28 Cách Làm Trắng Da Tại Nhà An Toàn, Tự Nhiên, Hiệu Quả, Không Bắt Nắng

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng là mong muốn của nhiều chị em. Ngoài việc bảo vệ da trước các tác động từ môi trường, chế độ ăn uống khoa học và giấc ngủ đủ giấc cũng đóng vai trò quan trọng. Bên cạnh đó, áp dụng các phương pháp làm trắng da tự nhiên và an toàn cũng là yếu tố không thể bỏ qua. Dưới đây, Kiehl’s giới thiệu 28 cách làm trắng da tại nhà đơn giản, an toàn và hiệu quả.

Dưới đây là các cách làm trắng da tại nhà tự nhiên, an toàn, không bắt nắng:

Nha đam là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được nhiều người yêu thích nhờ chứa Axit Cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và Axit Folic. Những dưỡng chất này giúp tẩy tế bào chết, thúc đẩy tái tạo da mới, mang lại làn da căng mịn, tươi sáng và tràn đầy sức sống.

Hướng dẫn thực hiện:

Làn da sạm màu thường do tế bào chết tích tụ lâu ngày mà chưa được loại bỏ. Bột yến mạch là một giải pháp hiệu quả giúp tẩy tế bào chết, thúc đẩy sự tái tạo da, mang lại làn da sáng mịn tự nhiên.

Hướng dẫn thực hiện:

Sữa chua không đường chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là Axit Lactic, giúp làm sáng da tự nhiên, cải thiện sắc tố da và loại bỏ các tác nhân khiến da xỉn màu. Dưới đây là cách đơn giản để dưỡng trắng da tại nhà bằng sữa chua không đường.

Hướng dẫn thực hiện:

Dưa leo từ lâu đã được xem là một bí quyết làm đẹp nhờ chứa đến 90% nước, vitamin A, B1, B2, vitamin C và các khoáng chất như sắt, mangan, iod. Những thành phần này giúp loại bỏ tế bào chết, làm mờ vết thâm, cấp nước cho da khô, cân bằng độ ẩm cho da dầu và hỗ trợ làm trắng da hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

Mật ong không chỉ có tính kháng viêm, diệt khuẩn mà còn giúp làm sáng da, mang lại làn da trắng mịn và đều màu. Khi kết hợp với lòng trắng trứng gà, hỗn hợp này sẽ giúp da săn chắc, mịn màng hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

Bột trà xanh là một phương pháp làm trắng da đơn giản nhưng hiệu quả. Nhờ chứa vitamin A, C cùng các khoáng chất như kali, canxi, protein…, bột trà xanh giúp cải thiện làn da, làm mờ vết thâm và mang lại vẻ trắng sáng tự nhiên.

Hướng dẫn thực hiện:

Bột đậu đỏ giàu vitamin C, E cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp da sáng khỏe, đều màu. Đặc biệt, chất chống oxy hóa trong đậu đỏ giúp loại bỏ gốc tự do, tăng độ đàn hồi, mang lại làn da căng mịn, tươi trẻ.

Hướng dẫn thực hiện:

Chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, giúp loại bỏ tế bào chết và làm sáng da hiệu quả. Nếu muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng, bạn có thể áp dụng phương pháp dưới đây.

Hướng dẫn thực hiện:

Cà chua chứa nhiều vitamin C, E, Beta-carotene, sắt, kali… giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng và hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Dưới đây là cách làm mặt nạ dưỡng trắng da từ cà chua đơn giản ngay tại nhà.

Hướng dẫn thực hiện:

Rau diếp cá có tính mát, giúp thanh lọc, giải độc và tăng cường sức đề kháng cho da. Việc sử dụng mặt nạ rau diếp cá thường xuyên giúp làm trắng da tự nhiên, giảm mụn và giúp da khỏe mạnh hơn.

Hướng dẫn thực hiện:

Mặt nạ khoai tây kết hợp với sữa tươi không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn cung cấp độ ẩm dồi dào, rất thích hợp cho làn da khô. Nhờ chứa hàm lượng cao vitamin C và E, hỗn hợp này còn hỗ trợ làm mờ thâm sạm, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Kiên trì sử dụng 2 - 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng sáng rạng rỡ.

Hướng dẫn thực hiện:

Làm trắng da bằng bia là một phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Nhờ chứa acid lactic, bia giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da sáng mịn và đều màu. Bên cạnh đó, vitamin E và B1 trong bia còn giúp dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa và làm mờ đốm nâu hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

Trứng gà chứa protein, vitamin B2, B6 cùng nhiều khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng và tăng cường sức khỏe làn da. Khi kết hợp với các nguyên liệu giàu vitamin C như chanh hoặc cam, mặt nạ trứng gà giúp làm mờ đốm nâu, cải thiện tông da, mang lại làn da sáng mịn tự nhiên.

Hướng dẫn thực hiện:

Nước vo gạo chứa Vitamin B5, Vitamin A và các khoáng chất giúp dưỡng trắng, ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nám, tàn nhang và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Đây là phương pháp làm đẹp an toàn, đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.

Hướng dẫn thực hiện:

Bột nghệ chứa Curcumin, Vitamin C, E giúp chống oxy hóa, làm sáng da, mờ thâm, giảm viêm và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Khi kết hợp với sữa tươi không đường và mật ong, mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, làm dịu da và cải thiện độ đều màu.

Hướng dẫn thực hiện:

Dâu tằm rất giàu Vitamin A, C, E, axit gallic, quercetin – những thành phần giúp làm sáng da, giảm thâm nám và ngăn chặn sự hình thành melanin. Mặt nạ dâu tằm kết hợp với mật ong giúp cung cấp độ ẩm, chống oxy hóa và làm dịu da.

