Da Mặt Đột Nhiên Nổi Nhiều Mụn Do Đâu? Cách Điều Trị Hiệu Quả
Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn liên tục hẳn là nỗi lo lắng của rất nhiều người. Trong bài viết này, cùng Kiehl’s tìm hiểu những mụn và phương pháp điều trị mụn cũng như phòng ngừa mụn hiệu quả, giúp bạn chăm sóc da mịn màng, tự tin hơn mỗi ngày.
Mụn là tình trạng da có thể xuất hiện nhiều loại mụn khác nhau như mụn đầu trắng li ti, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ, .mụn trứng cá,... do các lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn gây ra. Mặc dù mụn không gây nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, mụn có thể dẫn đến các tình trạng như sẩn, nốt sần hay u nang, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe tinh thần của người mắc phải. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân, cách phòng ngừa và sử dụng sản phẩm chăm sóc da điều trị mụn một cách hiệu quả là vô cùng quan trọng.
Mụn do các lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn gây ra (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân khiến da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn
Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
Tắc nghẽn lỗ chân lông: Da có các tuyến bã nhờn tiết chất nhầy để bảo vệ và giữ ẩm. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến việc đào thải ra khỏi lỗ chân lông bị mất cân bằng, gây bít tắc khiến da nổi nhiều mụn..
Tế bào chết: Da sản sinh nhiều lớp tế bào mới hàng ngày và các tế bào biểu mô sừng hóa ở bề mặt sẽ chết đi và bong ra. Nếu các tế bào chết này không được loại bỏ đúng cách, chúng có thể tích tụ và làm tắc lỗ chân lông.
Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố trong các giai đoạn như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú hoặc sử dụng thuốc tránh thai có thể làm da mặt nổi nhiều mụn nội tiết.
Dị ứng mỹ phẩm: Một số mỹ phẩm chứa thành phần gây kích ứng như cồn, paraben, hương liệu hoặc đã hết hạn sử dụng có thể gây mụn dị ứng, đặc biệt là với da nhạy cảm.
Ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống không khoa học và thói quen ăn các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, rượu bia,... có thể kích thích tuyến dầu hoạt động quá mức, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và gây nên tình trạng mụn nổi trên da.
Căng thẳng, stress và thiếu ngủ kéo dài: Sức khỏe tinh thần và chế độ ngủ ngày đêm có vai trò không thể thiếu để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn. Stress kéo dài, ngủ không đủ giấc và thức khuya làm tăng sản xuất cortisol, dẫn đến viêm nhiễm, tăng sản xuất dầu thừa và bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn.
Đồ vật tiếp xúc với da không được vệ sinh sạch sẽ: Chăn, ga, gối, nệm và khăn mặt là những đồ vật tiếp xúc trực tiếp với da mặt. Tuy nhiên, những đồ vật này thường tích tụ bụi bẩn, mồ hôi và vi khuẩn có thể gây viêm nhiễm và làm mụn trở nên tồi tệ hơn.
Thói quen xấu: Một số thói quen như không tẩy trang, vệ sinh da mặt kém, tiếp xúc với nắng nóng, chạm tay vào mặt, nặn mụn cũng có thể là nguyên nhân mụn 2 bên má xuất hiện. Khi gặp vấn đề này, bạn cần tẩy trang kỹ lưỡng, rửa mặt 2 - 3 lần/ngày, đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh nặn mụn và chạm tay vào mặt.
Thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể là một trong các nguyên nhân gây nên tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn (Nguồn: Internet)
Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là dấu hiệu của bệnh gì?
Mặt đột nhiên nổi nhiều mụn ẩn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý sau đây:
Rối loạn giấc ngủ do ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ,...
Dị ứng với sản phẩm chăm sóc da.
