giá tham khảo: 1.750.000 VNĐ/ chai 30ml, 2.600.000 VNĐ/ chai 50ml.

    Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution
    Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution (Nguồn: Kiehl’s)


    Serum Vitamin C Đậm Đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate

    Serum Vitamin C Đậm Đặc Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate là dòng serum Vitamin C đang được nhiều tín đồ làm đẹp ưu tiên lựa chọn cho chu trình skincare mỗi ngày. Tinh chất có khả năng cải thiện độ săn chắc của kết cấu da, giúp da trở nên mềm mịn và sáng khỏe từ tận sân bên trong. Quá trình sử dụng còn cho thấy hiệu quả se khít lỗ chân lông đáng kể, giúp bề mặt thêm mịn màng. Đây là dòng sản phẩm này của Kiehl’s sở hữu công thức đã được cấp bằng sáng chế độc quyền.

    Thành phần:

  • Hyaluronic Acid phân mảnh: Có khả năng thẩm thấu nhanh và dễ dàng vào tận sâu bên trong da. Hoạt động tương tự như một miếng bọt biển, có thể điều hướng độ ẩm lên các lớp bề mặt cũng như thúc đẩy tế bào ngậm nước. Hyaluronic Acid có tác dụng nuôi dưỡng da mịn màng và căng mọng, cho thấy hiệu quả tối ưu trong việc làm mờ nếp nhăn.
  • Vitamin C nguyên chất: L-Ascorbic Acid là dẫn xuất của Vitamin C nguyên chất, cho thấy hiệu quả tối ưu trong việc chống oxy hóa và cải thiện lão hóa trên da. Ngoài ra, thành phần này còn được biết đến với công dụng dưỡng da sáng khỏe, cải thiện kết cấu da đồng thời cải thiện nếp nhăn đáng kể.
  • Vitamin Cg: Hoặc Ascorbyl Glucoside cũng là một dạng dẫn xuất của Vitamin C, phát huy tác dụng khi được hấp thụ vào các lớp trên bề mặt da. Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, Vitamin Cg được thêm vào serum Vitamin C Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate. Sản phẩm cho thấy khả năng làm mờ vết nhăn hiệu quả. Thành phần cũng được tổng hợp thông qua phương pháp khoa học xanh, bền vững và hoàn toàn có thể tái tạo.
  • Công dụng:

    Serum Vitamin C Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate đem đến các công dụng chăm sóc và nuôi dưỡng vượt trội như sau:

  • Giúp làn da trở nên săn chắc và cải thiện rõ rệt tình trạng nếp nhăn.
  • Cải thiện kết cấu da trở nên mịn màng.
  • Se khít lỗ chân lông.
  • Vitamin C thẩm thấu sâu vào da, giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, duy trì hiệu quả lên đến 6 ngày.
  • Hiệu quả rõ rệt có thể nhận thấy chỉ sau 2 tuần sử dụng.
  • Mang đến kết quả rõ rệt chỉ sau 2 tuần sử dụng
  • Sản phẩm serum Vitamin C Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate hiện đã được đội ngũ bác sĩ da liễu kiểm nghiệm về độ an toàn, đảm bảo phù hợp với mọi loại da, kể cả nền da nhạy cảm.

    Có thể nói, Kiehl’s đã trở thành thương hiệu tiên phong trong cuộc cách mạng chăm sóc da với Vitamin C. Hãng đã thực sự thành công trong việc ổn định hoá Vitamin C, từ đó áp dụng dụng điều chế cô đặc một cách hiệu quả và không chứa nước. Cũng bởi điều này, serum Vitamin C của Kiehl’s đã được cấp bằng sáng chế độc quyền, đảm bảo độ ổn định cao, kết cấu đậm đặc mang lại hiệu quả vượt trội. Trong sản phẩm này, thương hiệu cam kết khả năng thẩm thấu hoạt chất tối ưu, lên đến 10 lớp biểu bì.

    Giá tham khảo: 750.000 VNĐ/ chai 15ml, 2.250.000 VNĐ/ chai 50ml, 2.750.000 VNĐ/ chai 70ml.

    Xem thêm: Vitamin C Trị Thâm: Cách Sử Dụng, TOP 4 Sản Phẩm Hiệu Quả

    Serum Vitamin C Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate
    Serum Vitamin C Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate (Nguồn: Kiehl’s)


    Dưỡng chất dưỡng da Kiehl’s Ultra Pure Serum 9.8% Glycolic Acid

    Nếu bạn muốn tìm dòng serum dưỡng da chứa AHA hiệu quả thì Dưỡng chất dưỡng da Ultra Pure Serum 9.8% Glycolic Acid là gợi ý phù hợp với bạn. Đây là dòng serum chứa Glycolic Acid (một loại AHA) mang lại tác dụng cải thiện kết cấu cho làn da, giúp da trở nên khỏe mạnh từ sâu bên trong được yêu thích của thương hiệu Kiehl’s.

    Thành phần

  • Glycolic Acid 9.8%: Được chiết xuất từ Đường Mía trong tự nhiên hay còn được biết như một hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học phổ biến AHA, đã được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện kết cấu làn da, tẩy tế bào chết cho da, tăng cường độ rạng rỡ, cải thiện các vấn đề do sự gia tăng kích thước của lỗ chân lông gây nên.
  • Công dụng

  • Hỗ trợ se khít lỗ chân lông hiệu quả và cải thiện kết cấu của bề mặt da.
  • Tăng cường sự tái tạo tế bào da mới chỉ trong 3 ngày.
  • Giảm sự gia tăng kích thước của lỗ chân lông trong vòng 4 tuần.
  • Dùng được cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm, da khô, da hỗn hợp, da dầu.
  • Điểm nổi bật

  • Không chứa hương liệu hoặc chất tạo màu khiến da bị kích ứng.
  • Bảng thành phần tối giản chỉ với hơn 7 hoạt chất tập trung chủ yếu giải quyết các tình trạng trên da.
  • Serum có kết cấu dạng nước, mỏng nhẹ, thấm thấu nhanh vào da.
  • Giá tham khảo: 800.000 VNĐ/ chai 30ml.

    Dưỡng Chất Dưỡng Da Ultra Pure Serum 9.8% Glycolic Acid
    Dưỡng chất dưỡng da Ultra Pure Serum 9.8% Glycolic Acid (Nguồn: Kiehl’s)


    Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin giải đáp thắc mắc Vitamin C và AHA kết hợp được không, cách sử dụng hợp lý trong chu trình skincare hàng ngày, cùng gợi sản phẩm tốt nhất nên tham khảo. Hy vọng với những chia sẻ này, bạn đã có thêm nhiều gợi ý hữu ích để chủ động nuôi dưỡng làn da trẻ khoẻ, căng bóng từ sâu bên trong. Đừng quên ghé ngay kiehl.com.vn để lựa chọn sản phẩm skincare tốt nhất cho mình nhé!

    Kiehl's là thương hiệu luôn chú trọng phát triển các sản phẩm chăm sóc da với bảng thành phần và công thức kết hợp giữa tự nhiên và khoa học, hướng đến mục tiêu mang lại hiệu quả nuôi dưỡng da tối ưu. Bên cạnh đó, không chỉ riêng skincare, thương hiệu cũng luôn không ngừng nỗ lực lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn! #WeSkincareAboutYou

    Thong bao định hướng
    Để có trải nghiệm tốt nhất, vui lòng xoay thiết bị của bạn