Hướng dẫn thực hiện:

Bột nghệ là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Khi kết hợp với sữa tươi, mặt nạ từ bột nghệ không chỉ giúp da sáng hồng rạng rỡ mà còn hỗ trợ làm mờ vết thâm, nám, kháng khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình lành mụn.

Để áp dụng phương pháp làm trắng da tự nhiên này, bạn chỉ cần trộn bột nghệ, sữa tươi không đường và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:2:1. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng mặt nạ này 1 lần mỗi tuần.

Dầu dừa là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E - một dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn và sáng khỏe. Massage mặt bằng dầu dừa không chỉ giúp cấp ẩm mà còn hỗ trợ nâng tông da hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản: Thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên mặt, sau đó massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Tiếp theo, để da thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Các phương pháp dưỡng trắng tự nhiên chưa được kiểm chứng khoa học về mức độ hiệu quả và an toàn tuyệt đối. Nên kết hợp với các sản phẩm dưỡng trắng có thành phần đã được khoa học chứng minh để đảm bảo kết quả tối ưu và bảo vệ da.

Dưới đây là các cách làm trắng da tại nhà chuẩn khoa học:

Thiamidol hiện được đánh giá là một trong những hoạt chất làm trắng da và mờ thâm hiệu quả, với độ an toàn vượt trội. Theo nghiên cứu do Beiersdorf AG tài trợ, Thiamidol có khả năng ức chế enzyme tyrosinase – tác nhân chính trong quá trình sản xuất melanin – hiệu quả nhất trong số 50.000 hợp chất được thử nghiệm.

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy chỉ với nồng độ 0,2%, Thiamidol đã mang lại hiệu quả dưỡng trắng tương đương Hydroquinone 2% mà không gây sạm da tạm thời.

Vitamin C giúp làm đều màu da, ngăn chặn oxy hóa và giảm sản sinh melanin – nguyên nhân gây sạm nám. Ngoài thoa trực tiếp, bạn có thể bổ sung Vitamin C qua đường uống để hỗ trợ làm trắng da và tăng cường sức đề kháng. Kết hợp với kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hydroquinone là dẫn xuất của Benzene, giúp làm trắng da bằng cách ức chế tế bào melanocytes sản sinh melanin. Tuy nhiên, chỉ nên dùng ở nồng độ thấp để tránh tác dụng phụ như sạm da tạm thời. Để an toàn và hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Alpha Arbutin, chiết xuất từ quả mạn việt quất, giúp dưỡng trắng da nhờ khả năng ức chế enzym tyrosinase – tác nhân kích thích sản sinh melanin. Ngoài ra, Arbutin còn hỗ trợ chống lão hóa và bảo vệ da trước tác hại của gốc tự do, mang lại làn da sáng khỏe an toàn.

Kojic Acid, chiết xuất từ nấm và quá trình lên men rượu gạo, giúp ức chế sản sinh melanin tương tự Arbutin. Tuy nhiên, hoạt chất này kém ổn định và dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng, vì vậy khi sử dụng, bạn nên kết hợp với kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn.

Retinoids là nhóm dẫn xuất vitamin A giúp làm trắng da bằng cách loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh collagen, giúp da săn chắc, tươi trẻ. Đây là giải pháp tối ưu để cải thiện làn da, nhưng cần sử dụng đúng cách và kết hợp chống nắng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Peel da hóa học sử dụng dung dịch axit để loại bỏ tế bào chết, cải thiện thâm nám, dầu thừa và sẹo mụn. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao nhưng cần thực hiện tại cơ sở uy tín và lặp lại nhiều lần, do đó chi phí cũng là yếu tố cần cân nhắc.

Mài da vi điểm sử dụng thiết bị chuyên dụng để loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng và đều màu. So với tẩy da chết thông thường, phương pháp này giúp làm sạch hiệu quả hơn và hỗ trợ cải thiện sẹo lõm do mụn.

Liệu pháp ánh sáng sử dụng các bước sóng khác nhau để tác động vào mô da, kích thích tế bào hoạt động và thúc đẩy quá trình tái tạo. Mỗi màu ánh sáng mang lại hiệu quả riêng, giúp cải thiện tình trạng da và hỗ trợ làm sáng da an toàn.

Laser hoạt động tương tự liệu pháp ánh sáng nhưng tập trung vào điểm cụ thể, giúp trẻ hóa da, tăng độ đàn hồi, giảm sắc tố và cải thiện sẹo lõm. Tuy mang lại hiệu quả cao, nhưng chi phí điều trị khá đắt đỏ.

Dưới đây là các lưu ý để duy trì làn da trắng sáng

Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da tại nhà an toàn, hiệu quả, Serum Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot Solution là lựa chọn đáng cân nhắc. Sản phẩm này không chỉ giúp làm mờ thâm mụn mà còn cải thiện tông da, mang lại làn da sáng khỏe và đều màu.

Thành phần nổi bật giúp dưỡng trắng da

Công dụng dưỡng sáng da hiệu quả

Điểm nổi bật khi sử dụng tại nhà

Giá tham khảo: 2,000,000 VNĐ / chai 30ml, 2,700,000 VNĐ / chai 50ml và 4,500,000 VNĐ / chai 115ml

Trên đây 28 cách làm trắng da tại nhà nhanh chóng, hiệu quả. Kiehl's luôn hướng đến sự phát triển bền vững trên thị trường thông qua việc cung cấp các sản phẩm chăm sóc da có chất lượng ổn định cả về thành phần lẫn công dụng đem lại cho làn da, cân bằng giữa tự nhiên và khoa học. Không chỉ mang đến các giải pháp chăm sóc da hiệu quả, Kiehl’s cũng luôn lắng nghe và thấu hiểu cuộc sống của bạn. #WeSkincareAboutYou