Phân biệt các loại mụn thường gặp trên mặt
Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn có thể thấy sự xuất hiện của một số loại mụn phổ biến như sau:
Tắc nghẽn lỗ chân lông: Mụn đầu đen là giai đoạn đầu của mụn trứng cá, hay mọc ở vùng má, cằm, mũi và trán. Nhận biết bởi mặt đột nhiên nổi nhiều mụn li ti, đầu mụn màu đen, kích thước 1-2mm, nhân mụn cứng dần và có cảm giác cộm.
Mụn đầu trắng: Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn đầu trắng thường ẩn dưới da và hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Mụn có kích thước 1-2mm, không có nhân và không gây đau, khiến da sần sùi ở trán, mũi, cằm, má.
Mụn ẩn: Mụn ẩn là những nốt nhỏ mụn li ti, mọc sâu dưới nang lông, không gây viêm sưng hay đau nhức. Mụn ẩn khiến bề mặt da thô ráp, gồ ghề thường ở vùng trán, má và cằm. Mặc dù, không gây triệu chứng rõ rệt, nhưng mụn ẩn vẫn cần được chăm sóc đúng cách để tránh viêm nhiễm và để lại vết thâm.
Mụn cám: Mụn cám (mụn cám ở trán, cằm, mũi,...) là dạng mụn nhẹ của mụn trứng cá, hình thành do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và bụi bẩn thường khiến da mặt sần sùi, gồ ghề. Nặn mụn cám không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng sưng đỏ và viêm nhiễm.
Mụn bọc: Mụn bọc là tình trạng nặng của mụn trứng cá, gây đau nhức. Mụn cứng, kích thước >5mm, nổi lên da, rất đau khi chạm vào, bên trong có máu và mủ.
Mụn mủ: Mụn mủ là mụn viêm có nguy cơ để lại sẹo cao. Mụn chứa nhiều mủ, đầu màu vàng, da xung quanh đỏ, gây đau. Da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn mủ không nên nặn vì dễ gây sưng viêm nặng hơn.
Mụn viêm: Mụn viêm đỏ thường xuất phát từ mụn đầu đen, đầu trắng, kích thước <5mm, nhẹ đau. Có nguy cơ để lại sẹo nếu không chăm sóc da đúng.
Mụn trứng cá đỏ: Mụn trứng cá đỏ thường xuất hiện ở vùng xung quanh mũi và miệng, gây sưng đau và da mặt bị ngứa. Nguyên nhân chính khiến mặt đột nhiên nổi nhiều mụn đỏ do bất thường trong kiểm soát vận mạch, suy yếu hệ thống tĩnh mạch vùng mặt, hay lạm dụng một số loại thuốc.
Mụn đinh râu (mụn đầu đinh): Mụn đầu đinh ban đầu nhỏ, sau tăng kích thước, gây sưng và đau. Thường mọc gần lỗ chân lông râu, có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Nhìn chung, tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn là vấn đề rất thường gặp và có thể xuất hiện một hoặc nhiều loại mụn cùng lúc. Tuy nhiên, việc chăm sóc và điều trị da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn cần phải được thực hiện đúng cách và kiên nhẫn.
Phân biệt các loại mụn thường gặp giúp bạn chọn được cách trị mụn phù hợp nhất (Nguồn: Internet)
Những biến chứng có thể xảy ra do mụn
Mặt tự nhiên nổi nhiều mụn nhỏ có thể gây ra nhiều biến chứng và tác hại đáng kể nếu không được điều trị kịp thời và chăm sóc da đúng cách, cụ thể như sau:
Sẹo lồi, sẹo lõm: Khi nặn mụn hoặc không chăm sóc da phù hợp, da có thể bị hư tổn và để lại các vết sẹo lồi, rỗ hoặc các vết thâm sạm khó đỡ.
Tăng sắc tố da: Sau khi mụn lành, da có thể bị thay đổi màu sắc, để lại những vết thâm ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Nhiễm trùng da: Việc tự ý nặn mụn và vệ sinh kém có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da, đặc biệt là ở những vùng nhạy cảm như trán, mũi, cằm và miệng. Tình trạng này có thể gây sưng phù, thậm chí ảnh hưởng đến các tĩnh mạch xung quanh, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm tắc tĩnh mạch xoang hang trong não.
Khi nặn mụn không đúng cách cho thể khiến sẹo lồi và sẹo lõm xuất hiện trên da (Nguồn: Internet)
Cách chẩn đoán tình trạng mụn trên mặt
Để chẩn đoán tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn, bác sĩ thường thực hiện các bước sau:
Quan sát lâm sàng: Bác sĩ sẽ trực tiếp quan sát và đánh giá tình trạng da, phân loại các loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn viêm, mụn lưng, mụn cơm, mụn không nhân, các loại mụn ở mũi, mụn đỏ trên da... từ đó xác định được nguyên nhân và mức độ của tình trạng mụn.
Hỏi bệnh sử: Để chẩn đoán tình trạng nổi mụn, bác sĩ thường chỉ cần quan sát da lâm sàng. Tuy nhiên, để xác định nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng da mặt nổi mụn nhiều, bác sĩ có thể hỏi một số câu hỏi liên quan đến lối sống và thói quen của người bệnh, như:
Gần đây bạn có trải qua những căng thẳng hay áp lực nào trong cuộc sống hoặc công việc không?
Bạn có thường xuyên mất ngủ, ngủ chập chờn, ngủ không ngon giấc hoặc dễ bị đánh thức bởi tiếng động nhỏ không?
Nổi mụn có hay xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn không?
Gần đây bạn có sử dụng loại mỹ phẩm mới nào không?
Bạn có đang dùng loại thuốc điều trị bệnh nào không?
Kiểm tra các dấu hiệu kèm theo: Ngoài quan sát da, bác sĩ còn lưu ý đến các dấu hiệu khác như thay đổi sắc tố da, vết sẹo, nhiễm trùng... để đưa ra chẩn đoán chính xác.
Xét nghiệm (nếu cần): Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu thêm các xét nghiệm để đánh giá tình trạng nội tiết, hormone... góp phần xác định nguyên nhân gây mụn.
Bác sĩ sẽ trực tiếp quan sát và đánh giá tình trạng da, phân loại các loại mụn trên da (Nguồn: Internet)
Cách điều trị khi da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn
Nếu bạn đang thắc mắc da mặt nổi mụn nhiều phải làm sao thì có thể thử tham khảo những phương pháp giúp điều trị dứt điểm tình trạng này một cách hiệu quả như bên dưới đây:
Cách trị mụn mức độ nhẹ
Sữa rửa mặt, kem/thuốc thoa không kê đơn: Sử dụng cách trị mụn trứng cá, mụn cám bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem trị mụn có chứa các thành phần như Benzoyl Peroxide để giúp làm khô mụn và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, Axit Salicylic cũng là gợi ý phù hợp vì thành phần này giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó, hạn chế sự hình thành các nốt mụn mới hiệu quả.
Mặt nạ đất sét: Đắp mặt nạ đất sét đều đặn để loại bỏ dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa tắc nghẽn và hỗ trợ tái tạo, phục hồi da. Mặt nạ đất sét giúp hấp thụ bã nhờn và làm dịu các nốt mụn viêm.
Tẩy da chết nhẹ nhàng: Tẩy tế bào chết định kỳ nhưng nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết, giúp da thông thoáng và hỗ trợ quá trình tái tạo da. Chọn sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ để không gây kích ứng da và giúp se khít lỗ chân lông.
Cách trị mụn mức độ vừa
Kem/thuốc thoa kê đơn:
Benzoyl Peroxide: Đây là thành phần chính trong các loại kem, gel trị mụn. cách trị mụn bọc, mụn viêm bằng Benzoyl Peroxide có tác dụng làm khô mụn, tiêu diệt vi khuẩn P.acnes gây mụn.
Retinol (vitamin A): Retinol có khả năng tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn.
Thuốc kháng sinh tại chỗ: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn các loại kháng sinh uống hoặc bôi tại chỗ trong cách trị mụn mủ viêm, nhiễm trùng và tiêu viêm.
Sử dụng kem bôi có chứa Benzoyl Peroxide để làm khô mụn, tiêu diệt vi khuẩn P.acnes gây mụn (Nguồn: Internet)
Cách trị mụn mức độ nặng
Thuốc thoa liều cao: Các sản phẩm chứa Benzoyl Peroxide với nồng độ lên tới 10% sẽ có tác dụng tiêu diệt mạnh mẽ vi khuẩn P.acnes - tác nhân chính gây ra mụn. Bên cạnh đó, Retinoid nồng độ cao cũng có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa sự tích tụ của tế bào chết và tiết dầu thừa, từ đó giúp kiểm soát tình trạng mụn.
Thuốc kháng sinh tại chỗ + đường uống: Các loại kháng sinh được sử dụng để kiểm soát và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp giảm viêm và ngăn ngừa sự bùng phát mới.
Liệu pháp quang động (PDT): Phương pháp này sử dụng thuốc đặc biệt và ánh sáng để giảm sản xuất dầu thừa và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Liệu pháp ánh sáng (IPL): Phương pháp này sử dụng xung ánh sáng cường độ mạnh để tiêu diệt vi khuẩn P.acnes và demodex - những tác nhân chính gây ra tình trạng mụn.
Laser: Tùy vào từng loại laser, giải pháp này có thể giúp cải thiện sự đỏ da và sẹo mụn.
Mài da: Phương pháp này sử dụng bàn chải xoay để loại bỏ lớp da chết và các lớp da trên cùng, từ đó giúp cải thiện sẹo mụn.
Peel da: Phương án này loại bỏ các lớp da trên cùng để lộ ra lớp da bên dưới ít tổn thương hơn, giúp cải thiện sẹo và mụn. Các kỹ thuật như peel da, lăn kim kết hợp với tế bào gốc hoặc PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) đều nằm trong phương pháp này.
Tiêm Cortisone: Thuốc cortisone được sử dụng để giảm viêm và tăng tốc độ điều trị, đặc biệt hiệu quả với mụn bọc hoặc mụn nốt nang.
Phương pháp quang động (PDT) sử dụng thuốc đặc biệt và ánh sáng để tiêu diệt vi khuẩn gây mụn (Nguồn: Internet)
Cách chăm sóc ngăn ngừa mụn nổi nhiều trên da mặt
Để ngăn ngừa và kiểm soát tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn một cách hiệu quả, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc da mặt khoa học và toàn diện:
Xây dựng chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh
Giấc ngủ: Giấc ngủ đủ giấc chính là liều thuốc quý giá cho làn da của bạn. Đảm bảo ngủ ít nhất 7 - 9 tiếng mỗi đêm sẽ giúp da được nghỉ ngơi và tái tạo một cách hiệu quả, từ đó hạn chế tình trạng mụn nổi lên.
Stress: Căng thẳng và áp lực có thể gây mụn, do đó, giữ tinh thần thoải mái và tránh căng thẳng giúp giảm nguy cơ nổi mụn do stress.
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không lành mạnh với đồ ăn cay nóng, dầu mỡ và thực phẩm gây kích ứng da có thể dẫn đến mụn. Nên ưu tiên bổ sung rau củ quả và uống đủ nước, để giúp thanh lọc cơ thể và nuôi dưỡng da từ bên trong.
Chăm sóc da đúng cách ngăn ngừa da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn
Quy trình các bước skincare hàng ngày cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe làn da, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả:
Sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng da: Bạn cần tìm hiểu kỹ thành phần và đảm bảo các sản phẩm chăm sóc da không chứa những chất gây kích ứng da. Điều này sẽ giúp bảo vệ làn da một cách hiệu quả, tránh làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày vào mỗi buổi sáng và tối không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa mà còn tránh làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, từ đó ngăn ngừa hiện tượng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn hiệu quả.
Tẩy trang: Tẩy trang sạch sẽ là việc làm cần thiết giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cặn trang điểm còn sót lại trên da, qua đó làm sạch sâu cho làn da.
Chăm sóc da đúng cách để hạn chế tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn xuất hiện (Nguồn: Internet)
Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng bài tiết dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng nổi nhiều mụn hơn. Vì vậy, việc thoa kem chống nắng hàng ngày là biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa mụn và tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động của tia UV. Tuy nhiên, bạn hãy chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình, để đạt hiệu quả tốt nhất và không gây kích ứng cho da, đặc biệt là da nhạy cảm.
Gợi ý sản phẩm cải thiện tình trạng mụn hiệu quả từ Kiehl’s
Làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống chính là điều mà ai cũng ao ước. Tuy nhiên, với tình trạng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn thường xuyên, việc tìm kiếm những sản phẩm chăm sóc da hiệu quả trở nên vô cùng quan trọng.
Trong số những thương hiệu uy tín được nhiều người tin dùng, Kiehl's Truly Targeted Blemish-Clearing Solution là một lựa chọn đáng cân nhắc. Với công thức 2% Salicylic Acid Medicated, sản phẩm này không chỉ giúp nhanh chóng loại bỏ các loại mụn như mụn nhọt, mụn đầu trắng, mà còn ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới một cách hiệu quả.
Thành phần chính:
2% Salicylic Acid: Hoạt động như chất tẩy tế bào chết, làm mềm và bong tróc lớp tế bào sừng, từ đó loại bỏ tắc nghẽn lỗ chân lông, đem lại làn da sạch mụn.
4% Niacinamide: Vitamin B3 này có khả năng làm mờ vết thâm sau mụn, đồng thời phát huy tác dụng chống viêm, giảm sưng đỏ liên quan đến mụn trứng cá.
0.2% Rễ Cam Thảo: Chiết xuất từ loại thảo dược này mang đến khả năng chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng một cách an toàn, nhẹ nhàng.
Công dụng
Giảm nhanh kích thước mụn bọc ở mũi, trán, cằm.
Làm dịu vùng da sưng đỏ và hạn chế tình trạng thâm mụn.
Làm sạch, kháng viêm và giảm đỏ vùng da mụn, hỗ trợ làm sáng đều tone da.
Tạo lớp màng trong suốt, thoáng khí bao phủ quanh nốt mụn.
Ưu điểm:
Sản phẩm được thiết kế ở dạng serum, với kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh trên da.
Bảng thành phần an toàn, chứa các dưỡng chất nhẹ dịu với làn da mụn, đảm bảo không gây kích ứng khi sử dụng.
Bài viết trên đã đề cập đến nguyên nhân gây hiện tượng da mặt đột nhiên nổi nhiều mụn và cách thức điều trị thích hợp cho từng mức độ nổi mụn trên da. Hy vọng sau khi đọc xong, bạn sẽ tìm được phương án phù hợp với tình trạng mụn của bản thân. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm những kiến thức bổ ích và sản phẩm chăm sóc da hiệu quả, hãy truy cậpkiehls.com.vn ngay nhé.
Kiehl's luôn phát triển những sản phẩm với thành phần và công thức cân bằng giữa tự nhiên và khoa học, nhằm mang đến giải pháp hiệu quả cho làn da của bạn. Hơn nữa, không chỉ chăm sóc làn da, Kiehl’s luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn!#WeSkincareAboutYou
Tinh chất Retinol giúp tái tạo da & giúp da săn chắc đàn hồi và rạng rỡ hơn đồng thời hạn chế được tình trạng da khô, bong tróc, mẩn đỏ, khó chịu.<br> Giảm 15% khi mua <b>Serum Kiehl's Retinol Micro-Dose 30ml</b>
.png?sw=52&sh=52&sm=cut)
